Kako odabrati ispravan korzet za držanje, razlika između kurativnog i preventivnog ispravljača za leđa

• Joga

Suvremeni ritam života, sjedeći rad i nedostatak mobilnosti negativno utječu na zdravlje leđa. U tom slučaju, liječnici preporučuju steznik za držanje - medicinski uređaj za ravnanje kralježnice i korekciju zakrivljenosti i leđa patoloških stanja kao što nadvišenje ljestve i prsni mišići, slabost mišića vratne kralježnice. Može se nositi dnevno nekoliko puta dnevno. Nije jako masivna i praktično je uzeti s vama za rad u uredu. Neprekidno korištenje ne preporuča se izbjegavanje atrofije mišića i zarazni učinak.

Što je korzeti za držanje tijela

Kao pomoć tijekom terapije različitih patologija, liječnici su dodijeljeni da nose korzeti kako bi ispravili držanje, što osigurava ispravno držanje i ispravlja iskrivljenja. Ovaj korzet za korekciju stupa je prsni zavoj koji se sastoji od okvira ramena različite gustoće, njihov materijal je različit i odabran je ovisno o svrsi. Na primjer, ukrutnjavači modela za sprečavanje skolioze su nježniji, a za ispravljanje ozbiljnih patologija, metalni rebra se koriste za povećanje pritiska.

Zašto nam je potrebno

Medicinski polukruti korektor za leđa dizajniran je da ispravi različite deformacije kralježnice. Liječnici preporučuju u svom zakrivljenost događa (lordozu, kifoza), bol u leđima i vratne kralježnice, žestoko umor i mišića Spojite živaca između kralježaka. Natrag zavoj se i dalje može koristiti kao preventivna mjera ako postoji rizik od razvoja problema s leđima. Na primjer, sjedeći način života, rad u uredima, slabost leđnih mišića, netretirana skolioza različitih stupnjeva.

Pored gore navedenih indikacija, ovaj pribor može se koristiti za praktičnost tijekom rada na računalu. Može se nositi nekoliko puta dnevno (5-6 puta na dan), ima opuštajuću, tonik učinak i pomaže da se riješite neugodnih senzacija tijekom dugog sjedenja na računalu. Korzeti za leđa će biti korisni i djeci i odraslima. Često se proizvod dodjeljuje studentima jer su izloženi riziku od bolesti kralježnice.

Pro i kontra

Svaki određeni tip korzeta ima svoje prednosti i nedostatke. Glavni nedostaci zavoja su:

• neugodnosti u čarapu;
• vidljiva je ispod tanke odjeće;
• nosi samo majicu ili majicu - na golo tijelo će se slomiti zbog posebnih rebara;
• ima lokalnu akciju i ne utječe na opsežna područja leđa;
• Niska razina učinkovitosti u naprednim patološkim uvjetima.

Prednosti takvog pribora su mnogo veća. Vrijedi početi s činjenicom da je to sjajan način za sprečavanje bolesti i poboljšanje stanja kralježnice ako postoje već alarmantni simptomi. Od plusa možete primijetiti sljedeće:

• opuštanje mišića svih dijelova leđa;
• učinkovito liječenje zakrivljenosti zbog pravilnog učvršćivanja kralježnice;
• nema nelagode kada dugo sjedi na računalu;
• omogućuje vam održavanje lijepog položaja.

Korzete za leđima dolaze u dvije varijante: terapijski i preventivno. Terapijski dizajniran za rješavanje određenih problema, kao što su krivljenje, povrede držanje, hyperkyphosis, lordoze, kyphoscoliosis, slabost mišića kralježnice. Taj dodatak može propisati samo ortopedski liječnik ili kombinacija terapije lijekovima. Nezavisno, propisuje se manjim zakrivljenjem kralježnice i držanja. U drugim slučajevima, to je pomoćna komponenta terapije.

Preventivni zavoj za držanje pomoći će izbjeći napredovanje bolesti i pridonijeti poboljšanju stanja. Liječnik imenuje zavoj nakon ortopedskog pregleda, tijekom kojeg su određeni problemi identificirani. Kada ponovno trošenje javlja ravnanje niskom potrošnjom energije korekcije zakrivljenost držanje ramena, leđa opustiti mišiće, još jedan bend zamjenjuje kralješke i sprečava nelagodu tijekom dugog sjedećeg rada. Prevencijske mjere primjenjuju se na djecu, jer kada kralježnica još nije formirana, lakše je ispraviti patologije.

odrasla osoba

Bolesnici stariji od 18 godina korzet ne može uvijek pomoći, jer u dobi od 22-25 ljudski kostur u potpunosti formirana, pa je liječenje skolioze najčešće nastaje kompleks. Postoji mnogo različitih vrsta koje su usmjerene na rješavanje određenih problema. Odrasli imaju dulje vrijeme nošenja od djece. Da biste postigli učinkovit rezultat, redovito trebate nositi zavoj. Odabir ortopedskog korzeta za leđa slijedi na temelju dijagnoze i dobi pacijenta. Samo ga liječnik može preporučiti.

beba

Za one pacijente koji su mlađi od 18 godina, tu je širok izbor dječjih ortopedskih steznici za leđa. Oni su najudobniji za kralježnicu i ne uzrokuju nelagodu zbog elastičnih remena od mekog, nježnog materijala. Često takve terapije uređaja ima pozitivan učinak na dinamiku ispravljanje patoloških stanja leđa i ispraviti kralježnicu u djeteta može biti puno lakše nego u odraslog bolesnika.

Elastični struk se preporučuje za djecu od 5 do 18 godina za prevenciju i liječenje bolesti lokomotornog sustava, za modrice, lomovi leđa i formiranja pravilnog držanja. Takva adaptacija ispravlja patološke uvjete, glatkira kralježnicu i ublažava opterećenje od kostiju i zglobova. Osim toga, zavoj vodi mišiće u tonus, ublažava napetost i umor.

Korzeti za korekciju leđa su podijeljeni u nekoliko vrsta: elastična, sa magnetima, lumbalni, tvrd, naslonjača i lumbosakralne. Elastični steznik je bend tkiva istezanje, koji se uklapa struka dno i vrh je aluminijski umetak koji ispravno snima kralježnice. Steznik uranjanjem krug ima veliku ploču s naramenice izrađene od metala rebara, s ciljem ispravljanje kralježnice u grudnom dijelu, a navedeno za teške poremećaje kralježnice.

Nalazi se kao ruksak, često ga liječnici propisuju za rehabilitacijsku terapiju, a ne za dnevne čarape u svrhu prevencije. Lumbosakralni korzeti propisani su za osobe s ozljedama kralježnice i one koji boluju od bolova u leđima. Bolje je birati između polukrutih korektora, koji se nose na sredini i donjem dijelu leđa. Djeluje tako što distribuira opterećenje mišića i kralježaka, održava ispravno držanje tijela. Učinak magnetskog ispravljača u stvaranju elektromagnetskih valova koji djeluju na stražnjim područjima.

kontraindikacije

Poput svakog lijeka koji utječe na cirkulaciju krvi, spinalnog opterećenja i njenog položaja, korzeti imaju neke kontraindikacije. Nisu prikladne za takve skupine pacijenata koji imaju:

• alergijska reakcija na materijal iz kojeg se izrađuje korzeti;
• bolesti pluća i kardiovaskularnog sustava (prije uporabe trebate se obratiti kardiologu ili pulmonologu);
• rane, posjekotine, patologije dermatološke prirode na koži na mjestima kontakta s korzetom;
• dječje dobi do 4 godine.

Kako nositi korzeti za vaš stav

Glavno pravilo koje se mora pridržavati je ne trajno nositi korzet. To može dovesti do atrofije mišića, koja podržava držanje. Trajanje i učestalost korištenja zavoja propisuje liječnik, uzimajući u obzir dijagnozu, pojedinačne karakteristike pacijenta i kronične bolesti u pozadini. Standardno trajanje rada korzeta je 30 minuta maksimalno 5 puta dnevno. Ovaj put je dovoljno da mozak usvoji ispravan stereotip motora.

Kako odabrati

Da biste napravili pravi izbor prilikom kupnje korzetom za ispravak leđa, morate odrediti prirodu simptomatologije i točnu dijagnozu. Za zanemarene slučajeve, liječnik bi trebao odabrati ispravljač za položaj odgovarajuće razine i kategorije cijena, jer ozbiljne patologije zahtijevaju intenzivan utjecaj na kralježnicu. Za preventivne svrhe, zavoj se odabire jednostavnije - glavna stvar je da utječe na potrebne dijelove leđa.

Uz dijagnozu, važno je odrediti lokalizaciju zakrivljenosti. Korzete se nose na tim mjestima koja zahtijevaju održavanje i čvrsto pričvršćivanje ispravnog oblika kralježnice. Na primjer, ako je zakrivljenost na vrhu, uklapaju se tvrdi modeli koji će pokriti prsni i cervikalni odjeljak. Ako je problem u lumbalnoj regiji, trebate odabrati proizvode koji imaju za cilj popravak lumbalne kralježnice i održavanje ispravnog držanja tijela.

Korzet za držanje vlastitim rukama

Mnogi kvalitetni modeli čvrstih korzeta za leđa imaju visoku cijenu, ali ne troše mnogo novca, to možete učiniti sami. Da biste to učinili, potrebna vam je elastična zavoja (širina: 8-10 cm, duljina: 6-7 metara). Kako:

• odrediti sredinu zavoja (pričvrstite ga na kralježnicu pored lopatica);
• jedan od krajeva zavoja treba prelaziti preko ramena, a drugi s suprotne strane na područje pazuha;
• oba kraja okružuju ramena, trbuh i prolaze kroz pazuha;
• Savezi se povezuju na abdomenu ili natrag.

Ovaj domaći korzeti korektor može se obaviti u preventivne svrhe, uklanjanjem nelagode tijekom dugog sjedenja na računalu. Međutim, ne biste trebali koristiti ovaj dizajn za zanemarene bolesti, jer neće dati učinkovit rezultat, bolje je da preferirate kupljeni kvalitetni proizvod. Samostalni lumbalni zavoj može samo prilagoditi držanje ili zadržati mišiće leđa u tonu, ispravno raspoređujući teret.

Tablica u nastavku prikazuje približne cijene za koje možete kupiti steznik za leđa u gradu Moskvi. Može se kupiti u ljekarni ili kupiti u katalogu online trgovine.

Izaberite korzeti za izravnavanje držanja

Korzeta za izravnavanje držanja je neophodna za mnoge odrasle i djecu. Zahvaljujući ovoj doista jedinstvenoj stvari mnogi zdravstveni problemi rješavaju se brzo i učinkovito.

Staza je složena definicija.

Prvo, to je karakteristika općeg stanja ljudskog zdravlja.

Drugo, to je uobičajena vertikalna pozicija osobe, kako u stanju gibanja iu stanju odmora.

Treće, ovo je jedna od prepoznatljivih obilježja pojavljivanja odrasle osobe ili djeteta.

Glavne značajke ispravnog držanja uključuju:

• Ramena bi trebala biti raspoređena što je više moguće.
• Ramena ne bi trebala stršati.
• Glava bi trebala biti malo povišena.

U početnoj fazi, pogrešno držanje može se ispraviti uz pomoć fizičkih vježbi i vježbi fizioterapije. Međutim, prekomjerna opterećenja nisu dopuštena svima, a ljudi često jednostavno nemaju dovoljno vremena za posjetu teretani.

Stoga će korzeti za izravnavanje držanja postati neophodna stvar za mnoge ljude.

Funkcije i zadaci

Glavni zadatak korzeta od pada je stvaranje ispravnog djeteta s sanjkama ili odrasle osobe.

Proizvod iz spuštanja namijenjen je za stvaranje držanja tijela i za rehabilitaciju nakon ozljeda kralježnice, kao i zakrivljenosti kralježnice.

Dugotrajno nošenje medicinskog uređaja omogućuje vam uklanjanje bolova u leđima.

Vrste i značajke modernih korzeta za ravnanje držanja

Odaberite glavne vrste:

elastičan

Proizvod je namijenjen za pražnjenje struka i prsne regije, omogućava vam da učvrstite kralježnicu u anatomsko ispravnom položaju.

Ova vrsta korzet koristi se za ispravljanje manjih poremećaja držanja (osobito kod djece i adolescenata).

Dizajn je posebna vrsta elastičnog zavoja zbog nedostatka krutih umetaka, stoga, kada se nosi, nemir je minimiziran.

tvrd

Za razliku od elastičnog proizvoda, ovaj tip korzet se koristi za ozbiljnije probleme s držanjem. Stvar je šivan elastične ploče s obje strane kralježnice. Pločice pomažu smanjiti deformaciju kralježnice u skoliozi i maksimizirati raspodjelu bočnih opterećenja.

Lumbar (na struku)

Medicinski proizvod koristi se za ispravljanje lumbalnog držanja, kao i za zagrijavanje reumatskih bolesti, bolesti bubrega, dok se zagrijava na hladnoći.

Prema redoslijedu (pojedinačnim mjerama)

Ova vrsta proizvoda najčešće je naručena za djecu s stečenim skoliozijom ili drugim problemima s kralježnicom.

Korzeti se sastoji od plastičnog lijevanja pod djetetovim individualnim parametrima. Prilagodba stvari za ispravak držanja javlja se dnevno, povećavajući vrijeme nošenja proizvoda 1 sat, sve dok dijete ne može hodati u proizvodu za položaj od oko 23-24 sata.

Kako izabrati najprikladnije

Pomoći će vam da odaberete pravi proizvod, na temelju specifičnosti vašeg problema.

U slučaju početne faze, u pravilu, korzet se može kupiti samostalno.

Prilikom odabira korzetom za držanje treba poštovati sljedeća pravila:

• Odabirom veličine proizvoda, morate znati da se obično razlikuju od xxs do xxl. Veličina stvari ovisi o opsegu prsa. Da ne pogriješite s veličinom koja vam je potrebna, izmjerite opseg ispod prsa, uzimajući dah. Ako je distribucija Merauke na proizvodu, veličina je srednji, najbolje je da odaberete steznik veće.
• Dajte prednost prirodnim materijalima. Poželjno je da površina koja se nalazi uz tijelo, kao i umetci na osjetljivim mjestima (na primjer, pod rukama), načinjeni od pamučne tkanine.
• Obratite pažnju da sav metalni i drugi umetci ni u kom slučaju ne istiskuju kožu i ne uzrokuju bol ili nelagodu.
• Pri odabiru proizvoda za ispravak držanja stavite prednost trgovinama medicinske opreme, specijaliziranim online trgovinama i ljekarnama.
• Prilikom odabira u korist određenog korzeta, odaberite poznate robne marke.

Pregled trenutnih proizvođača

Dorso Direxa Posture

Korzet omogućuje stvaranje ispravnog držanja tijela, kao i stabilizaciju ljudske kralježnice.

Korzet potiče:

• Smanjenje neugodnih osjeta osobe;
• Poboljšanje senzomotorske kontrole;
• Učvršćivanje lumbosakralne kralježnice.
• Stabilizacija zdravlja aktiviranjem vlastitih mišića.

Posebnost proizvoda za Dorso Direxa stav stav je prisutnost podesivim elastičnim trakama i crnim metalnim gume, čime se omogućuje individualnu prilagodbu. Proizvod je napravljen od materijala koji propušta zrak, zbog čega se prekomjerna vlaga ne nakuplja ispod korzeti, ali se izvlači van.

Ako pogledate aspekt cijene proizvoda, onda se u online trgovinama takav korzet može kupiti po cijeni od 7300 rubalja.

Dosi EQ

Podupirajući okvir proizvoda stvorili su 4 plastična elastična opruga i metalni ulošci ispred korzeta.

Povratne informacije o korzetu Dosi EQ omogućuje vam generiranje glavnih rezultata primjene ovog tipa proizvoda:

• Korzet omogućuje ublažavanje mišića lumbosakralnog dijela;
• Proizvod omogućuje normalizaciju mišićnog tonusa;
• Već nakon prve primjene, Dosi EQ proizvod olakšava bol sindrom;
• Stvara funkcionalnu i profitabilnu poziciju.

Cijena za korzet Dosi EQ proizvođač Otto Bock u online trgovinama fluktuira od 4500 do 5000 rubalja.

Orlett

U proizvodnji proizvoda marke Orlett koriste se hipoalergijski materijali, kao i za proizvodnju rebara od korzet - posebna legura na bazi aluminija.

Dizajn korzetova tvrtke Rehard Technologies u potpunosti odgovara strukturi tijela, koja osigurava potrebnu fiksiranost kralježnice.

U osvrtima o Orlettovim korzetima, potrošači zabilježiti otpornost na habanje proizvoda, kao i njihovu sigurnost i nenadmašnu udobnost u svakodnevnom trošenju.

Cijene za korzet variraju ovisno o njihovoj funkcionalnoj namjeni i kompletu 2300-3500 rubalja.

Tonus Elast

Glavne prednosti korporativnih korzeta su sljedeće:

• Prisutnost jedinstvenih detalja u dizajnu korzeta (na primjer, meki valjci, velcro-zatvarač), pružajući maksimalnu udobnost u radu proizvoda;
• U proizvodnji i rezanju proizvoda koristeći suvremenu računalnu tehnologiju;
• Primjena napredne tehnologije za krojenje proizvoda;
• Ispitivanje i klinička ispitivanja korzeta u medicinskim ustanovama u Rusiji, Latviji i drugim zemljama.

U recenzijama cotona TonusElast, kupci primjećuju da poboljšanje dolazi već od prvih dana nošenja proizvoda.

Prosječna cijena varira ovisno o složenosti dizajna proizvoda i reda je od 880 rubalja i više.

Fosta

Povratne informacije kupaca iz Fosta korica omogućuju vam svjedočenje o visokoj kvaliteti proizvoda.

Na primjer, korzet za držanje Fosta F 460 izrađen je od posebnog tkanina temeljenog na pamuku, ne ometajući prirodnu izmjenu zraka i vlage.

Zahvaljujući svom jedinstvenom anatomskom obliku, proizvod je gotovo nevidljiv pod odjećom.

Trives

Corsets Trives proizvođača St. Petersburg Trives izrađeni su od specijalnog dresa, koji ne uzrokuju iritaciju kože.

Zahvaljujući 2 dodatna remena za nošenje s velcro, proizvod se dobro održava na tijelu, ponavljajući svoj anatomski oblik. Prema korisničkim komentarima, upotreba Trivesovih korica omogućava razvijanje standarda potrebnog držanja od prvih dana primjene proizvoda.

U online trgovinama, cijena je proizvoda 1800 rubalja i više.

7. Samurai

Lumbalni korzeti Samurai pomoći će ispraviti držanje djece i odraslih.

Iza proizvoda nalaze se pričvrsni umetci, ojačavajući djelovanje korzeta.

U odgovorima kupaca o korzetu Dikul je primijetio prisutnost u njegovom dizajnu udobnih elastičnih remena koji pomažu pri dolasku ramena u ispravnu poziciju. Lumbalni dio proizvoda izrađen je od mrežastog materijala, pružajući udobnost u bilo koje doba godine. Također, kupac primjećuje prikladno i jednostavno održavanje korzetu, nakon pranja, proizvod ne zahtijeva prešanje i glačanje.

U prosjeku je cijena za korzet Samurai 540 rubalja.

Njemačke korice MEDI izrađene su od sigurnih hipoalergenskih materijala. U srcu proizvodnje proizvoda jedinstvena je inovativna tkanina od pamučne lycra, koja pruža udobnu lokaciju tijela kod nošenja korzetom. Kupci corseta primjećuju udobnost i udobnost proizvoda, kao i izbor u liniji proizvoda modela muškog i ženskog modela.

Cijena proizvoda je od 6500 rubalja.

Proizvodi za djecu

Korzeti za ispravljanje dječjeg stava pomažu u obavljanju sljedećih zadataka:

• Održavati torakalni odjel;
• Jačanje leđnih mišića;
• Vraćanje općeg stanja mišićnog tkiva na leđima;
• Učinkovito i bezbolno korigira djetetovo držanje.

Djetetov korzeti obično je jednostavan za nošenje. Optimalno, ako se korzeti za ležaj dijete će nositi u dobi od 11 do 16 godina.

Kako napraviti sam korzet

Proizvod za držanje može se napraviti kod kuće. No, trebali biste se sjetiti da je ova opcija dobra samo za manje povrede. Poželjnije je kupiti specijalizirani proizvod, jer izrada korzetom kod kuće može dovesti do pogoršanja situacije s netočnim položajem.

Kako odabrati ispravan korzet za držanje tijela

Pozdrav, dragi čitatelji mog bloga. Danas želim razgovarati s vama o temi odabira ispravnog korzeta za držanje. Često vjerujete da možete kupiti takvu kupnju bez problema, samo idite u ljekarnu ili ortopedski centar, ali to nije tako. Čitajte do kraja kako biste saznali sve značajke izbora.

Koji je problem?

Proizlazi iz zakrivljenosti kralježnice, što dovodi do takvih neugodnih simptoma kao što su teška vrtoglavica, opća slabost, umor i bol u leđima.

I nakon što svi organi pate, kralješka propada.

Pitate - i što se može dogoditi sljedeće? A onda će doći do ozbiljnog pogoršanja zdravlja.

Kako bi se ispravio pognut (kyphosis), u početnoj fazi možete dobiti s banalnim fizičkim vježbama. Ali, nažalost, ova opcija možda neće odgovarati svima.

Prema recenzije ljudi koji su pokušali ovaj korzet, bili su vrlo zadovoljni rezultatom.

Osnovne vrste ispravljačkih uređaja

Čini se da zbog zdravstvenih razloga ne možete vježbati, ili, kao i obično, nema dovoljno vremena za redovite posjete dvoranama.

Riješiti ovaj problem pomoći će ortopedskom korzetu za kralježnicu. Osmišljena je za ispravljanje skolioze u početnoj fazi, za sprečavanje pravilnog držanja tijela, kao i zbog ozljeda lumbalne i prsne kralježnice.

Korzet Strijelog trenera je dizajniran tako da svaka žena može dobiti lik iz snova.

Ponuđeni proizvodi su široki, čvrsto povezivi pojas oko tijela, omotan oko struka. Kvalitativni rez proizvoda čini ga udobnim i nevidljivim ispod odjeće.

Stjecanje fitness korzet je jedan od najjednostavnijih, najbrži, najučinkovitiji i pristupačniji način da se vaše tijelo u redu.

Ovaj korzet omogućuje da kralježnica bude u pravoj poziciji, a s dugotrajnim nošenjem oslobađa osobu od bolova u leđima.

Postoje vrste ispravnih uređaja:

Elastična zavoja. Takav uređaj će pomoći u ispravljanju manjih kršenja položaja. Njezin je glavni zadatak ispravno popraviti greben. Sastoji se od zavoja i nema tvrdih umetaka, što ga čini ugodnim osjećati se kada ga nosi.

Korzet za leđa s magnetima. To je elastična polukrutna naprava s ugrađenim magnetima, što omogućuje uklanjanje bolnih osjeta u leđima. Pogledajte pojedinosti i recenzije o korzetu s magnetima ovdje

Kruti zavoj. Dodijelite ga za ozbiljne probleme s držanjem. Sastoji se od krutih ploča koje su montirane na stranicama uređaja, što vam omogućuje pravilno raspoređivanje tereta na grebenu.

Lumbalna braća. Izmišljeno za sljedeće svrhe:

• Za zagrijavanje takvih bolesti: reumatizma i bolesti bubrega.
• Ispraviti lumbalni dio grebena

Prilagođena plastična korzeti. Među svim postojećim, to je najnepovoljnije, jer je izrađen od krute plastike.

Vrste proizvoda ovisno o bolesti leđa

• naslonjača;
• orto torakolumbarni korzet;
• torakalni ispravljač.

Osnovna pravila za odabir korzeti

Mnogi od vas su zainteresirani za ovo pitanje, kako odabrati korzeti kako bi ispravili držanje i što je bolje? Sada ćemo pokušati shvatiti.

Prva stvar koju biste trebali obratiti pozornost prilikom kupnje je sastav medicinske korzet.

1. tkanina, od kojih je proizvod napravljen, mora biti mekan, lagan i elastičan. Poželjno je da je unutrašnjost proizvoda bio na pamučnoj osnovi. Svi korektivni i metalni dijelovi nisu se isticali i nisu pritisnuli kožu.
2. Da biste dobili željeni rezultat liječenja, morate odabrati pravu veličine.
   
3. Da biste odredili što vam je potrebno, potrebno je mjeriti dah ispod prsa. Ako vam je potrebna srednja veličina, tada u ovom slučaju trebate odabrati proizvod veći promjer (korzeti za veću veličinu).
4. sigurnosni, je jedan od glavnih prilikom odabira takvih proizvoda. Svi dostupni umetci trebaju biti pouzdano izolirani i nemaju nikakav učinak na kožu.
5. Elementi fiksacije. Kvalitetna preventivna i kurativna korzeta trebala bi biti opremljena trakama za podešavanje za sigurno pričvršćivanje i čičak.
6. Pričvrsne trake treba biti široka za praktičnost i mekana. Idealna opcija pri odabiru korzeti s dva rebra krutosti. Korzeti bi trebao poduprijeti dobro, a ne stisnuti.
7. Proizvod mora biti izrađen od visokokvalitetnog materijala, budući da umjetni aditivi mogu izazvati alergijske reakcije bilo koje vrste, počevši od osipa, a završavaju s teškim respiratornim problemima.

Važno!
Bilo koji korzet, bez obzira je li namijenjen ispravci ili ispravljanju držanja, treba odabrati samo kvalificirani stručnjak!

Kako nositi i kako ispravno nositi korzeti za držanje

kupnjom ortopedic korzet za držanje, treba imati na umu da, kako bi se donijela maksimalna korist, potrebno je ne samo ispravno uzeti, nego i pravilno nositi.

Kažem vam nekoliko jednostavnih pravila koja se nadam da mogu dati odgovor na pitanje: kako nositi korzeti kako biste ispravili držanje bez štetnog djelovanja na zdravlje.

1. Ne možete ga stalno nositi, jer prekomjerna upotreba može uzrokovati preopterećenje tijela. Koristite ga samo kad osjetite jaku bol u leđima.
2. Liječnici ne preporučuju nošenje takvog medicinskog atributa za noć, jer tijekom spavanja ljudsko tijelo treba odmoriti.
3. Ako ste uključeni u teški fizički rad, trebali biste nositi korzeti, bez čekanja na neugodne osjete na stražnjem dijelu.
4. Potrebno je nositi korzeti ne duže od 6 sati. Pauza mora biti najmanje 3 sata.

Slika prikazuje kako koristiti korzet za potporu posture

Kako bi se utvrdilo je li korzeti pravilno odjeven i zategnut, trebate ga samo pomicati oko struka. Pomiče - malo fiksne.

Zapamtite da je odabir pravog korzeti vrlo važno. S nepravilnim izborom i primjenom, to može imati suprotan učinak.

Ovdje, možda, i sve o onome što sam ti htjela reći. Nadam se da će vam ove informacije biti korisne i da će vam biti korisne ove informacije o tome kako odabrati korzeti za vaš stav.

Ako vam se svidio članak, a zatim ga podijelite na društvenim mrežama i pretplatite se na ažuriranje bloga. Vidimo se uskoro i budemo zdravi!

Kako ispraviti držanje korzetom

S zakrivljenosti kralježnice, osoba može biti suočena u bilo kojoj dobi. Korzeti za ispravljanje položaja može ga vratiti na ispravan položaj, održavati mišiće u tonu, smanjiti opterećenje na prsnom području.

Takvi uređaji mogu se nositi ne samo da bi se uklonili određeni problemi u razvoju kralježnice, već i kako bi se spriječile bolesti (osobe koje su prisiljene dugo sjesti ili čija kralježnica prolazi kroz ozbiljan stres tijekom dana).

Dizajn korzetom za korekciju držanja omogućuje vam modeliranje ortopedskog proizvoda ispod slike bilo koje osobe, bez ometanja funkcioniranja unutarnjih organa i bez njihovog stiskanja. To je moguće zbog dvaju ukrućenja, posebnih remena i velcro-zatvarača.

Načelo korzeti

Korzeti djeluje prema sljedećem principu:

• nježno učvršćuje gornji dio kralježnice, pomaže izravnati ramena;
• Učvršćivači na leđima korektora utječu na cijelo prsno područje, postupno poravnavaju leđa i čine držanje lijepim;
• elastični remen i posebni remeni pomažu tijelu da se "sjeti" pravilnog položaja leđa.

U kojim slučajevima nosiš korzeti

Liječnici preporučuju da nosi korektora držanja za sljedeće bolesti:

• Skolioza (1., 2. i 3. stupanj) s deformitetom kralježnice i kutom zakrivljenosti većom od 200 stupnjeva (također s njegovim povremenim povećanjem svake godine);
• patologija, u kojoj postoji fiziološka zakrivljenost kralježnice - lordozu i kyphosis.

kontraindikacije

Korzet za kralježnicu može biti koristan za držanje tijela, a može je i povrijediti, ako ne uzme u obzir kontraindikacije njenog trošenja:

• pulmonarni / srčani neuspjeh;
• netrpeljivost bolesnika od materijala iz kojih se izrađuje korektivni uređaj;
• zgušnjavanje, svježe rane ili abrazije na području korzeti.

Kako funkcioniraju ispravljači elektronskog položaja?

Elektronički korektivni uređaji su mali uređaji koji se nose na uhu, fiksirani na tijelo ili nošeni kao suspenzija. Oni su male veličine, vrlo pogodni za upotrebu i apsolutno ne ometaju tijekom dana.

Načelo rada takvih uređaja je jednostavno: Prilikom pričvršćivanja, morate uzeti ispravnu poziciju u kojoj će leđa biti ravna. Uređaj za ispravljanje položaja ispravit će ispravnu poziciju, au slučaju kad osoba leđa stavlja krivi položaj, korektor će dati zvučni ili vibriranje signala.

Korzet za korekciju držanja: kako odabrati pravu

Prekrasno držanje najbolje se oblikuje u djetinjstvu ili adolescenciji, kada kosti još nisu dovoljno jake. Ali to ne znači da će kasnije biti nemoguće ispraviti zakrivljenost.

Da ne biste pogriješili u odabiru, bolje je konzultirati stručnjaka. Detaljno će razgovarati o postojećim modelima ispravljača položaja (za djecu, adolescente, odrasle) i kako odabrati proizvod za vaš slučaj.

Za početak je potrebno s definicijom veličine korzeti. Da biste to učinili, koristite centimetar kako biste izmjerili opseg ispod grudi tijekom inspiracije. Tkanina proizvoda bi trebala biti lagana i elastična iznutra i pamuk s vanjskim dijelom. Metalni umetci ne bi trebali uzrokovati nelagodu i ispupčenje ispod odjeće. Prikladno, korektori držanja tijela s širokim trakama i podesivim dijelovima. U proizvodu biste trebali biti udobni.

Ovisno o stupnju zakrivljenosti držanja, odabire se određena vrsta ispravljača.

Korice za grudi

Oni reguliraju položaj prsa. Može se izrađivati ​​u obliku sljedećih vrsta: pojas, reklinator, korzet ili proizvod s trakama.

Thoracic korektori su namijenjeni osobama sa sljedećim problemima:

• skolioza;
• patologija cerviko-torakalnog odjela;
• radikularni sindrom;
• spušten.

Postoje ispravljači dojki dojke. Cilj im je istovariti mišiće, izravnavanje kralježnice i jačanje aparata ligamenta, ali treba ih koristiti samo u kombinaciji s posebnim vježbama.

Strojevi za naslanjanje

To su korektori držanja tijela, dodijeljeni uglavnom odraslim osobama u ranoj fazi zakrivljenosti. Omogućuju poravnavanje gornjeg dijela kralježnice. Izgleda poput takvog reclinatora kao dvije petlje, bačene preko područja zglobova ramena i isprepletene u obliku osmice između lopatica. Dizajn vam omogućuje da poravnate prsni prostor i poravnate ramena.

Strojevi za naslanjanje su:

• Medicinski (zbog svoje krutosti može zaustaviti formiranje patoloških poremećaja);
• preventivne (zbog svoje mekoće čine pravu omjer prsne regije i ramena).

Grozno-lumbalni korektori

Koristi se u bolesnika s osteokondrozom i sličnim bolestima koji utječu na kralježnicu. Oni se sastoje od dugačkog korzeta (remena) i reclinatora. Oni pomažu u postavljanju ramena, prilagođavaju položaj torakalne regije i smanjuju lumbalnu lordozu.

Uvjeti korištenja

Kada i koliko nositi

Da biste povećali učinak nošenja korzetom, pokušajte ga nositi odmah nakon buđenja i higijene jutarnjih postupaka. Natrag na noć imao je vremena za opuštanje, mišići su opušteni, bol (ako ih ima) još nije dosegla vrhunac i ne privlači pažnju osobe na sebe, što znači da će biti lakše "napraviti držanje".

Ako ortopedist nije propisao drugačije, lektor ne može se koristiti za vrijeme spavanja (noću i danju, ako je to dječji korzet) jer je rizik od ozljeda leđa zbog slučajnog neugodnog položaja izvrstan.

Ukupno vrijeme upotrebe može biti od 1 mjeseca do 6 mjeseci. Blaga netočna stav (kada nema ozbiljnih bolesti kralježnice i mišićnog sustava je u dobrom tonu) da je bolje ne da se uključe u nošenje korektor i kompletna procedura i pol ili dva mjeseca, na mišiće leđa nemaju vremena da se navikne na taj važan dio rada korzet čini za njih.

Kako ispravno staviti

Korzeti se obično nosi na golo tijelo (u jesen-zimu dopušteno je nositi korektor preko pamučne majice) dok stoji. Prije nego što ga učvrstite kopčama, trebali biste ispraviti leđa: proširite ramena, podignite torakalno područje, "očistite" želudac.

Ako niste sigurni u točnost položaja, koristite veliko ogledalo ili pomoć rodbine. Pobrinite se da pojasevi nisu uvrnuti, a glavni dio proizvoda čvrsto se uklapa u tijelo, a zatim samo pričvrstite korzeti. Slušajte svoje osjećaje - trake i drugi dijelovi ispravljača ne bi trebali istisnuti mišiće i potpuno ometati kretanje.

Da biste provjerili je li postignut željeni učinak, pokušajte preuzeti uobičajeno opušteno držanje. Ako se korzeti nosite (i pokupite) ispravno, neće vam dopustiti da se naginjate. U suprotnom, vrijedi ponavljati cijeli postupak, inače nećete imati koristi za držanje.

Tijelo se naviknulo na inovacije postupno, na samom početku nošenja korzetom možete ga pričvrstiti kopčicama malo slabijima nego što dopušta osobni osjećaj udobnosti. Svakih 3-4 dana možete zategnuti pojaseve (do maksimalne dopuštene razine). Tako će leđa lakše prilagoditi i "zapamtiti" pravu poziciju.

U svakom slučaju, upotreba korzetom radi ispravljanja položaja vrlo je jednostavna, a povratne informacije ljudi kojima je dodijeljen takav ortopedski uređaj obično to potvrđuju. Nakon tjedan dana ili dvije osobe naviknete svakodnevno stavljati i odstraniti korzeti, naviknuti se na neobične senzacije i stvarajući najoptimalniji raspored za takve tretmane.

Važne nijanse

Nošenje korzet je moguće samo u stanju mirovanja, kada osoba ne treba da bi bilo aktivno kretanje (trčanje, skakati, pognuti, i tako dalje. P.), kada on može kretati i sjediti opušteno tempo. Svako značajno opterećenje može promijeniti položaj ispravljača i izazvati pogoršanje problema kralježnice.

Koliko je učinkovita uporaba ispravljača položaja

Nošenje klasični steznik može biti imenovan kao samostalna preventivne ili terapijske mjere, ali češće kako bi se postigao najbolji učinak potrebno skup postupaka. U njemu, osim korištenja ortopedskih steznik za držanje moraju ući vježbe usmjerene na formiranje „jake” mišićne steznik i sporta (držati tijelo u dobroj formi, izbjegavajte poze ta osoba obično povlači sagnuti).

To je objašnjeno činjenicom da bez jačanja mišića leđa, korektura ne može postići ispravnu poziciju, pogotovo jer se ne može uvijek stalno nositi.

U slučaju elektroničkih modela dolazi do dodatnih komplikacija. Njihovi senzori rade, čak i ako se osoba ne odmakne. Dovoljno je da se savijati, sjesti ili leći, zadržavajući leđa ravno, tako da zvuči signal za povratak na "pravu" poziciju. Ispada da takvi čitaoci dokaza bolje povjeravaju svoje stavove samo u slučaju da osoba treba samo podsjetnik na zdrav stav za sjedeći rad ili studij.

U usporedbi s troškom običnog korzetom da bi se ispravio položaj, cijena elektronske vrste može se precijeniti ako je potrebno trenirati mišiće na određeni način. Ako je uređaj kupljen radi funkcije "oštroviđenog kontrolora", onda se ova mjera opravdava, dopuštajući i osobi i njegovoj srodnici da se usredotoči na ostale precizne probleme.

Kako odabrati korzeti za leđima

Sjedili stil života, nespremnost da slijedite svoje zdravlje, slaba ishrana - razlozi za zakretanje leđa. Jedan od učinkovitih asistenata u uklanjanju problema postaje korzet za leđa od spuštanja. Hoće li ovaj uređaj pomoći da se riješi krivulje leđa? Kako odabrati i nositi ga ispravno? A u kojoj fazi moramo napustiti pomoć zavoja?

Što je sagnuto

Stup se pojavljuje kada se mišići prsnog i leđnog mišića deformiraju. Ispred njih su skraćeni i protežu se odostraga. Zbog toga je kralježnica lišena pravog anatomskog položaja.

Kršenja se mogu pojaviti u djetinjstvu ili mladosti, u zrelim, pa čak i starijim osobama. Stalno slusanje može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, zato je toliko važno riješiti problem na vrijeme.

Karakteristične značajke zakrivljenosti su:

• natrag na leđima;
• glava nagnuta u jednom smjeru;
• naprijed glavu;
• pretjerano spuštena ramena;
• istaknuti naprijed trbuh;
• šuplji prsni koš;
• izbočene akutne oštrice.

Koru li se korzeti?

Dizajn ortopedskog korača iz stupa je takav da utječe na kralježnicu i mišiće, stabilizirajući njihov rad. Odgovorite definitivno, pomažite zavoju ili ne, to je nemoguće, jer će stručnjak morati procijeniti stupanj spuštanja. Ako iza leđa pacijenta postoji ogromna rupa, onda, nažalost, nikakav utjecaj neće pomoći u ispravljanju situacije.

Oporavak nije također jedini način da se snalazi s opadanjem. Koristi se u kombinaciji s posebnom gimnastikom, koja se može izvoditi kod kuće. Dobra učinkovitost se može dobiti i naizmjenično nosi zavoj s kupanjem.

Kako odabrati korzeti

Po njihovom imenovanju, korzeti mogu biti fiksatori i korektivi, te mogu kombinirati ove funkcije, držeći kralježnicu i ispravljati položaj.

Sa slabim tijelom pacijent obično dodjeljuje elastični prsluk-korzet, koji može provesti preventivnu funkciju. Koristi se na prvim znakovima zakrivljenosti leđa, ali i ako se unaprijed žele brinuti o zdravlju. Dakle, preventivno nošenje elastične ortoze dodjeljuje se rizicima: oni koji puno vremena provode na računalu, na kotaču automobila, kao i djeca tijekom pripreme domaćih zadaća.

Moderno ortopedsko tržište nudi elastične korzete sa stola "Straight back". To su mekani proizvodi izrađeni od pojaseva koji su nevidljivi ispod odjeće, pa se mogu nositi cijeli dan. Istina, za nekoliko malih vrećica morate platiti oko 1000 rubalja.

Čvrsti korzeti se koriste za ozbiljnije abnormalnosti. U tim je korzetima izgrađeno rebro krutosti, koja snažnije podupire kralježnicu. Hodanje takvim korzetom nije lako, jer će agresivno pokušati vratiti leđa u ispravan položaj.

Osim toga, korzete se razlikuju u području fiksacije, tj. Položaju ležaja:

• thoracolumbar;
• lumbosacralni
• lumbalna.

Kako nositi korzeti

Korzeta iz kora se može nositi na golo tijelo, ali kako se osvrće na korisnike, često ga trlja pazuha, pa je bolje staviti ga na pamučni dres ili majicu.

Uputa za pravilno postavljanje korzetu

• Prije nego što nosite korzeti, morate se izravnati što je više moguće, povucite leđa i podignite bradu.
• Tada bi trebali prenijeti elastične trake naprijed kroz ramena, proći ih pod vašim rukama u području pazuha i popraviti ga križem na leđima.
• U završnoj fazi, morat ćete prilagoditi stupanj fiksacije korzetu tako da pacijent još uvijek može disati.
• Nakon toga, čičak za pričvršćivanje na abdomenu su fiksni.

Ako je korzet nosio i nosio se pravilno, nakon otprilike mjesec dana pacijent će osjetiti jačanje leđnih mišića i primijetiti poboljšanje držanja.

Koliko vremena dnevno nosi korzeti? Bolje je postaviti ovo pitanje liječniku, tako da može odrediti vrijeme uzimajući u obzir stupanj zakrivljenosti kralježnice. Ukupno vrijeme nošenja korzetom dnevno ne smije biti duže od 6 sati, no ovaj se parametar može skratiti ili povećati. S jakim zakrivljenjem pacijentu se može dodijeliti trajno nošenje korzeta.

Kako spriječiti navikavanje natrag na korzet

Nemojte uvijek nositi korzeti. Potrebno je napraviti privremene prekide, pružajući mišiće priliku za samostalan rad.

Nakon tijeka liječenja, nećete se moći riješiti korzetom u jednom danu. Trebali biste se postepeno privikavati na tijelo zbog nepostojanja pouzdanog pomoćnika, smanjujući vrijeme nošenja ispravljača.

Nemojte uspostaviti i izravnu psihološku vezu između korzeta i ravnog stražnjeg dijela tijela. To jest, čak iu odsutnosti korzeti, pokušajte zadržati leđa ravno.

Pravilno odabrana korektor sa stepenicama za pomoć u rješavanju problema, međutim, i pacijent će morati naporno raditi kako učiniti: promijeniti način života, hodati više, kontinuirano prati položaj kralježnice, raditi posebne vježbe, ako se puno sjedi na računalu, preporučljivo je odabrati stolica držanje korektor. To bi trebao biti spreman za to „čudo” nije dogodilo u jednom danu, i na rješavanje problema će potrajati nekoliko mjeseci ili čak godina.

7 razloga za korištenje korzetom za držanje. Što je bolje odabrati - vrste.

Navigacija članka:

Stajanje je uobičajeno držanje osobe u miru i pokretu. Njegov je glavni zadatak zaštititi lokomotorni sustav od raznih oštećenja i opterećenja. Ispravna vertikalna pozicija tijela je jamstvo zdravlja i prevencija raznih bolesti kralješnice. Korzet za ispravak držanja je neophodan predmet, kako za zrele osobe tako i za djecu. Ne samo da razina kralježnice, nego i navika redovitog bivanja u pravom položaju.

Zašto trebate korzeti - indikacije za upotrebu

• za ispravljanje okomitog položaja tijela;
• za podršku tijekom rehabilitacije i posttraumatskog razdoblja;
• s kongenitalnim abnormalnostima mišićno-koštanog sustava;
• s razvojem osteokondroze, osteoporoze i intervertebralnih kila;
• za liječenje skolioze (ili njezine prevencije);
• za uklanjanje bolnih osjeta u kralježničkoj koloni;
• prevencija raznih bolesti leđa.

Većina ljudi s dijagnosticiranom skoliozijom zanima je li korektor pomaže u ispravljanju položaja. Ispravljac držanja u skoliozi temelj je konzervativnog tretmana zajedno s manualnom terapijom ili fizioterapijskim vježbama.

Kod skolioze od 2 ili 3 stupnja, korzet za držanje leđa omogućava upozoravanje na daljnje pomicanje kralježnice.

Vrste korzeta - reclineri

Ortopedski proizvodi mogu ublažiti bolne osjeta u leđima, izravnati kralježnicu, pomoći da se oporave od ranijih ozljeda ili operacije. Korektori držanja su različiti tipovi, oni se odabiru ovisno o glavnom problemu.

• reklinator ili ispravljač ortopedskog položaja. Njihov cilj je širenje ramena i ravnanje leđa u području noževa ramena;
• steznik. Njegova je zadaća popraviti kralježnicu duž cijele duljine;
• zavoj. Priprema se za učvršćivanje prsne ili lumbalne regije.

Strojevi za naslanjanje

Naslonjač je elastična vrpca koja prelazi na razini lopatica i povlači ramena natrag. Indikacije za uporabu naslonjača: kyphoskylosis i scoliosis u početnoj fazi, pterygoid scapula, spondyloarthrosis, razvoj ispravnog vertikalnog položaja tijela. U većini slučajeva takve korzete od odrasle osobe koja je postavljena na strop. Korzet za korekciju držanja može se nositi cijeli radni dan i mora biti uklonjen noću.

video

Video - korzet za držanje

Elektronski ispravljač: prsa i uho

Elektronički korektori položaja razlikuju se od uobičajenih korica za ispravljanje držanja. To su mali uređaji, unutar kojih se nalazi žiroskop. Ovaj uređaj promatra nagib leđa. Bit njegove akcije: osoba ispravlja ispravnu polaznu poziciju, a u slučaju odstupanja od tog položaja, uređaj počinje vibrirati, podsjećajući osobu da ispravlja leđa. Postoje dvije vrste elektronskih korektora: uho "dupin" (prianja se uz uho) i elektronski senzor prsima (pričvršćen na torakalno područje). Takvi uređaji obično se koriste za sprečavanje poremećaja držanja.

Elastična zavoja

Elastični zavoj uklanja opterećenje iz struka i prsne regije, a također ispravlja manje zakrivljenosti kralježnice. Najčešće se koristi za malu klupu. Ovaj korzet za ispravak držanja udoban je za nošenje jer nema dodatnih krutih umetaka. Prikladna je elastična zavoja za stvaranje pravilnog držanja, i zrele i djeca.

magnetski

Magnetski remen za držanje sadrži nekoliko malih magneta, postavljenih duž struka i kralježnice. Glavna prednost ove vrste korektora je kombinacija fizioterapije i ortopedskog djelovanja. Magnetski korzeti za leđima pomaže pri padu, ublažava upalu i otekline, poboljšava protok krvi mišića, opušta ih i smanjuje bolne senzacije.

Apsolutne kontraindikacije na njegovo nošenje - prisutnost pacemakera i trudnoće.

Breast Correctors

Korektor korekcije prsnog koša je korzeti u obliku širokog pojasa koji se čvrsto uklapa u tijelo, zatvarajući prsni koš. Koriste ga za ispravljanje raznih nedostataka: spuštanje, patologija scapula, osteoporoza, osteochondrosis.

korekcija

U većini slučajeva, koristeći korektivni korzet za izravnavanje kralježnice, pomaže u sprječavanju progresije skolioze (u odraslih i djece). Uklanjanje zakrivljenosti temelji se na djelovanju posebnih nosača, koje vrše pritisak na mjesto deformacije kralježnice.

Lumbalna prsa

Dizajn torakolumbarnih korektora sastoji se od polukrutnog dijela za leđa i korzetiastog pojasa, koji popravlja kralježnicu u prsima i donjem dijelu leđa. Pripremio je takav remen za ispravljanje držanja i skolioze, kako u odraslih tako i kod djece. U nekim slučajevima imenovan je u razdoblju rehabilitacije nakon ozljeda kralježnice. Liječnici preporučuju nošenje korzetom od stupa ne više od 5 sati dnevno.

Podupirajući korzete

Proizvod ovog tipa može biti različitih stupnjeva krutosti i može se izrađivati ​​od nekoliko vrsta tkanina ovisno o konačnoj namjeni. Potporni remen za ispravljanje držanja pomaže ojačati mišiće leđa, ublažiti bol i smanjiti opterećenje kralježnice. Često ih preporučuje da ih nose ljudi koji obavljaju teške tjelesne napore (utovarivači, graditelji).

Korektor s vlastitim rukama

S malim zdravstvenim problemima, možete napraviti korektor pravilnog držanja vlastitim rukama koristeći gustu i elastičnu tkaninu. Istovremeno, potrebno je točno razumjeti gdje se fokus problema nalazi u kralježnici. Prije svega, trebate kontaktirati stručnjaka za savjet.

Korzeti za djecu - što je bolje

Zbog teških opterećenja na kralježnici, teško je da djeca ostanu u ispravnom položaju dugo vremena. Zbog toga se mogu pojaviti razne deformacije koje se mogu ukloniti dječjim korzetom za držanje. Povoljna dob za nošenje korzet korpusa držanje za djecu od 10 do 16 godina. Vizualno se sliči običnom prsluci, stavlja se poput aktovke, ali se pričvršćuje ispred.

• lagana težina. Izrađena je od pamučne tkanine, može se koristiti kao profilaksa ili u početnoj fazi bolesti leđa.
• polukrute. Popravlja položaj leđa zahvaljujući ušivenim oprugama. Preporuča se onima koji imaju poteškoća s potezima da biraju korzeti za polu-krutost, uklanjaju bolne senzacije.
• teško. Koristi se za liječenje intervertebralne kile i osteoporoze. Nošenje proizvoda olakšava opterećenje lumbalne regije.

Odabir prikladnog proizvoda treba provesti pod nadzorom ortopedskog liječnika koji će odrediti točno vrijeme nošenja. Samo-lijekovi mogu uzrokovati pogoršanje zakrivljenosti, pa se ne preporučuje odabir pojasa bez specijalista.

Kako odabrati pregled proizvođača

Razmotrimo detaljnije korake odabira korzeti za držanje. Glavni cilj korektora je ispraviti korak i eliminirati bol u vratu i leđima. Kvaliteta upotrijebljenog proizvoda izravno je povezana s učinkovitošću dizajna.

1. Tkanina. Mora biti mekana i fleksibilna. Preporuča se odabir proizvoda s površinom pokraj tijela izrađenog od pamučne tkanine.
2. Veličina. Vrlo je važno odabrati pravu veličinu, zbog toga je potrebno napraviti precizno mjerenje opsega prsa.
3. Praktičnost i sigurnost. Bilo koje umetanje, kruti elementi ne bi trebali dirati kožu, pružajući mu nelagodu. Proizvod ne smije biti vidljiv, pod odjećom.

Odredite s kojim korektorom držite bolje odabrati, ortopedski liječnik će vam pomoći. Najpopularniji korzeti su sljedeći proizvođači:

Kako nositi korzeti - pravila korištenja

Da bi korzeti imao djelotvoran učinak, važno je ne samo da ga pravilno odaberete, već i da ga nosite. Razmotrimo detaljnije kako nositi korzeti za držanje. Nosite korektor više od 6 sati ne radi, optimalno vrijeme je 3-5 sati.

Noću, mora se ukloniti, jer se tijelo mora opustiti i odmoriti. Također, preporučuje se da se korektor (ravnalo) držanja tijekom fizičkog rada. Koliko će dana nositi ispravljača položaja odredit će stručnjaka u ortopediji.

Tko ne bi trebao nositi korektora - kontraindikacije

U većini slučajeva, korzet za održavanje držanja je siguran, ali postoji niz kontraindikacija za nošenje određenih tipova:

1. Alergija na materijal iz kojeg se izrađuje korzeti (češće na sintetičkoj tkanini).
2. Magnetskom korektoru se ne može koristiti u ozbiljnim plućnim bolestima (npr. KOPB) i prisustvu pacemakera.
3. Trudnoća.
4. Bolesti kože ili otvorene rane na mjestu korektorskih dijelova.
5. Prisutnost ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti.
6. Dječja dob (do 6 godina).

Kako izaći iz korektora

Potreban je korzeti kako bi naučio osobu da se ne sagne, uvijek držite leđa ravno. Ako je nosivost korpusa nekoliko godina, onda ga ne može oštro ukloniti. Potrebno je postupno prebacivati ​​iz ispravljača, čime se vrijeme uporabe smanjuje za najviše šest sati mjesečno za šest mjeseci. U tom razdoblju ortopedski liječnik redovito treba pratiti stanje bolesnika. Konačno, možete ukloniti proizvod u roku od 12 mjeseci.