Što je vertebrogenic cervicalgia, simptomi i liječenje bolesti

  • Kifoze

Vertebrogenic cervicalgia je bolest koja se manifestira u snažnom sindromu boli u vratnoj kralježnici. Osim teške boli, manifestacije mogu biti u obliku ograničene pokretljivosti vratnih mišića, vrtoglavice, poremećaja autonomnih i vizualnih funkcija.

U akutnom obliku, bolest se javlja kao komplikacija osteokondroze, spondiloze, reumatoidnog artritisa, kile diskova intervertebralnih i osteoporoze. Neobrađena vertebrogenic cervicalgia može ući u kronični oblik. Prolazeći na zanemarenu pozornicu, bolest počinje pokazivati ​​loše, a liječenje postaje mnogo dulje i teže od olakšavanja akutnih simptoma, a kronični stadij karakterizira uporni relaps.

Uzroci bolesti

Da biste razumjeli što je vertebrogenic cervicalgia i kako se liječiti ova bolest, prvo morate znati o uzrocima koji uzrokuju ovaj sindrom. U nekim slučajevima pojava prvih znakova bolesti nije izazvana prisutnošću problema s kralježnicom. Dogodilo se da specifičnost djela dovodi do pogoršanja i pojava jakog sindroma boli, na primjer, dugo vremena provedeno na računalu u pogrešnom položaju može prilično izazvati prve manifestacije bolesti. Ali glavni razlozi još se mogu nazvati:

  • pogrešno položaj glave noću, kada osoba spava;
  • redovite nadoljeće i katarhalne bolesti (osobito pri riziku od bolesti ljudi koji rade u uvjetima stalne hladnoće, na ulici, u skicama, u vlažnim prostorijama);
  • ozljede na vratu primljene ranije;
  • tumora ili zaraznih bolesti;
  • prekomjerno naprezanje na mišićima vrata, što se javlja tijekom teškog fizičkog rada ili okupacije određenih sportova;
  • popratne bolesti kralježnice, lokalizirane u području cerviksa.

Treba podrazumijevati da su bolesti vratne kralježnice vrlo ozbiljne zbog osjetljivih završnih živaca na ovom području. Vratni kanal u vratu ispunjen je velikim brojem krvnih žila, tako da svaka bolest koja se javlja u području cerviksa može dovesti do daleko ozbiljnijih posljedica koje utječu na gotovo sve organe i sustave tijela. Zato će pravodobna dijagnostika i liječenje vertebrogenske cervikalgije postati zalog zdravlja, ne samo na leđima nego i na organizmu kao cjelini.

simptomi

Priroda boli u vertebrogenic cervikalgiji može biti akutna, crtkana ili bolna, zamorna. U stanju mirovanja, sindrom boli može se kratko povući, ali s bilo kojim pokretom nastaje opet, na primjer, kada pacijent kašlja, kihne, nagnuti.

Glavni simptomi bolesti su:

  • tešku ili potpuno nemoguću rotaciju glave prema stranama, što uzrokuje da se pacijent okrene bočno s cijelim tijelom;
  • konstantna vrtoglavica, pojava muha i blistera pred očima;
  • jake bolove u vratu, zračeći se prema vrhu i u hramovima;
  • gubitak osjetljivosti gornjih ekstremiteta;
  • buka u ušima, oštro pogoršanje slušnih funkcija.

U posebno teškim slučajevima cervikalgije, manifestacije mogu biti neurološke prirode, popraćene povećanim znojenjem, nervozom živčanog sustava, poremećajima spavanja.

Ne samo da se vertebrogena cervikalgija očituje iznad tih simptoma. U obavljanju magnetske rezonancije i rendgenske snimke često pokazuju znakove degenerativnih promjena intervertebralnog diska, u takvim slučajevima, simptomi ukazuju na bolest vratne kralježnice - osteochondrosis ili spondiloze.

dijagnostika

Uspješno liječenje bolesti počinje s nadležnim i dobro provedenog pregleda pacijenta, na temelju prikupljenih povijesti, identificirati moguće uzroke, istodobno bolesti, kao i uvjete pod kojima se simptomi kralješka Cervicalgia prvi put pojavio.

Uzrok može biti neugodan položaj tijekom spavanja, stalna preopterećenje vratne kralježnice povezane s sjedeći rad u savijen položaj, hipotermije, ozljede ili istegnuće dobivenih tijekom dizanje utega ili sport.

Glavna metoda dijagnoze bolesti je radiografija. Možete ga provesti različitim funkcionalnim testovima, kao i snimati slike u različitim projekcijama koje će pružiti najviše informacija o stanju cervikalnih kralješaka. Uspješno primijenite snimanje računala i magnetske rezonancije i, ako postoje naznake za ovu vrstu studija - mijelografiju i panomikografiju. U osnovi, ove vrste ispitivanja koriste se za dijagnozu i praćenje pacijentove kralježnice u postoperativnom razdoblju.

liječenje

Liječenje vertebrogenic cervicalgije u različitim slučajevima može biti radikalno različito i ovisi o razlozima zbog kojih se bolest dogodila. Dakle, osteokondroza koja je uzrokovala simptome bolesti tretirana je različito od intervertebralne kile. No, mogu se identificirati opća načela liječenja cervikalgije, pojašnjavajući da se u većini slučajeva uklanjanje manifestacija bolesti može provesti kroz konzervativnu terapiju. Liječenje obično uključuje sljedeće metode terapijskog programa:

  1. Pripravci skupine nesteroidnih protuupalnih i analgetika. Glavna svrha tih lijekova je olakšati sindrom boli, upalu i oticanje tkiva u vratnoj kralježnici. Trajanje liječenja ovih lijekova određuje liječnik, kao i potrebna doza.
  2. Miorelaxanti se koriste ako je pojava teške boli uzrokovana mišićnim grčevima i ometanjem živčanih završetaka u vratu. Za imenovanje lijekova ove skupine tretiraju se s oprezom, točnim izračunavanjem doze i brojem lijekova.
  3. Nošenje nosećeg prsnog koša je preporučljivo za određeno vrijeme, u većini slučajeva dovoljno od jednog do tri tjedna. Veličina ovratnika odabire se pojedinačno, samo u slučaju pravog izbora i poštivanja uvjeta habanja, ovratnik će imati koristi.
  4. Terapijska gimnastika prikazana je samo nakon ublažavanja akutnih simptoma bolesti i povlačenja sindroma boli. Fizičke vježbe su ključni element u liječenju kralješka Cervicalgia jer oni pružaju ne samo opuštanje vratnih mišića pričvršćen ali kapuljaču kralježnice, koji pomaže da se oslobodite stegnut živaca korijene.
  5. Fizioterapija i spavanje na posebnom ortopedskom jastuku.

To su glavne metode konzervativnog liječenja bolesti.

U nekim slučajevima, nažalost, terapija lijekom i fizikalna terapija nemaju pozitivan učinak. U takvim slučajevima moguće je nositi:

  • oštećenja kralježnične moždine na razini vrata maternice, koja je subakutna ili akutna ako je rezultat oštećenja ozbiljno narušen rad mnogih unutarnjih organa i sustava;
  • prijetnja nekroze korijena živaca, umjesto njegove inervacije, kao i brzo rastuća pareza tkiva. Sindrom boli u toj situaciji postaje blaga, ali opće stanje pacijenta znatno se pogoršava, uz slabost i gubitak svijesti.

Operaciju kirurškog zahvata i njezinu potrebu treba odlučiti liječnik, uz procjenu svih mogućih rizika i potencijalnih koristi pacijentu. To je zbog visoke koncentracije u vratnoj kralježnici krvnih žila i živčanih završetaka. Potrebno je pojasniti da se prije operacije ne događa tako često, pogotovo ako pacijent pazi na svoje zdravlje i redovito podvrgava potporu terapiji osteokondroze i drugih pratećih bolesti kralježnice.

Da biste izbjegli neugodne posljedice bolesti, ne biste trebali zanemarivati ​​simptome problema s kralježnicom, kao što su bolovi u vratu, osjećaj utrnulosti u rukama i rukama, vrtoglavicu, oslabljen vid i sluh. Pravodobno liječenje bolesti leđa i vrata poslužit će kao dobra prevencija komplikacija i razvoja vertebrogenske cervikalgije. Kao preventivna mjera, možete preporučiti fizički napor doziranja, spavati na tvrdom podu, u desnom položaju, izbjegavajući hlađenje, podizanje težine i preopterećenje živaca.

Vertebrogenic cervicalgia: simptomi i liječenje

Vertebrogenic cervicalgia - glavni simptomi:

  • glavobolja
  • vrtoglavica
  • mučnina
  • nesvjestica
  • Slabost u rukama
  • Bol u vratu
  • Širenje boli na druga područja
  • Gubitak sluha
  • Smanjena vizija
  • Trnci kože
  • Povreda hoda
  • Ograničenje pokretljivosti vrata
  • Shakiness tijekom kretanja
  • Numbness kože
  • Stres vratnih mišića
  • Prerastanje prilikom pomicanja glave
  • Stezanje mišića vrata
  • Okomita nestabilnost
  • Stezanje mišića vrata

Vertebrogenic cervicalgia - ne smatra se neovisnom bolesti, ali je posljedica tijeka drugih patoloških procesa. Valja napomenuti da polovica stanovništva razvijenih zemalja pati od ovog poremećaja. U ogromnoj većini situacija, provokatori bolnih senzacija u području vrata su širok raspon bolesti koje utječu na mišićno-koštani sustav. Međutim, postoje potpuno nedužni razlozi za ovaj poremećaj.

Bolest se rijetko pojavljuje kao jedan klinički znak. Često je popraćeno glavoboljama i vrtoglavicama, mišićno-toničnim sindromom, fluktuacijama krvnog tlaka.

Liječnik-neurolog, koji mora provesti temeljit fizički pregled i postaviti niz instrumentalnih pregleda, bavi se utvrđivanjem ispravne dijagnoze i pronalaženjem razloga. Laboratorijski testovi su samo pomoćni.

Liječenje takvog poremećaja često se smanjuje uporabi konzervativnih terapijskih tehnika, međutim, pod pojedinačnim indikacijama, izvršena je kirurška intervencija.

Prema međunarodnoj klasifikaciji bolesti, takvo patološko stanje ima svoj šifra. Tako će ICD-10 kod biti M54.2, iznimka je diskogena cervikalgija, čija vrijednost je M50.

etiologija

Često je bol ispi geneza u vratu ustat dorsopathies - grupu bolesti kralježnice, što dovodi do razvoja degenerativnih procesa. Najčešće dijagnosticirana bolest ove kategorije i, prema tome, uzrok cervikalgije je osteokondroza, s naglaskom na vratnom ili prsnom području.

Drugi patološki čimbenici predisponirajući čimbenici su:

  • formiranje osteofita;
  • izbočenja i intervertebralne kile;
  • stenoza kralježnice forame;
  • benigne ili zloćudne neoplazme kralježnice;
  • traume i frakture kralježnice;
  • tijek zaraznih i upalnih procesa u području vrata;
  • smanjenje snage koštanog tkiva cervikalne regije, također nazvanih osteoporoza;
  • oštećenje karotidne arterije;
  • reumatoidni artritis;
  • spondiloza i spondilartroza;
  • povreda živca ili korijena živaca;
  • dislokacije i subluxacije cervikalnih kralješaka;
  • artroza zglobova facita;
  • Bechterewova bolest.

U kategoriji patoloških predisponirajućih čimbenika, također je potrebno uključiti kongenitalne anomalije u strukturi cervikalnih kralješaka.

Iz predisponirajućih čimbenika na prvom planu dolazi:

  • produljena hipotermija tijela;
  • redovito dizanje utega;
  • česta izloženost stresnim situacijama;
  • krivi položaj vrata tijekom spavanja;
  • dugotrajan boravak u neugodnom položaju, na primjer, na kotaču automobila ili ispred računala;
  • netočan položaj;
  • osoba ima višak tjelesne težine;
  • nedovoljno unos tekućine i pothranjenost;
  • zloupotreba duhana i alkohola.

Prevalencija vertebralne Cervicalgia uzrokovane činjenicom da je u području vratne kralježnice prolazi mnogo živčanih završetaka i krvnih žila, što je razlog zašto gotovo sve bolesti mišićno-koštanog sustava mogu izazvati bolove.

klasifikacija

Bol u vertebrogenoj prirodi u vratnoj regiji stručnjaci iz područja neurologije obično se dijele na:

  • vertebralna ili spondylogenic Cervicalgia - u takvim slučajevima, promjene u rezultatima kostiju u negativan učinak na živce, a to ih iritira, što izaziva pojavu tonik spazme mišića vrata i boli. Najčešće kao uzročnik, postoji zarazni proces, osteoporoza, neoplazma i trauma;
  • istinska ili diskogena cervikalgija - to je samo posljedica kršenja anatomske cjelovitosti intervertebralnog diska. To je ispunjeno činjenicom da se visina hrskavičnog sloja između cervikalnih kralješaka mijenja, elastičnost se gubi, a također i vaskularno-neuralni snopovi su smanjeni.

Temeljeno na prirodi curenja, ističe se:

  • akutna vertebrogenic cervicalgia - izražena je u intenzivnom sindromu boli i žarkom ekspresijom pratećih simptoma. Vrlo često je posljedica ozljeda i dorsopatija. U velikom većinom situacija simptomatologija traje otprilike 10 dana;
  • kronična vertebrogenic cervicalgia - karakterizira stalna manifestacija blage nježnosti i može trajati od 3 mjeseca i duže. Kao pokretački mehanizam polako raste kancerogeni ili benigni tumori, slaba infekcija, osteoporoza ili patologija karotidne arterije.

Oslanjajući se na zahvaćeni dio tijela, takav poremećaj nastaje u nekoliko oblika:

  • cervikokranium - to znači da su cerebralne žile uključene u patologiju, koja je puna kršenja lokalnog protoka krvi;
  • cervicobrahialgia - u takvim slučajevima, krvne žile gornjih ekstremiteta daju put patološkim promjenama, uzrokujući poremećaj osjeta i motoričke sposobnosti.

simptomatologija

Polazeći od naziva ovog patološkog stanja, postaje jasno da je glavna klinička manifestacija bol sindrom, stupanj ozbiljnosti i priroda manifestacije koja će u potpunosti ovisiti o etiološkom čimbeniku.

U gotovo svim situacijama bol je popraćen velikim brojem simptoma, ali najčešći je cervikalgija s izraženim mišićno-toničnim sindromom. U takvim slučajevima, mišići cervikalne regije postaju spljošteni i zbijeni, a tijekom palpacije zabilježeni su intenziteti i bolovi.

Osim toga, među ostalim vanjskim manifestacijama također je vrijedno istaknuti:

  • oslabljena pokretljivost vrata - gledati u stranu pacijenta je prisiljena naginjati;
  • pojava specifičnog škripanja čak i uz najmanji pokreti glave;
  • napada glavobolje i vrtoglavice;
  • širenje bolova na jedan od gornjih udova i ramena;
  • smanjenje sluha i vidne oštrine;
  • Osjećaj nesvjestice, koji nastaje nakon što se glava naginje unatrag;
  • promjena hoda - postaje nestabilna i nestabilna;
  • ukočenost i trnci kože lica, zatiljka i ruku;
  • mučnina koja ne dovodi do povraćanja;
  • slabost gornjih udova;
  • pogoršanje boli tijekom kihanja ili kašljanja.

Sve gore navedene simptomatologije prikladne su za bilo koju osobu, bez obzira na dob i spol.

Ako je vertebrogena cervikalgija posljedica tijeka jedne od gore navedenih bolesti, mora se uzeti u obzir da će glavna klinička slika biti popraćena karakterističnim znakovima bolesti.

dijagnostika

Ako se pojavi simptomatologija, treba potražiti stručnu pomoć od neurologa, naročito u situacijama gdje ona ne traje 3 dana i povećava se ozbiljnost.

U slučajevima cervikalgije vertebralne prirode s uspostavljanjem ispravne dijagnoze, nema problema, mnogo je teže otkriti uzrok bolova u području vrata maternice. Iz toga slijedi da bi dijagnoza trebala biti samo integrirani pristup.

Prva faza dijagnoze usmjerena je na provođenje nekoliko manipulacija od strane kliničara, uključujući:

  • proučavanje povijesti bolesti - otkriti izazivajući bolest;
  • prikupljanje i analiziranje životne povijesti bolesnika - utvrditi fiziološke uzroke koji bi mogli poslužiti kao izvor sindroma boli;
  • pregled, udar i palpacija pogođenog područja kralježnice;
  • detaljan intervju pacijenta - to će omogućiti liječniku da napravi potpunu simptomatsku sliku tijeka takvog poremećaja. Osim toga, ona će pružiti priliku za određivanje prvog pojavljivanja i intenziteta manifestacija boli.

Laboratorijski testovi ograničeni su na provođenje općih testova krvi i urina.

Slijedeći instrumentalni postupci pomoći će u potvrđivanju dijagnoze:

  • radiografija kralježaka;
  • CT i MRI;
  • elektromiografija;
  • EMG.

U procesu dijagnoze, osim neurologa, uključeni su i traumatolog, vertebrolog, reumatolog i neurokirurg.

Vertebralna cervikalgija treba razlikovati od osteokondroze i spondiloze kralježnice vrata maternice.

liječenje

Zaustavljanje bolnih osjeta je moguće primjenom konzervativnih metoda terapije. Međutim, prije nastavka liječenja treba smanjiti opterećenje iz kralježnice.

Prije svega, pacijenti su prikazani uzimajući lijekove, i to:

  • glukokortikoide i NSAID;
  • mišićni relaksanti i antidepresivi;
  • lijekovi usmjereni na poboljšanje protoka krvi;
  • kondroprotektora i vitamina.

Kada se boli eliminira, također dolazi do izražaja i fizioterapija, koju predstavljaju takvi postupci:

  • magnetoterapija;
  • zagrijavanje;
  • ultraljubičasto i UHF;
  • diadinamička terapija;
  • elektroforeza lijekova;
  • akupunktura;
  • fonoforezom.

Osim glavnih metoda, konzervativno liječenje također uključuje:

  • terapeutska masaža, koja je voda, ručni ili hardver;
  • tečaj LFK, koji se pojedinačno izvodi svakom pacijentu;
  • uporaba ortopedskog jastuka;
  • protežući kralježnicu;
  • nosio je vratni vrat - trajanje može varirati od 1 do 3 tjedna;
  • injekcije novokaina ili lidokaina.

Za operabilnu terapiju tretiraju se vrlo rijetko, a glavne indikacije su:

  • poraz kralježnice u cervikalnoj regiji;
  • progresivna slabost vratnih mišića;
  • stratificiranje karotidne arterije;
  • kompresije živaca intervertebralne kile.

Kirurgija za vertebrogenic cervikalgija izvodi se na nekoliko načina:

  • laminectomy;
  • discektomija;
  • dekompresiju spinalnog kanala;
  • Foraminotomy.

Nije posljednje mjesto u učinkovitosti liječenja uklanjanje temeljne bolesti.

Profilaksa i prognoza

Kako bi se spriječio razvoj vertebrogena cervikalgija, koriste se sljedeće preventivne mjere:

  • održavanje aktivnog načina života;
  • odbijanje od pušenja i alkohola;
  • uravnoteženu i odgovarajuću prehranu;
  • stalna kontrola položaja i tjelesne težine;
  • prevencija hipotermije;
  • minimizirajući dizanje utega;
  • redovno prolazak potpunog preventivnog pregleda - za rano otkrivanje i liječenje bolesti koje mogu potaknuti pojavu bolova u vratu.

Vertebrogena cervikalgija ima povoljnu prognozu, ali odbijanje liječničke pomoći može dovesti do takvih komplikacija kao što su kronična bol, praktički nekontrolirana terapija, slabost vratnih mišića i invalidnosti.

Ako mislite da imate Vertebrogena cervikalgija i simptome karakteristične za ovu bolest, onda možete pomoći liječnicima: neurolog, ortopedist, terapeut.

Također predlažemo da koristite našu mrežnu dijagnostiku koja, na temelju simptoma, odabire vjerojatne bolesti.

Cervikalgija - predstavlja bolne senzacije koje imaju različit stupanj ozbiljnosti i lokalizirane u području vrata. Ovaj poremećaj utječe na ljude bilo koje dobi i spola. Glavni razlozi za nastanak ovog stanja su ozljede vratne kralježnice i protok bolesti koje nepovoljno utječu na kralježnicu. Međutim, postoje neškodljivi predisponirajući čimbenici, na primjer, neugodna pozicija za spavanje.

Cervikalna spondiloza je degenerativno-distrofična patologija koja utječe na vratnu kralježnicu. Budući da patologija ima kronični tijek, često dovodi do nepopravljivih poremećaja, što može uzrokovati da pacijent postane onesposobljen.

Dorsopatija - ne djeluje kao neovisna bolest, tj. je općeniti pojam koji kombinira skupinu patoloških stanja koja utječu na kralježnicu i obližnje anatomske strukture. Uključuju pakete i posude, korijene živaca i vlakna, kao i mišiće.

Arachnoidna cista (plava likvorska cista) - neoplazma s benignim naravno s lokalizacijom bilo u području mozga ili u šupljini spinalnog kanala. Ljudi se mogu razboljeti u bilo kojoj dobi.

Cervikalni osteochondrosis, čija koncentracija je označen kao što se može utvrditi iz naziva, na vratu je prilično često. Vrata maternice osteochondrosis, čiji simptomi ne mogu uvijek jasno se vidi isključivo kao bolest, s obzirom na karakteristike svog položaja i lokalnih procesa često dovodi do liječenja u specijalistima ostalih područja, tako da je ovo kontradiktorne simptome.

Uz pomoć fizičkih vježbi i samokontrole, većina ljudi može bez medicine.

Vertebrogenic cervicortoracology što je to?

Cervikalgija vertebrogenic nature: što je to?

Zato počnemo dešifrirati pojam. "Cervix" znači "vrat", a "algos" znači bol, bol. Cervikalgija je medicinski termin za sindrom boli u vratu. "Vertebra" znači "kralježak", "geneza" - podrijetlo, podrijetlo. Riječ "vertebrogenic" općenito ukazuje na uzrok bolova u vratu: bolest izravno povezanu s kralježnicom.

Uzroci vertebrogenic cervicalgia

S bolovima u vratu, akutnim ili kroničnim, oko 10% populacije, ali cervikalgija je samo znak ozbiljnijih bolesnika s kralježnicom:

  • cervikalna osteokondroza - lider među patologijama koje uzrokuju bol u vratu (99% bolova u cervici povezano je s tom patologijom);
  • cervikalna spondiloza, spondilartroza;
  • diskna kila, izbočina;
  • trauma, dislokacija cervikalnih kralješaka (protiv njihova stanja, obično dolazi do kronične cervikalgije);
  • osteoporoza kralježnice;
  • onkologija;
  • reumatoidni artritis;
  • Bechterewova bolest;
  • kongenitalna patološka struktura kralježaka;
  • upalni procesi (osteomijelitis, apsces).

Patološki procesi u kralježnici i okolnim tkivima dovodi do smanjenja veznih foramena i na kršenje tih spinalnih živaca. Cervicalgia sindrom javlja na pozadini upale, grčenje mišića, ili degenerativne promjene u tkivu, a također može biti udaljeni odjek bolesti u lumbosacral kralježnice.

Čimbenici koji izazivaju vertebrogenic cervicalgia:

  • hipotermija;
  • oštri pokreti;
  • neugodan položaj vrata u snu;
  • stres;
  • dugi boravak u jednom položaju (vožnja automobilom, cervikalgija se naziva "uredska bolest");
  • prekomjerno naprezanje na mišićima vrata.

Kliničke manifestacije vertebrogenic cervicalgia

Vertebrogena (vertebralna) priroda cervikalgije upućuje na prisutnost sljedećih simptoma:

  • Bol u vratu. Od oštrih pulsiranja, pucanja do tupog podneva, jedan / dvostrani. Intenzitet boli se povećava ujutro, kada se izvode određeni pokreti. Ozračenje je tipično: u zatiljku - cervikokranij; u ramenu, ruku - cervicobrahialgia.
  • Sindrom kralješke arterije. Uz bolne senzacije, stenoza (kompresije) kralješnice povezana je vrtoglavicom do gubitka svijesti, mučnine, slušnih i vizualnih oštećenja.
  • Mišićno-tonik sindrom. Mišići koji su zahvaćeni stegnutim živcima su spljošteni i zbijen. Kada se osjećaju opip, bol i napetost.
  • Ograničena pokretljivost vrata. Oštre boli prisiljavaju na prihvaćanje prisilnog položaja glave, nakon što su ga naklonili na bolesnoj zabavi, pokušavajući tako smanjiti intenzitet mišića i intenzitet boli. Često, mobilnost u vratu je ograničena, kad se pomaknete, čujete krvarenje.
  • Osjetljivi poremećaji. Kompresija živčanih korijena upale tkiva dovodi do razvoja radikulopatije: umanjena osjetljivosti na vratu i oružjem (ukočenost, bockanje), pacijent je često navedeno slabost u jednoj ili obje noge.

Akutna vertebrogena cervikalgija obično počinje iznenada i traje do 10 dana, sindrom boli može biti jedina manifestacija, ali češće se bolovi kombiniraju s drugim gore spomenutim znakovima. U 70% pacijenata za regresiju svojih znakova potrebno je 1 mjesec. U 10% slučajeva kompresija korijena i žila živaca, što dovodi do kršenja cirkulacije krvi i prehrane tkiva, uzrokuje distrofne promjene, a bol traje 3 mjeseca. i više, prelazeći u kronični oblik.

Karakteristične značajke vertebrogenic cervicalgia

  • Spondilogena cervikalgija karakterizira povećana bol kod produženja i lomljenja vrata. Bol je teško zaustaviti.
  • S hernimom diska, bol se povećava savijanjem vrata, kašlja, okretanja ili naginjanja glave s karakterističnim ozračenjem u rukama. Karakterističan razvoj cervikalne ili cervikalne lumbage. Bacanje ruku iza glave i lagano povlačenje glave smanjuje pritisak kila na živce i donosi olakšanje pacijentu.
  • Diskogena patologija (oštećenje međuvertebralnih diskova) daje neurološke simptome: slabost mišića, poremećaji osjetljivosti, vegetativni poremećaji.
  • Kod osteohondroze, osjećaji boli kombiniraju se s mišićno-toničnim sindromom. Živoran ton mišićnog tonusa (mišići "derevyayut") uzrokuje iritaciju živca Lushke, inerviranje vlaknaste membrane diska. Dugotrajni mišićno-tonik sindrom izaziva razvoj periarthroze ramena.

Otkrivanje kauzalne patologije glavni je zadatak koji omogućuje uspostavljanje prave uzroke sindroma cervikalgije i propisivanje odgovarajućeg liječenja. Napredovanje, relapsacija i kronična cervikalgija upućuju na ozbiljnu kauzalnu patologiju.

Treba imati na umu da su zajedničke znakove degenerativnih promjena u intervertebralnog diska u osteochondrosis ponekad u kombinaciji s drugim patologijama koje nisu vezane za kralježnicu (otitis, angina, limfadenitisu, i drugi.). Da bi se utvrdila vertebrogena priroda boli i diferencijacija bolesti koja je dovela do pojave cervikalgije,

  • roentgenografija odjela za maternicu;
  • MRI, računalna tomografija;
  • mijelografija itd.

Detekcija i terapija uzročne bolesti glavni je zadatak liječnika. Uobičajeno se koriste konzervativne metode (medicinska terapija, spinalna vuča, fizioterapija, masaža, terapija vježbanja, osteopatija). Samo u rijetkim slučajevima s progresijom patološkog procesa i neučinkovitosti konzervativnih mjera se pribjegavaju operaciji.

Simptomatsko liječenje se svodi na niveliranje sindroma boli:

  • analgetici;
  • relaksanti mišića (u rijetkim slučajevima zbog nuspojava);
  • NSAID (Voltaren, diklofenak, itd.), Koji imaju protuupalni i analgetski učinak, u obliku tableta, masti i injekcija, ovisno o intenzitetu boli;
  • blokada anestetika u kombinaciji s kortikosteroidima.

Vertebrogena bol u vratu samo su znak patoloških promjena u kralježnici. Temeljito ispitivanje (zbirka anamneze, laboratorijskog i fizičkog pregleda) pomaže ustanoviti dijagnozu i brzo olakšati pacijenta bolnih senzacija.

  • Imate li sjedeći stil života?
  • Često imate problema s bolovima u leđima?
  • Netko se sprema masažom i gimnastikom, a netko nema vremena za ove postupke.
  • Ne možete se pohvaliti kraljevskim kolima i pokušati sakriti svoje stojeći ispod odjeće?
  • Čini vam se da će to uskoro proći sam po sebi, ali bol se povećava.
  • Već ste se odustali od problema i ne očekujte da biste pronašli učinkovit lijek.

Možete vratiti idealno držanje EASY. Idite na vezu i saznajte kako se Valentina riješila tih problema

Svi materijali na stranicama su upoznati. Nemojte ih koristiti kao vodič za djelovanje. Ispravno dijagnosticirati i imenovati ili odrediti liječenje liječnik može samo. Samozlađivanje može biti opasno za vaše zdravlje. Urednici nisu odgovorni za točnost podataka sadržanih u oglasima.

Što je vertebrogenic cervicalgia

Vertebrogena cervikalgija je kronična ili periodična bol u vratu, koja se javlja uglavnom zbog bolesti kralježnice, ne samo zbog njezine vratne kralježnice, već čitavog vertebralnog stupca.

Vjerojatno je svaka odrasla osoba barem jednom u životu doživjela bol u vratu. Te se nevolje javljaju s konstantnim dugim položajem vrata u istom položaju, osobito starije i stare osobe jasno su u opasnosti.

U današnjem svijetu postoji jedan zanimljiv detalj - u civiliziranim razvijenim zemljama bolest pogađa oko trećine ljudi, ta brojka je vrlo visoka, ali to proizlazi iz činjenice da je društvo uglavnom sjedeći za računalom. Razvili ste netočan položaj, a zatim slijedite kršenje položaja leđa kada hodate, a zatim dođite na bol. Bol u vratu je jedan od najčešćih.

Nevjerojatno je, ali u zemljama u razvoju broj bolesnih ljudi je vrlo mali, barem nekoliko puta manji nego u razvijenim zemljama. To je povezano s aktivnijim životnim stilom.

Unatoč svim poteškoćama povezanim s dijagnozom i liječenjem, bolest u većini slučajeva ima povoljnu prognozu. Mnogi se uspijevaju u potpunosti riješiti. U tom pogledu, glavna stvar je da se bolest ne vraća u obliku relapsa - često se događa u kroničnom obliku vertebrogenic cervicalgia. Općenito, s pravilnim liječenjem, postoji značajno olakšanje simptoma i postupno uklanjanje od njih.

Cervikalgija vertebrogenic uzrokuje dvije skupine čimbenika:

  1. patologije i bolesti;
  2. popratni nepovoljni čimbenici.

Da nikada ne osjetiti bol u vratu i kralježnici, osoba treba pratiti položaj tijela u pravilan položaj leđa u sjedećem položaju i izbjegavajte čimbenike rizika koji su povezani prije svega s hipotermija vrat i leđa. Jednostavno rečeno, u ljudima se naziva "hladi" njima.

Međutim, najčešće na pojavu bolesti pod utjecajem prisutnosti drugih ozbiljnih problema s kralježnicom, drugim riječima, njegove bolesti, koje sprečavaju normalan protok krvi, promicati stegnut živaca, naškoditi živčani sustav. Dakle, vertebrogenic cervicalgia izaziva sljedeće bolesti:

  1. Osteokondroza kralježnice je najpopularniji uzrok bolesti. U tom slučaju, stručnjaci bi trebali biti pažljiviji pri ispitivanju starijih osoba, jer imaju sve simptome bolesti kralježnice zamagljene i odjekuje. Osteochondrosis znatno pogoršava kvalitetu života pacijenta, osim toga uzrokuje pojavu drugih anomalija. To je logično, jer osteokondroza promiče uništavanje, premještanje intervertebralnih diskova. Ti procesi degeneriraju i izravno utječu na hrskavice vertebralnog tkiva, koja se oštro pogoršavaju;
  2. leđne ozljede, mehanički stres, pada, puše - to je sve previše čest uzrok kralješka Cervicalgia, oni također doprinose oštrog pogoršanja intervertebralnog tkiva, problema s cirkulacijom, da bitan učinak na stanje vratne kralježnice, jer krv ide u mozak ide samo kroz arterije u vratu;
  3. Intervertebralna kila - također često posljedica osteokondroze kralježnice. Činjenica je da su u procesu raseljavanja intervertebralnih diskova uništeni, izgube elastičnost i elastičnost;
  4. Reumatoidni artritis - utječe na vezivna tkiva kralježnice;
  5. Osteoporoza kralježnice je ozbiljna bolest karakterizirana gubitkom gustoće i elastičnosti kosti kralježnice. Razvija se obično u odnosu na pozadinu nedostatka kalcija u ljudskom tijelu, dok se promatraju destruktivni procesi;
  6. Upala kralježničnih tkiva ili spondilitisa - proces upale uzrokuje degeneraciju cijele kralježnice;
  7. Tumori kralježnice;
  8. Cervikalna spondiloza - također izazvana osteohondrozom kralježnice. Uzrokuje uništavanje kostiju u području cerviksa, utječe na zglobove, međurječni diskovi izlaze i mijenjaju se.

S druge strane, ta bolest može biti i posljedica domaćih i životnih čimbenika. Oni uključuju:

  1. dob. Doista, s godinama, intervertebralnog tkiva, diskovi, kosti istrošiti, postaju manje elastična, procesi razaranja zbog dobne promjene mogu prevladati nad procesima prehrane;
  2. infekcija u vratu;
  3. značajna hipotermija vrata i leđa;
  4. produženo držanje vrata u neugodnom položaju (osobito tijekom spavanja);
  5. prekomjerno naprezanje mišića tijekom vježbanja ili u kućanstvu;
  6. sedentarni pasivni način života;
  7. dugu neprekinutu vožnju automobila.

Kada ti čimbenici utječu na stanje cervikalne regije kralježnice, pojava boli je logična. Stalna kronična bol uzrokuje da vrat ostaje stalno u napetosti, zbog čega mišići vrata izgube elastičnost i ton. Ovo stanje se zove u medicini mišićno-tonik sindrom.

Ispi cervicalgia s izrazitim mišićna-tonik sindrom čini liječnici povećao zahtjeve u pogledu odabira pravu strategiju liječenja, jer osim činjenice da stručnjaci moraju liječiti osnovni patologiju, oni još uvijek trebaju i uključiti se u olakšanje od mišićne atrofije, smanjenje njihove ton i vitalnosti, odnosno bolova osoba nije će otići.

Simptomatska slika vertebrogena cervikalgija strogo ovisi o ozbiljnosti bolesti. Ali u svakom slučaju glavni znak bilo kojeg oblika cervikalgije (akutni ili kronični) je bol u vratu. Svojim intenzitetom može se odrediti koliko je bolest počelo.

Neugodna senzacija u vratu posebno se očituje s okretima ili nagibima glave, s napetosti - kihanjem, kašljem. U općem obliku, simptomi vertebrogenic cervicalgia su kako slijedi:

  1. napetost mišića vrata (mišićno-tonik sindrom);
  2. bol u vratu;
  3. slabost vratnog područja;
  4. hrskav kostiju kad se glava pomiče, naginjući je natrag;
  5. bistre senzacije boli u sjedećem položaju prilikom poravnavanja leđa.

Dijagnoza bolesti uključuje dvije faze. U prvoj fazi, liječnik, kao i uvijek, provodi opći klinički pregled pacijenta i u procesu razjašnjenja njegovih pritužbi uči prirodu bolova u grlu maternice. Ponekad je vrlo važno saznati od pacijenta kada i pod kojim okolnostima se snažna bol manifestira po prvi put.

Na primjer, ako su bolni osjećaji slijedili nakon pogrešnog položaja vrata noću, tijekom spavanja, možda se liječenje sastoji samo od masaže i potrebnih vježbi. Ako se bol razvio kao rezultat drugih patologija, ovdje je već potrebno liječiti i vertebrogenu cervikalgiju i njezine temeljne uzroke.

U drugoj fazi dijagnoze obavljaju se magnetska rezonancija ili računalno tomografski postupci tijekom kojih se otkrivaju poremećaji cirkulacije krvi, prisutnost drugih patologija, prisutnost osteofita.

Unatoč svim uspjehom pravodobnog liječenja bolesti, liječnik nužno kaže pacijentu što je to i što opasno može zamagliti. Bolest uopće nije bezopasna jer izaziva uništavanje kralježničnih tkiva.

Liječenje uključuje sljedeće predmete:

  1. prijem ne-steroida;
  2. primanje mišićnih relaksanata;
  3. lijekovi za poboljšanje cirkulacije krvi;
  4. terapijska masaža;
  5. fizioterapija.

Vertebrogena cervikalgija

Vertebrogenic cervicalgia je bol sindrom koji se pojavljuje u vratu. Također, često ga prati ograničenje mobilnosti vratnih mišića i njihova bol, uz pojavu vrtoglavice, zamagljenog vida i autonomne disfunkcije.

Ovo oboljenje je obično povezano s bolešću vratne kralježnice (trauma, hernija diska. Reumatoidni artritis, spondiloza, osteoporoza, itd) i može biti kronična.

Da bi se utvrdio uzrok sindroma boli, izvode se X-zrake, snimanje magnetske rezonancije i kompjutorska tomografija kralježnice.

Treba imati na umu da otkrivanje znakova osteokondroze nije ključna točka u dijagnozi - takvi znakovi se nalaze u mnogim starijim osobama.

Općenito, liječenje daje prilično dobar učinak, u velikoj većini slučajeva moguće je postići pun oporavak. Nešto složeniji je slučaj u slučaju da je pacijent otkriven kronični ispi cervicalgia - manifestira mnogo slabiji, ali liječi mnogo duže, imaju neugodan vlasništvo povremeno podsjetiti sebe recidiva.

Uzroci vertebrogenic cervicalgia

To nije uvijek bol je rezultat izlaganja ozbiljnih bolesti kralježnice, u nekim slučajevima, uzrok boli mogu postati „skromnye9raquo; problemi povezani s netočnim ili neuspješnim opterećenjem mišića kralježnice i vrata. Dakle, često uzroci pojave ove bolesti su:

  • neuspješni položaj glave za vrijeme spavanja;

Uzroci vertebrogenic cervicalgia

Treba imati na umu da je vratna kralježnica je vrlo „nezhnyy9raquo,, to je ovdje na relativno uskom spinalnog kanala prolazi velik broj živčanih završetaka i krvnih žila, jer su gotovo svi problemi kralježnice u ovom odjelu govoriti barem jake bolove, kao i maksimum - ozbiljno kršenje unutarnjih organa,

Žalbe pacijenata s ovom bolešću

S cervikalgija, bol može biti vrlo različite prirode - trnci, piercing, pulsiranje, itd. U tom slučaju bol se može oštro povećati s iznenadnim pokretom ili fizičkim naporom (kihanje ili kašljanje, na primjer).

Najčešće su pritužbe bolesnika sljedeće:

  • nemogućnost naginjanja ili okretanja glave. pa se pacijent mora okrenuti cijelim tijelom ili se zavojiti gledati na stranu ili dolje;
  • vrtoglavica;
  • bol u zatiljku;
  • ukočenost u rukama ili uši;
  • buka u ušima.

U nekim slučajevima pojavljuju se drugi neurološki simptomi.

Prisutnost dugih bolova u leđima vrata, ramena i vrata. kao i bol prilikom okretanja glave može ukazivati ​​na početnu fazu kronične bolesti kralježnice. Najčešće u ovom slučaju govorimo o pojavi spondiloze ili osteokondroze u vratnoj kralježnici. U tom slučaju, bolest dijagnosticira X-ray i magnetskom rezonancom, jer u ovom slučaju imamo degenerativnih-distrotične promjene u veznih pločica i sami kralješka.

Uspjeh dijagnoze u velikoj mjeri ovisi o tome koliko je klinička analiza boli ispravno provedena i koliko je pažljivo prikupljena povijest. Posebna se pozornost treba posvetiti uvjetima u kojima se prvi put pojavio bol. To može biti san u neugodnom položaju ili anti-fiziološko držanje koje je osoba prisiljena poduzeti tijekom profesionalne aktivnosti. Također, možemo govoriti o nošenju teških utega, neuspjelog skretanja ili super-hlađenja (općenito ili lokalno).

Kasnije obavlja radiografski pregled vratne kralježnice u normalnom projekcija i različitih funkcionalnih testova, magnetska rezonancija i kompjutorizirana tomografija. U nekim slučajevima, možda ćete morati panmielografiya i kompjutorizirana tomografija kombinaciji s mijelografiju - takvo istraživanje je najvažniji u post-operativnom dijagnoze. Također se mogu koristiti razne metode funkcionalne dijagnostike (electroneurography, EMG, itd.).

Koji su načini liječenja takvog sindroma boli?

Liječenje ovog sindroma boli u većini slučajeva provodi se konzervativnim metodama. Treba imati na umu da u slučaju kralješka Cervicalgia bavimo ne samo bol, već i sa bolesti koja je uzrok ovih bolova. Dakle, liječenje u različitim slučajevima može biti vrlo različita, jer je, na primjer, tumora, intervertebralnog kila tretira potpuno drugačije. No, moguće je identificirati zajedničke osobine konzervativnom tijekom liječenja, koje su slične u liječenju većine bolesti vratne kralježnice.

Liječenje vertebrogenic cervicalgija najčešće se vrši konzervativnim metodama

Konkretno, konzervativno liječenje uključuje:

  • protiv bolova i nesteroidnih protuupalnih lijekova. Važno je napomenuti da je glavni zadatak protuupalnih lijekova u ovom slučaju također anestezija za skup smanjenog edema i upale. Ali treba napomenuti da tijek liječenja nesteroidnim protuupalnim lijekovima ne može biti jako dug, jer u suprotnom postoji opasnost da se susreću s komplikacijama;
  • mišićni relaksanti. Takvi lijekovi se propisuju ako je bol uzrokovan mišićnim grčevima. No, treba se paziti na mišićne relaksante u liječenju bolesti u području cerviksa;
  • privremena upotreba cervikalnog ovratnika. Ova ogrlica se nosi od 1 do 3 tjedna, a mora se odabrati pojedinačno, inače moguće prekomjerne produžetka vrata koja će naškoditi nego koristi;
  • Liječenje vuče (spinalna vuča) također se može koristiti za smanjenje boli. No, nedavno je ova metoda izgubila popularnost, jer kod ne previše kvalificiranog liječenja postoji opasnost od zarađivanja dodatnih jednog ili više izbočina međuvertebralnih diskova;
  • terapeutska gimnastika. Ovaj je element gotovo ključ u liječenju takvih bolesti. Za početak terapije vježbanjem potrebno je odmah nakon što se sindrom boli odmakne;
  • Fizioterapeutske metode liječenja i upotreba posebnog ortopedskog jastuka.

Treba napomenuti da Kirurško liječenje i općenito sve operacije u vratnoj kralježnici dovoljno su riskantne iz gore opisanih razloga - visoka koncentracija živčanih završetaka i krvnih žila. Stoga treba odlučiti o kirurškoj intervenciji i izmjeriti ga. Glavne indikacije za kiruršku intervenciju su:

  • subakutna ili akutna lezija na vratnoj razini kralježnične moždine, kao rezultat kršenja unutarnjih organa;
  • rast pareze u mjestu inervacije korijena živaca s pojavom prijetnje od njegove nekroze. U tom slučaju često intenzitet boli se smanjuje, ali slabost se povećava.

Usput, možda biste zainteresirani i za sljedeće BESPLATNO materijali:

Unesite svoju e-poštu kako biste dobili besplatnu knjigu "7 jednostavnih koraka do zdrave kralježnice"

Bol u vratu povezan s bolestima kralježnice, u medicinskoj terminologiji, naziva se vertebrogena cervikalgija. Prema statistikama, više od polovice stanovništva razvijenih zemalja godišnje doživljava akutne napade bolesti zbog različitih nepovoljnih čimbenika. U 30% pacijenata patološki proces prelazi u kronični oblik i značajno pogoršava kvalitetu života.

U prvoj kliničkoj manifestaciji bolesti, potrebno je potražiti liječnički savjet, budući da sindrom boli može biti manifestacija ozbiljnih bolesti koje zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju.

Najčešća patologija razvija se u pozadini dorsopatije - bolesti kralježnice i mekog tkiva blizu vertebrala zbog degenerativno-distrofičnih procesa. Jedna od najčešćih bolesti ove skupine je osteokondroza cervikalne ili prsne kralježnice. Bolest se razvija kao posljedica poremećaja u prehrani intervertebralnih diskova, koji gube elastičnost i kolaps. To uzrokuje stvaranje koštane proliferacije kralježaka (osteofita), izbojaka i intervertebralnih kila. Patološki proces dovodi do suženja kralježničkih otvora kroz koje prolazi neurovaskularni snop i spinalnog kanala s kičmena moždina. Kao rezultat ovih anatomskih i fizioloških poremećaja, postoje bolovi u vratu.

Drugi uzroci vertebrogenske cervikalgije uključuju:

  • benigni i maligni tumori kralježnice;
  • infektivni i upalni proces u vratu;
  • ozljede kralježnice;
  • osteoporoza (smanjena snaga kosti);
  • patologija karotidne arterije.

Oštećenje vaskularno-neuralnog bala s osteokondrozom kralježnice

Bolest koja je uzrokovala bol sindrom može biti asimptomatska i manifestira se pod utjecajem predisponirajućih čimbenika:

  • hipotermija - učinak niskih temperatura okoline, nacrti smanjuju imunološki sustav tijela i aktiviraju uspavani upalni proces u vratu;
  • odmor u neugodnom položaju - uporaba nefiziološkog položaja i visoki jastuk tijekom spavanja potiče grč u mišićima vrata, što dovodi do nelagode i boli;
  • produženi statički položaj - sjedeći rad, koji zahtijeva održavanje ujednačenog držanja tijela, uzrokuje prenaprezanje i atrofiju mišićnih grupa vrata i smanjuje njihovu funkciju učvršćivanja;
  • intenzivno fizičko djelovanje - povećanje opterećenja na vratnoj kralježnici, na primjer, tijekom sportskog događaja, uzrokuje traumu do anatomske strukture i pomicanje kralješaka međusobno.

Krsenje korijena kralješnice, arterijska i venska krvna žila, refleksna mišićna napetost uzrokuje bolni sindrom različitog intenziteta, ovisno o težini patološkog procesa.

Cervikalgija zbog bolesti kralješnice podijeljena je u nekoliko skupina. Oni se razlikuju po kliničkim manifestacijama, posljedicama i osobitostima medicinske taktike.

O specifičnostima patološkog procesa razlikuju se sljedeće vrste bolesti.

  1. Spondilogena cervikalgija (kralješci). Razvija se kada je integritet kralješaka ugrožen kao posljedica infektivnog procesa, osteoporoze, tumora i traume. Patološko promijenjeno koštano tkivo nadražuje živce, što uzrokuje tonicni grč mišića u vratu i sindrom boli.
  2. Discogena cervikalgija (istina). Izgleda zbog uništavanja intervertebralnog diska - osteokondroze cervikalne kralježnice. U tom slučaju, visina hrskavičnog sloja između kralježaka smanjuje se, elastičnost se smanjuje, vaskularno-neuralni snopovi postaju povrijeđeni, što uzrokuje bolne senzacije.

Snimka snimljena tomografijom kralježnične moždine

Prema prirodi trenutne, cervikalgija se događa:

  • akutni - češće zbog ozljeda ili dorsopatija, koji se očituje intenzivnom boli u vratu;
  • kronično - javlja se u pozadini tromosti infekcije, osteoporoze, polagano rastućih tumora, patologije karotidne arterije i karakterizira uporna bol s niskim intenzitetom.

Ovisno o zahvaćenom dijelu tijela,

  • cervikokranija - sudjelovanje u patološkom procesu cerebralnih žila, što se očituje kršenjem moždanog krvotoka;
  • cervikobrahijalgija - kršenje cirkulacije krvi u plućima gornjih ekstremiteta, što uzrokuje kršenje osjetljivih i motoričkih funkcija.

U Međunarodnoj klasifikaciji bolesti ICD, 10 bolest je dodijeljena šifra M54.2, osim slučajeva diskogene cervikalgije koja su svrstana u skupinu M50.

Glavna manifestacija bolesti je bol sindrom, intenzitet koji ovisi o težini patologije. Bol se može manifestirati u obliku trnjenja, paljenja, pucanja, pulsiranja. Može biti trajne prirode ili ojačati tijekom kretanja. Obično se nelagoda u vratu pogoršava naginjanjem, okretanjem, naginjanjem glave, a također i kad kašlja, kihanje, smijeha.

Vertebrogena cervikalgija je karakterizirana sljedećim simptomima:

  • bol u području vratne kralježnice, koja se povećava promjenom položaja glave;
  • opstrukcija kretanja u vratu;
  • napetost vratnih mišića;
  • škripanje prilikom kretanja glave;
  • "Sposobnost 9raquo; u vratu;
  • ukočenost ruku, osjećaj "puzanja9raquo; goosebumps, smanjena osjetljivost prstiju (s cervicobrachialgija);
  • vrtoglavica, smanjena vizija, zvonjenje u ušima, mučnina, ukočenost u okcipitalnoj regiji (s cervikokranijem).

Masaža se propisuje nakon uklanjanja boli za liječenje i prevenciju cervikalgije

Ponekad pacijenti osjećaju torakologiju - bol u prsima. Obično se javlja kod osteokondrozije prsne kralježnice. Sindrom boli razvija se zbog iritacije ili stiskanja međukostalnih živaca. Thoracalgia je karakteriziran pojavom gori boli duž intercostalnih prostora i kršenje osjetljivosti kože na ovom području. Međutim, nelagoda se također može očitovati s osteokondrozom područja cerviksa, kada se bol proširuje na donje dijelove kralježnice i intersapapularnu regiju. Dakle, torakalgija se može formirati na pozadini cervikalgije i pogoršati tijek bolesti.

Za dijagnozu cervalgije, x-zrake, računalna tomografija (CT), mijelografija, magnetska rezonancija snimanja su propisane.

Zahvaljujući instrumentalnim metodama ispitivanja, odrediti uzrok boli, ozbiljnost patologije, lokalizaciju, specifičnost anatomske i fiziološke promjene u kralježnici i blizu vertebralnog tkiva. Kad je poremećen cerebralni protok krvi, pregledavaju se moždane žile, neurološki refleksi, vizualna oštrina i sluh. Nakon dijagnoze nastaju konzervativne metode liječenja, koje uključuju:

Slični članak: Radikularni sindrom s cervikalnom osteohondrozom

  • imobilizacija vrata s medicinskim ovratnikom radi smanjenja motoričke aktivnosti;
  • nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) u obliku tableta, masti, injekcijskih oblika - diklofenak, movalis, ketoral;
  • hormonska terapija glukokortikoidima s intenzivnim sindromom boli - hidrokortizon, diprospan, flosteron;
  • relaksanti mišića kako bi se smanjio patološki ton vratnih mišića - midokalm, sirdalud;
  • novokaina ili lidokainskih blokada kako bi se smanjio intenzitet boli i smanjio oticanje tkiva;
  • antidepresivi s uzbućenjem živčanog sustava - amitriptilin, diazepam;
  • lijekovi za poboljšanje moždanog krvotoka u porazu cerebralnih arterija - cerebrolysin, cavinton, trental;
  • kondrofiltri u razvoju osteohondroze - aflutop, donna, teraflex;
  • fizioterapija - galvanske struje, magnetoterapija, ozokerit;
  • masaža, akupunktura;
  • terapeutska fizička kultura nakon remisije akutnog procesa i uklanjanja sindroma boli.

Ako konzervativno liječenje nije učinkovito, provodi se operativna intervencija za dekomprimiranje korijena i žila živaca uklanjanjem pogođenih područja kralješaka i protetskog implantata.

Kako bi se spriječilo pojavu bolova u vratu, potrebno je pravodobno liječiti bolesti i ozljede kralježnične moždine. U cilju jačanja koštanog tkiva i poboljšanja metabolizma međuvertebralnih diskova u prehrani uključeni su dovoljni broj hranjivih tvari, vitamina i mineralnih kompleksa. Za noćni san, ortopedski madraci i jastuci odabrani su za promicanje fiziološkog položaja glave i vrata. U hladnoj sezoni potrebno je odjeveno u skladu s vremenom, uz obvezno nošenje toplih šalova i kapuljača. Potrebno je izbjeći oštre okretaje vrata. Korisno je redovito mazati zonu ovratnika ili natrag.

Vježbe za treniranje mišića vrata služe kao dobra preventivna mjera sindroma boli

S produljenim statičkim položajem glave, preporuča se sat vremena vježbanje mišića vrata svakih sat vremena:

  1. glatko okrenite glavu desno i lijevo, a zatim nagnite naprijed-natrag, obavite svaku vježbu 10 puta;
  2. polako, bez trzanja, nagnite glavu ulijevo i udesno, pokušavajući dobiti svoju anuru iz ramena, vježbajte 12 puta;
  3. premjestite ramena - udišite, podignite i povucite što je više moguće, a nakon izdisaja vratite se na prethodnu poziciju, ponovite vježbu 12 puta;
  4. kružne pokrete prvo jedan, a zatim na drugu stranu 10 puta, također, ponovite vježbu s ramenima.

Jutarnja gimnastika, tjelesni odgoj i sport pomažu u jačanju mišićnog sustava, poboljšavaju protok krvi, aktiviraju metabolizam u tkivima leđa i vrata.

Cervicalgia vertebralne prirode zbog patološkog procesa u kralježnici, razbija sposobnosti za rad i smanjuje kvalitetu života. Pravovremeno otkrivanje bolesti i liječenje kompleksa dovodi do funkcionalnog oporavka kralježnice, eliminirati štipanje neurovaskularne svežnjeve i bol u vratu, To treba imati na umu da je i ranije se bolest dijagnosticira i počne liječenje, veća je šansa da biste dobili osloboditi od boli i spriječiti chronization bolesti.

Cervikalgija ili bol u vratu vrlo je čest simptom, dovoljno je reći da se svake godine pojavljuje u 10% populacije razvijenih zemalja. Ako osjećate bol u vratu, može se govoriti o puno problema, ali obično uzrok boli leži u bolestima vratne kralježnice. U rijetkim slučajevima, bol u vratu može ukazivati ​​na prisutnost sustavnih bolesti.

Cervikalna kralježnica sastoji se od kralješaka, koji počinju na vrhu torza i završavaju na podlozi lubanje. Bubrega zajedno s ligamentima osiguravaju stabilnost kralježnice. Mišići također izvode pomoćnu funkciju i dopuštaju kralježnicu da se pomakne.

Vrata mogu proizvesti dovoljno velik broj različitih pokreta, osim toga, ona podupire težinu glave. Međutim, zbog toga što je vrat manje zaštićen od ostatka kralježnice, posebno je osjetljiv na ozljede i ograničenje pokretljivosti. Za mnoge ljude, bol u vratu je privremeni uvjet koji na kraju nestaje. Drugi svibanj trebati tijekom liječenja kako bi poboljšali svoje dobro.

Vrste i manifestacije vertebrogenic cervicalgia

Ova bolest je dvije vrste:

  1. Vertebrogena (ili vertebralna) cervikalgija. Proizlazi iz bolesti vratne kralježnice, kao što je intervertebralna kila, spondiloza, reumatoidni artritis, osteoporoza i drugi.
  2. Nonvertebrogenic cervicalgia. Ovaj oblik sindroma boli razvija se zbog istezanja mišića i ligamenta, miosita, fibromijalgije, neuralgije. Osim toga, takvo stanje može pojaviti kao posljedica epiduralne apsces, meningitisa, tromboze, krvarenja ispod moždane, retropharyngeal apsces, i slično.

Vertebralna cervikalgija je podijeljena na spondilog i disogeni. Simptomi ovise o bolesti, što je glavni uzrok.

Vertebrogena (vertebralna) priroda cervikalgije upućuje na prisutnost sljedećih simptoma:

  • Bol u vratu. Od oštrih pulsiranja, pucanja do tupog podneva, jedan / dvostrani. Intenzitet boli se povećava ujutro, kada se izvode određeni pokreti. Ozračenje je tipično: u zatiljku - cervikokranij; u ramenu, ruku - cervicobrahialgia.
  • Sindrom kralješke arterije. Uz bolne senzacije, stenoza (kompresije) kralješnice povezana je vrtoglavicom sve do gubitka svijesti. mučnina, slušna i vizualna oštećenja.
  • Mišićno-tonik sindrom. Mišići koji su zahvaćeni stegnutim živcima su spljošteni i zbijen. Kada se osjećaju opip, bol i napetost.
  • Ograničena pokretljivost vrata. Oštre boli prisiljavaju na prihvaćanje prisilnog položaja glave, nakon što su ga naklonili na bolesnoj zabavi, pokušavajući tako smanjiti intenzitet mišića i intenzitet boli. Često, mobilnost u vratu je ograničena, kad se pomaknete, čujete krvarenje.
  • Osjetljivi poremećaji. Kompresija živčanih korijena upale tkiva dovodi do razvoja radikulopatije: umanjena osjetljivost na vrat i ruke (ukočenost, bockanje.) Pacijent često navedeno slabosti u jednom ili obje noge.

Akutna vertebrogena cervikalgija obično počinje iznenada i traje do 10 dana, sindrom boli može biti jedina manifestacija, ali češće se bolovi kombiniraju s drugim gore spomenutim znakovima. U 70% pacijenata za regresiju svojih znakova potrebno je 1 mjesec. U 10% slučajeva kompresija korijena i žila živaca, što dovodi do kršenja cirkulacije krvi i prehrane tkiva, uzrokuje distrofne promjene, a bol traje 3 mjeseca. i više, prelazeći u kronični oblik.

Cervikalgija može biti posljedica bolesti mekih tkiva kralježnice - mišića, ligamenata i živaca - kao i kostiju i zglobova. Najčešći uzroci boli u vratu su bolesti mekog tkiva zbog traume ili dugotrajnog trošenja struktura kralježnice. U rijetkim slučajevima uzrok je infekcija ili tumora koji mogu izazvati bol u vratu. Neki ljudi ne pate od bolova u vratu, već i od boli na ramenima, rukama, rukama i prstima.

Neka nam preciznije razgovaramo o najčešćim uzrocima boli u vratu.

  • Osteokondroza kralježnice s razvojem intervertebralne kile i izbočenja diska. Intervertebralni disk djeluje kao amortizer između kostiju vrata. S degeneracijom diska izmjeren, gel-like središte diska degenerira i razmak između kralježaka smanjuje. Smanjenje prostora između kralježaka dovodi do daljnjeg pogoršanja i pojave degenerativne bolesti. Može se dogoditi i da je središte intervertebralnog diska može istjecati kroz otvor u krutom vlaknastih prsten koji štiti centar (pulpozna jezgra) od traume u spinalni kanal, koji je leđna moždina i stisnuti živčane korijene, što uzrokuje upalu i bol. Taj se fenomen naziva kila na intervertebralnom disku;
  • Ozljede. Zbog činjenice da je vrat vrlo pokretan i dodatno podržava težinu glave, vrlo je sklona ozljedi. Oštećenje glave prilikom ronjenja ili vožnje, ozljede tijekom igranja mogu uzrokovati bol u vratu. Stalna uporaba sigurnosnih pojaseva može spriječiti ili čak smanjiti traumu vrata. Sudar može uzrokovati hyperextension (nenormalan porast aplitudy kada opušta pokreta glave) ili giperfleksii (nenormalan porast aplitudy kretanje na naginjanja glave), koji dovodi do ozljede razvoj hlystvoy vrata. Najčešće ozljede vrata uključuju oštećenje mekih tkiva: mišiće i ligamenta. Ozbiljne ozljede vrata, soprovrzhdayuschiesya loma ili pomak vratne kralježnice može ozlijediti leđne moždine i uzrokovati ili pareze paraliza;
  • Upala. Reumatoidni artritis može uništiti ligamente u vratu i uzrokovati jaku bol i ograničenu pokretljivost. Reumatoidni artritis najčešće se javlja u gornjem dijelu vrata;
  • Ostali razlozi. Manje česte uzroke boli u vratu mogu biti tumori, infekcije ili kongenitalne patologije kralježnice.

Čimbenici rizika za razvoj cervikalgije:

  • netočan položaj, izbor neadekvatnih poza kada stoji, sjedi, laže;
  • sjedeći način života, zanemarivanje sporta;
  • dobitak na težini, pretilost;
  • zloupotreba sportske obuke, rad na podizanju i nošenju teških tereta;
  • neuravnotežena, kao i pretjerana ili neadekvatna ishrana, mala količina tekućine koja se troši dnevno;
  • stresna situacija kod kuće ili na poslu, povećana osjetljivost na stres;
  • Pušenje (uzrokuje prerano starenje tijela).

Otkrivanje kauzalne patologije glavni je zadatak koji omogućuje uspostavljanje prave uzroke sindroma cervikalgije i propisivanje odgovarajućeg liječenja. Napredovanje, relapsacija i kronična cervikalgija upućuju na ozbiljnu kauzalnu patologiju.

Treba imati na umu da su zajedničke znakove degenerativnih promjena u intervertebralnog diska u osteochondrosis ponekad u kombinaciji s drugim patologijama koje nisu vezane za kralježnicu (otitis, angina, limfadenitisu, i drugi.). Da bi se utvrdila vertebrogena priroda boli i diferencijacija bolesti koja je dovela do pojave cervikalgije,

  • roentgenografija odjela za maternicu;
  • MRI, računalna tomografija;
  • mijelografija itd.

Detekcija i terapija uzročne bolesti glavni je zadatak liječnika. Uobičajeno se koriste konzervativne metode (medicinska terapija, spinalna vuča, fizioterapija, masaža, terapija vježbanja, osteopatija). Samo u rijetkim slučajevima s progresijom patološkog procesa i neučinkovitosti konzervativnih mjera se pribjegavaju operaciji.

Simptomatsko liječenje se svodi na niveliranje sindroma boli:

  • analgetici;
  • relaksanti mišića (u rijetkim slučajevima zbog nuspojava);
  • NSAID (Voltaren, diklofenak, itd.), Koji imaju protuupalni i analgetski učinak, u obliku tableta, masti i injekcija, ovisno o intenzitetu boli;
  • blokada anestetika u kombinaciji s kortikosteroidima.

Vertebrogena bol u vratu samo su znak patoloških promjena u kralježnici. Temeljito ispitivanje (zbirka anamneze, laboratorijskog i fizičkog pregleda) pomaže ustanoviti dijagnozu i brzo olakšati pacijenta bolnih senzacija.

Operativni tretman se koristi samo kao posljednje sredstvo - u nazočnosti znakova oštećenja kičmene moždine. U teškom sindromu boli, rezistentnim na konzervativni tretman ili slabost mišića koji su inervirani odgovarajućom kralježnicom, indikacije za operaciju smatraju se relativnim.

Važna uloga u prevenciji cervikalgije je održavanje tonusa mišićnog sustava vrata. To je osobito istinito za osobe s invaliditetom. Postoji skup vježbi koje se trebaju provoditi svaka tri do četiri sata kada rade na računalu:

  • Okretanje glave - sjedenje na stolici deset puta polako okrenite glavu s jedne na drugu stranu;
  • Naginjanje glave - iz istog položaja, nagnite glavu naprijed-natrag;
  • Sranje ramena - 10-12 puta s dubokim dahom, podignite ramena, dok izdahnete, spustite ga;
  • Polako kružnim pokretima najprije s jedne strane, znojite se drugoj.

Osim toga, budući da ispi bol je često zbog degenerativnih bolesti diska je važno spriječiti razvoj ove bolesti - potpuno i pravilno jesti, ne pretjerati vrat, eliminirati loše navike.

Cervikalgija je kolektivni izraz, što znači bol u vratu (vratna kralježnica ili mišići na tom području). Nažalost, ovaj sindrom sada nije neuobičajen. Ljudi provode dosta vremena na računalu, prekomjerno eksprimiraju mišiće vrata, nastaje stagnacija na ovom području, javlja se distrofija cervikalnih zglobova. Međutim, rad na računalu nije jedini uzrok boli, o tome ćemo razgovarati malo kasnije.

Cervikalgija je od dvije vrste - vertebrogena i spondilogena. Vertebrogenous cervicalgia povezane s bolestima vratne kralježnice, spondylogenic - s oštećenja ligamenata, mišića i drugih tkiva, ili iz drugih razloga (npr psihogeno faktor). Tu je i cervikotorakologija - istodobna bol u vratu i prsima.

Bolest se može liječiti kod kuće uz vježbanje, masažu i narodne lijekove koji eliminiraju simptome boli.

Dakle, odlučili smo se o konceptu cervikalgije i znamo što je to. Sada je vrijeme da saznate više o uzrocima koji mogu dovesti do spondilogene ili vertebrogene patologije:

  • hipotermija (mišići ili živci mogu upaliti);
  • krivi izbor madraca ili jastuka;
  • rad koji je povezan s dugim boravkom na jednom mjestu (stomatolozi, učitelji, uredski radnici, itd.);
  • fizička opterećenja koja dovode do pretjeranog protoka mišića vrata;
  • ozljeda vrata;
  • upala u tkivu ili kralježnici;
  • tumor u ovoj zoni.

Cervikalgija daje takve simptome:

  • bol u vratu, koji može biti bolan, akutan, pulsirajući, privremen ili stalan (kronična cervikalgija);
  • gubitak vida, koji nije povezan s očnim bolestima;
  • ograničena pokretljivost vrata;
  • vrtoglavica, glavobolja;
  • buka u ušima;
  • ukočenost lica, ruku, zatiljka.

Bolest je često popraćena tonskim sindromom, tj. Produljenim i postojanim mišićima cervikalne regije. Također, u mišićno-toničnom sindromu nastaju kondenzacije, a kada se dodiruju, pojavljuje se jaka bol.

Sindrom cervikalgije prilično je lako liječiti. Da biste to učinili, morate ukloniti svoje uzroke, promijeniti neke navike i brinuti se za svoje zdravlje. Pročitajte kako nadvladati ovu bolest kod kuće.

  1. Prihvatite ispravan položaj tijela tijekom sjedenja. Naslonjač bi trebao biti s naslonima za ruke, u desnom uspravnom položaju, koljenima i kukovima savijenim pod kutom od 90 stupnjeva, ispod nogu morate staviti malu stolicu ispod struka - jastuk. To vam omogućuje da zadržite zdrav položaj kralježnice prsišta i vrata maternice.
  2. Postavite monitor računala na ispravnu visinu i udaljenost. To bi trebao biti na razini očiju, tako da ne morate naginjati ili baciti glavu natrag.
  3. Odmorite se za vrijeme produženog sjedenja ispred monitora. Trenutačno možete lagano pomicati glavu i ramena, ili masirajte zonu grlića maternice.
  4. Koristite posebni jastuk za vrat (u obliku polumjeseca) tijekom putovanja. Ovo će zaštititi vrat.
  5. Kupi dobar jastuk za spavanje, s ortopedskim učinkom.
  6. Ispravno sjedite dok čitate - knjiga bi trebala biti postavljena pod takvim kutom da ne pretjerano savijate vrat.

Liječenje vertebrogenskog oblika treba provesti na dva "fronta". Prvi je vježbe, masaža i drugi postupci koji stavljaju vratne kralježnice na svoje mjesto. Drugi je jačanje mišićno-koštanog sustava i tijela kao cjeline.

Što je topla masaža boca? To je postupak koji se odvija kao što slijedi: stavite toplom vodom u plastičnu bocu i zatvorite poklopac. Položite leđa na pod ili drugu ravnu i tvrdu površinu, stavite bocu ispod vrata. Sada glatko i vrlo polako bacajte bocu na pod, tako se protežući vrat. Pokušajte se opustiti.

Ovaj postupak će opustiti mišiće vrata, pomoći vratiti kralježnice s pravom položaju, poboljšati lokalno krvarenje i odmah olakšati bol.

Ako imate vertebrogenic cervikalgija, svakako svakako obavite vježbe za odjel za vrata maternice najmanje jednom dnevno.

  1. Vježba 1. Ponovite pet puta ovu akciju: leži na leđima ili sjedi na tvrdu površinu, polako okrenite glavu prvo lijevo, a zatim desno. Na posljednjoj točki trebate ostati 3 sekunde.
  2. Vježba 2. Laganje na leđima, uhvatite glavu stražnje strane obje ruke prstima i izvadite je s tla. Zatim, kada pokušavate prevladati otpor rukama, nataknite glavu natrag. Vježba se treba ponoviti 5 puta.
  3. Vježba 3. Ova vježba na kralježnici treba provesti u sjedećem položaju. Lagano podignite glavu i povucite ga naprijed ostavljajući ramena i prtljažnik nepomično. Držite u ovom položaju 5 sekundi, a zatim se vratite u početni položaj. Ponovite 5 puta.
  4. Vježba 4. Vježba se može obaviti u dva položaja - leži na leđima ili na bočnoj strani. U prvom slučaju, ojačate mišiće odgovornog za savijanje vrata, u drugom - mišići odgovorni za održavanje vrata ravno. Ovo, zauzvrat, korisno je za kralješnjake. Dakle, ležanje na jednoj strani, mjesto mali jastuk, tako da su glava i vrat ravno. Nacrtajte zrak u pluća, zadržite dah, pritisnite glavu na jastuku i zadržite se na ovom mjestu 7 sekundi, a zatim se opustite. Ponovite 5 puta na svakoj strani. Zatim učinite isto u ležećem položaju.
  5. Vježba 5. Ova vježba za jačanje kralježnice treba ponoviti 3-5 puta u svakom smjeru. Sjednite, pričvrstite desnu ruku, glavu, dlan treba biti na razini lijevog hrama. Zatim lagano nagnite glavu na desno rame, duboko udahnite i zadržite dah. Sada gurnite glavu gore, nadvladavajući otpor ruku. Vježba bi trebala trajati 7 sekundi. Izdahnite, malo se odmorite i ponovite isti na drugoj strani.
  6. Vježba 6. Također treba izvoditi 3-5 puta. Sjedi ravno, pomaknite bradu lijevo na bol. Zatim je stavio desnu ruku iza glave i lijevu ruku pod bradu. Zatim, uzimajući dubok dah, okrenite glavu desno, pokušavajući prevladati otpor rukama. Na kraju, izdahnite, odmorite malo i ponovite vježbu, ali s druge strane.

Ove vježbe mogu se izvoditi bilo gdje, čak i tijekom radne stanke. Oni mogu smanjiti bol u vratnoj kralježnici i ojačati mišiće vrata. Posebno je preporučljivo takvo punjenje za ljude koji vode sjedeći stil života.

Sredstva za jačanje kostiju i zglobova

Ako imate cervikalgija, trebate liječiti sve kosti općenito, pogotovo ako imate reumatizam ili druge bolesti mišićno-koštanog sustava. Da biste to učinili, pripremite čudo lijek. Operite i osušite ljusku od 100 jaja, a zatim ih obrišite u prah. Dodajte med i sok od aloe (svi sastojci trebaju biti uzeti u jednakim omjerima), temeljito promiješati, staviti u hladnjak. Tri puta dnevno trebate uzeti ovo piće: miješajte čajnu žličicu smjese u čaši vode i dodajte čajnu žličicu soka od limuna. Lijek, naravno, nije baš ukusan, ali čini dobar posao.

Kod spondilogene cervikalgije potrebno je liječenje radi vraćanja zdravlja mišićnog tkiva, ligamenta i živaca. U većini slučajeva, toplinski postupci i masaža cerviksa pomažu. Masažu možete izvesti s toplom bocom, koju smo napisali u sekciji "kralješka cervikalgije". Sauna ili sauna pomažu. Također koristite folk lijekove opisane u nastavku.

Ništa tako ne uklanja bolove u mišićima kao i obloge zagrijavanja. Tradicionalna medicina ih koristi dugo vremena, i prikupila je mnoge izvrsne recepte.

  1. Senf. Najpopularnija metoda grijanja. Samo budite oprezni, jer je koža vrata vrlo nježna. Stoga, prije senzora, podmazujte ga s debelim slojem krema za bebe.
  2. Kompresija medicinske žuči. Ovaj alat će vam pomoći čak i sa vrlo teškim bolovima u mišićima ili živčanom sustavu. Uzmite 250 ml medicinske žuči, dodajte 2-3 zrnate breskve i 100 ml kamfornog ulja, inzistirajte na tjedan dana, povremeno mućite. Tada možete napraviti kompresije. Zamazite krpom i pričvrstite ga na stražnji dio vrata, te upotrijebite podlogu i rupčić. Držite kompresiju treba biti najmanje 2 sata, možete i duže. Nakon nekoliko postupaka bit će lakše.
  3. Komprimirati češnjak ili hren. Odrežite hren ili češnjak na fino rešetku i pomiješajte s maslacem. Nanesite na grlobolju vratu, stavite rublje na vrh i upotrijebite šal. Zadržite komprimiranje koliko god možete.

Možete pretraživati ​​našu stranicu receptima druge pakete - med, crni papar, bishofit masti, itd, možete jednostavno namazati na zahvaćena područja balzam „Zvezdochka9raquo..

Također je korisno trljati bolesne mišiće 2-3 puta dnevno. Da biste to učinili, upotrijebite sljedeće alate:

  • votka;
  • alkoholna tinktura sablja, crvene paprike, hren, živahni, konjski kesten;
  • pročišćeni kerozin;
  • mješavina meda i alkohola, ili rotkvica i alkohola (sastojci se uzimaju u jednakim dijelovima);
  • balsam "Asterisk9raquo;.

Nakon trljanja, pokrijte toplo deke i ležite pola sata. Nakon toga, koža se može isprati toplom vodom i sapunom.

S cervikalgiom spondilitisa, koristite borovom ulju. Da biste to učinili, trebat će vam mladi borovi i svako malo povrće. Napunite češere u tavi, ulijte uljno i stavite u pećnicu. Razrijedite ovu smjesu na niskoj temperaturi dok ulje ne postane crveno. Procijedite. Podmažite uređaj vratom i ramenima nekoliko puta dnevno. Prije uporabe, preporuča se da se ulje zagrije na temperaturu od oko 40-45 ° C.

Volite Li Natrag

Leđne Kila

Bolesti Zglobova