Protrusion cervikalnih diskova

  • Kifoze

Izgubljivanje vratne kralježnice nastaje kada su oštećene stanice intervertebralne ploče. Suvremeni način života uvelike pridonosi tome, jer sve više i više ljudi rade u "sjedećim" okupacijama, malo se kreću. Dakle, mišići slabe, povećava se tjelesna težina. U tom slučaju, tijekom dugog sjedenja, vrat ima najveće opterećenje. Kao rezultat toga - hrskavice vrata postaju napete, njihov se metabolizam pogoršava i suše. Onda kralješci vrše pritisak, a disk izlazi - to se zove izbočina.

U potpunosti izliječite izbočenje cervikalne regije, ali moguće je usporiti degenerativne promjene u hrskavom tkivu. Potrebno je spriječiti razvoj komplikacija, od kojih je najozbiljnija kila. Ako se pojavljuju bolni simptomi i liječenje se organizira u ranim fazama bolesti, možete se osloboditi bolova, krutosti i poremećaja osjetljivosti.

Kako

U uobičajenoj situaciji, intervertebralni diskovi vratne regije služe kao izvori za leđa pokreta. No, zbog različitih negativnih učinaka, oni prestaju biti elastični, a mogući učinak je izbočina.

Intervertebralni zglobovi dobivaju hranjive tvari koje nisu izravno iz krvi. Oni su "hranjeni" u blizini tkiva, a ako je cirkulacija krvi u tim tkivima poremećena, tada se metabolički procesi u međustaničnim diskovima pogoršavaju. Prvo što se celulozna jezgra hrskavice dehidrira i osuši, a zatim se u fibroznoj membrani pojavljuju isti procesi koji stabiliziraju elastična tkiva.

Degenerativni proces razvija se kada vlaknasta membrana prestane biti elastična, suši i pukne.

Kneževi još uvijek opterećuju već isušene pulpne jezgre. U ovom trenutku u razvoju izbočenja cervikalne regije, bol sindrom još uvijek ne nastaju, od simptoma - samo povećan umor. Kruta jezgra diska počinje pritisnuti na svojoj ljusci. Intervertebralni disk izlazi iz fiziološkog položaja - nastaje izbočina (izbočina) diska cerviksa.

razlozi

Pacijenti s patološkim promjenama hrpta, kao što su osteokondroza i različite zakrivljenosti, imaju veću vjerojatnost da postanu žrtve izbočina. Uostalom, hrskavica tkiva njihovog vrata već imaju negativan učinak na kralješnice koji su promijenili svoj položaj.

Stoga je jedan od glavnih uzroka ove patologije netočan položaj i rastući teret cervikalnog dijela u vezi s njom. Nije iznenađujuće da se ljudi najčešće bole, čija se struka dugo sjedi u neugodnom položaju, uz konstantan nagib glave. Kružnice su dugo pritisnute i pod krivim kutom na hrskavici, zbog čega se razgrađuju metabolički procesi.

U tom smislu, sjedeći način života je glavni čimbenik rizika. Između ostalog, ljudi koji se malo kreću, obično dobivaju prekomjernu težinu, a mišići slabe. Kao rezultat toga, kralježnica mišića ne podnosi opterećenja i prenosi ih na zglobne kralješnice zglobova vrata, što također utječe negativno na njih.

Dodatni čimbenici rizika za pojavu protruzije su traumatski učinci na kralježnicu, pogoršanje funkcioniranja unutarnjih organa, zarazne bolesti.

simptomi

Izbacivanje cervikalnih kralješaka očituje njezine simptome jer se stezanje živčanog tkiva leđa. To ne samo da uzrokuje bol sindrom u deformiranom području - rad organa, za koje je oštećen živac je odgovoran, može biti poremećen. Kod izbijanja vratne kralježnice, simptomi na prvom mjestu su stalni ili bolni napadi u području vrata maternice. Napadaji boli mogu se odraziti na području ramena i dlanova.

Drugi, također česti prikazi - ukočenost dlana, pogoršanje njihove osjetljivosti, osjećaj "puzanja jeza".

Čitava grupa simptoma može se pojaviti ako je izbočenje intervertebralnog diska utjecalo na protok krvi u cervikalnoj arteriji. Može skočiti ili samo oštro povećati krvni tlak. Pacijenti su vrtoglavice, zatamnjeni u očima, zvukovi u ušima. Može postojati pre-okluzivni uvjeti. Sve je to zbog gladovanja kisika u mozgu. U drugim slučajevima pacijenti se žale na bol u srcu. Korijen problema pojavljuje se i u stisnutim živcima vrata.

komplikacije

Ranije pacijent konzultira liječnika, pronalaženje takvih simptoma, veća je mogućnost izbjegavanja komplikacija. Vrata hrasta hrskavice su najranjivija, jer se sastoje od najtanjeg kralješka, koji istodobno može izdržati teška opterećenja glave i kretati se puno. A ako se izdanak lumbalnog diska veličine 4 mm ne može dugo vremena osjećati, tada u vratu čak i 1 mm izbočina može uzrokovati teške bolove i neurološke simptome.

U blizini oštećenog područja može nastupiti upalni proces, koji u mnogim slučajevima dovodi do radikulitisa vrata. A najopasniji rezultat zanemarene izbočine je ruptura školjke diska i stvaranje kardijalne vertebralne kile. Izbacivanje cervikalnih diskova razvija se u tri faze, a liječenje treba početi što je prije moguće:

  • Na vlaknastoj membrani pojavljuju se mikroskopske pukotine, disk mijenja svoj oblik. Mogu biti bolni napadi;
  • Disk se proteže 2 ili 3 milimetra, počeli su se boli nanositi ramena i gornjih ekstremiteta;
  • Izbočina postaje sve više i više raste, a fibrozna membrana pukne - nastaje kila. Bol postaje još gore, osjetljivost ruku je uznemirena, pokretljivost vrata je uvelike oštećena.

liječenje

Izbacivanje u cervikalnoj regiji ne može se potpuno liječiti, ali konzervativno liječenje može značajno ublažiti simptome i poboljšati kvalitetu života pacijenta. Terapeutske metode su dizajnirane za ublažavanje boli i oteklina, vraćanje osjetljivosti i pokretljivosti. Oslobodite stegnute arterije i tkiva živaca.

Liječenje izbočenja diskova vratne kralježnice komplicirano je činjenicom da je područje grla stalno u pokretu i da mu je nemoguće dugo davati potpuni mir.

Ekstremna metoda rješavanja problema su ortopedski ovratnici - oni oslobađaju napetost od deformirane hrskavice. Zatim se propisuju anestetici i nesteroidni protuupalni lijekovi. Oni oslobađaju pacijenta simptoma boli, vraćaju mobilnost. U nekim slučajevima, upala je razlog zbog kojeg mozak ima pogoršanje cirkulacije krvi. Također se mogu izliječiti metode fizioterapije - elektroforeza, niskofrekventna struja, terapija udarima, primjena blata, masaža vode, akupunktura.

Možete li koristiti takve metode poput masaže i ručne terapije? Prije svega, trebate se posavjetovati s liječnikom, a zatim - da biste saznali konkretno o radu stručnjaka kojeg ste odlučili posjetiti. Maser ili kiropraktor trebao bi biti kvalificiran iznad prosjeka kako bi se mogao raditi s izbočinama, posebno u području vrata. Na pitanje kako postupati s izbočinama vratne kralježnice pogledajte masazu kod banaka.

Kako bi se protezala kralježnica i oslobodila međuprostorne diskove, propisane su fizičke vježbe. Izbacivanje pločica intervertebral vrlo dobro reagira na plivanje, što opušta oštećenu površinu i istodobno jača vratne mišiće. Ali nastava treba provoditi izvan razdoblja pogoršanja i biti redovita, inače neće biti korisna.

Dijagnoza, simptomi i liječenje izbočina cervikalnih diskova

Cervikalna kralježnica je vrlo važan segment ljudskog mišićno-koštanog sustava. Iz njegovog stanja ovisi o funkcionalnosti mnogo unutarnjih organa. Ovdje su brodovi koji daju nutritivnu i krvnu opskrbu mozgu. Stoga, kako bismo imali jasnoću uma, dobre pamćenja i izvrsnog raspoloženja sve do starosti, svi problemi koji nastaju u ovom kralješničkom odjelu potrebno je boriti se u najranijim fazama.

Vrlo uobičajena patologija je izbočina cervikalne regije. Doslovni prijevod s latinskog izbočina. Drugim riječima, izbočina je pomicanje kralješnice s očitim progresijom. Jer bolest je karakteristična deformacija vlaknastog prstena, koji okružuje intervertebralni disk, bez ometanja integriteta tkiva. Izbočina dovodi do rastezanja vlaknastog tkiva, dopuštajući da se disk odmakne od normalnog položaja, smanjujući njegovu funkciju prigušenja.

Faze razvoja

Izbacivanje cervikalne regije razvija se u nekoliko faza, na kojima ovise simptomi bolesti.

1 - bolest se očituje ozbiljne lokalne boli. Vlaknasti prsten počinje pucati, kršenje njegovog integriteta doseže 70%, struktura diska dobiva vlaknastu strukturu.

2 - veličina izbočine iznosi 2-3 mm, bol počinje zračiti. Vlaknasti prsten je u pre-razbijanju faze. Pacijent bilježi mišićne grčeve i ukočenost u vratu, vrtoglavicu, migrenu, zagušljivost ili zujanje u ušima.

3 - disk izbočina postaje veća, simptomi: utrnulost u gornjim udovima, postoje statički-dinamički poremećaji, bol povećava i zrači u rukama i ramenima. Ponekad dolazi do smanjenja vidljivosti. Vlaknasti prsten prestaje formirati intervertebralnu kila.

Vrste izbočina međuvertebralnih diskova

Postoje 4 vrste izbočina:

Središnja.(Medijan) Otvaranje diska događa se prema središtu kralježnične moždine. Ova vrsta može utjecati na kičmena moždina.

Bočni.(Paramedian) Izbočina se nalazi lijevo ili desno od kralježnice. Ova vrsta je opasna stiskanjem korijena živaca.

Posterolateralne.(Prednji) U odnosu na kralježnicu, izbočina se nalazi natrag i bočno. Ova lokalizacija ne samo da može ozlijediti živčane korijene, nego također ima negativan učinak na kralježničnu moždinu.

Stražnji. Nalazi se u smjeru leđa. U ovoj vrsti bolesti, sama leđna moždina pati.

uzroci

Cervikalna kralježnica sastoji se od 7 zasebnih kralješaka, između kojih se nalaze intervertebralni diskovi. Ovaj odjel je najvažniji u cijelom lokomotornom sustavu, u kojem su diskovi od najveće važnosti. Određuju elastičnost i motornu aktivnost vrata, odgovoran za stabilnu poziciju glave. izbočine se razvijaju kada je jedan disk istrošen.

Glavni uzrok bolesti je cervikalna osteohondroza, zahvaljujući kojima se stvaraju svi uvjeti za razvoj izbočenja, i to:

  1. dehidracija;
  2. gubitak elemenata u tragovima i aminokiselina.

Uz osteokondroze, uzroci pojave bolesti su:

  1. lordoza;
  2. skolioza;
  3. kifoze;
  4. traumatizacija kralježnice različite prirode.

Drugim riječima, izbočenja se razvijaju u pozadini distrofnih procesa, zbog čega se izgubljuju prigušna svojstva diska intervertebrala, promjene strukture, a elastičnost se gubi.

Može se uzeti predisponirajući čimbenici pojavljivanja bolesti

  • nepravilne prehrane;
  • slabljenje imunološkog sustava;
  • nasljedni čimbenik;
  • prekomjerni stres na kralježnici;
  • hipotermija;
  • dugotrajan boravak u neudobnom ili anatomskom pogrešnom položaju.

simptomi

Glavni simptomi bolesti su:

  1. produljena lokalna bol u vratu;
  2. bol koji zrači do gornjih udova, područje noža i ramena;
  3. slabljenje mišićnog tonusa u vratu i gornjim udovima;
  4. osjećaj trnjenja, paljenja, ukočenosti ruku;
  5. bol koji zrači glavom;
  6. cervikalgija ("komora")
  7. ograničenja motora u području vrata maternice, smanjena fleksibilnost;
  8. nestabilnost krvnog tlaka;
  9. nesanica;
  10. smanjena osjetljivost ruku;
  11. smanjena aktivnost gornjih udova;
  12. nelagoda u dodiru s kožom u vratu;
  13. emocionalni poremećaji.

Simptomi bolesti izravno ovise o anatomiji odjela za cervikalne bolesti svake osobe. Na primjer:

  • u I i II kralješcima nema diskova;
  • visina kralježaka u području cerviksa je veća nego u ostalim dijelovima kralježnice;
  • kongenitalna heterogenost kralješnice;
  • uski kanali leđne moždine;
  • fiziološka cervikalna zavoja - lordoza.

Takve značajke upućuju na to da se disk mijenja na stranu čak i za 1 mm simptomatski i ometa funkcionalnost kralježnice.

Koje masti koristiti za ublažavanje boli u vratu.

Je li moguće napraviti operaciju s kila u lumbalnom sakralnom odjelu? Pročitajte članak o značajkama liječenja.

Kradljivost prsnog koštanog dijela osteohondroze. Što je to obično zbunjeno i kako se nositi s time?

Opasnost prijeti izbočenjem

Valja istaknuti važnost kontaktiranja stručnjaka s prvim znakovima razvoja izbočina. Ako se uspoređuju s drugim odjelima kralješnice u kojima izbočina može dosegnuti 4 mm i ne manifestira se na bilo koji način, tada za odjel za vrata maternice veličina 1 mm podrazumijeva mnoge probleme, od kojih je jedan sindrom boli.

Ako zanemarite posjet liječniku, bolest može prouzročiti kolosalnu bolest oštećenja na jednoj od arterija, koji prolaze blizu kralješnice. Na ovim arterijama krv ulazi u mozak, a ako su uznemireni, može doći do moždanog udara ili paralize.

Oko pogođenog segmenta počinju upalni procesi u mišićima i ligamentima. To može uzrokovati oštećenje tijela i dovesti do razvoj cervikalnog radikulisa, što je vrlo bolno i teško liječiti.

Također je moguće istisnuti spinalni kanal, što dovodi do funkcionalnosti povrede unutarnjih organa.

Dijagnoza izbočina

Dijagnoza i liječenje ove bolesti bavi se liječnikom, veterinarkom, neurologom. Utvrditi prisutnost stručnjaka za bolesti na temelju vizualnog pregleda i rezultata istraživanja MRI (magnetska rezonancija), koja se smatra najsigurnijom metodom i omogućuje vam da odredite prisutnost i veličinu protruzije, kako biste utvrdili upalne promjene. Nadalje, može se primijeniti CT.

liječenje

Liječenje je uvijek složeno, dosljedan i dovoljno dug. Konzervativne metode uključuju:

  • liječenje lijekovima;
  • fizioterapiju;
  • masaža;
  • Terapija vježbanja;
  • ručna terapija;
  • akupunktura.

liječenje

Da biste dobili osloboditi od bolnih osjećaja, pacijenta je preporučljivo uzeti protuupalnih lijekova na ne-steroidnoj osnovi. Oni zaustaviti degeneraciju tkiva, što uzrokuje upalu ligamenata i mišića. Prvih nekoliko dana liječenja ovim lijekovima treba uzeti u obliku intramuskularne injekcije, a tek onda usmeno. Važna komponenta metode prima medicinsku relaxants koji smanjuju napetost mišića na spastična i ublažavanje bolova. Kao i, zajedno s lijekovima, gutanjem odgovarajuću upotrebu površinske pripravke u obliku gelove i masti.

Fizioterapija.

Ova metoda uklanjanja bolesti temelji se na utjecaju na tijelo različitih fizikalnih faktora - mehaničkih, električnih, toplinskih i valova. Fizioterapija pomaže smanjiti oticanje tkiva, ubrzati metabolizam. Takve metode uključuju:

  • valna terapija;
  • laserska terapija;
  • magnetoterapija itd.

Masaža i ručna terapija

Obje ove metode su vrlo učinkovite u liječenju bolesti. Glavna svrha tih metoda - poboljšanje cirkulacije krvi, maksimalno poboljšanje protoka krvi u organima i tkivima. Uz pomoć masaže, povećava se vertebralna aktivnost, fleksibilnost. Mišićni korzet dolazi u tonu, povećava se otpornost na razne opterećenja. Masaža i ručni učinci imaju pozitivan učinak na prehranu mišića, osjetljivost. Liječenje izbočina obuhvaća nekoliko sjednica masaže, od kojih svaki element treba trajati najmanje 5 minuta.

Medicinska gimnastika - možda, najučinkovitiji načini borbe s izbočinama. Vježbe su usmjerene na jačanje mišića, podizanje mišićnog tonusa vrata. Osim toga, oni su usmjereni na poboljšanje mobilnosti i elastičnosti kralježaka. kao i njihovu fleksibilnost imaju blagotvoran učinak na protok krvi u vratu, olakšava oticanje. Vježbe odabire stručnjak pojedinačno za svakog pacijenta.

Akupunktura je učinkovita metoda liječenja izbočenja vratne kralježnice, koja uključuje izlaganje biološki aktivnim točkama tijela. Pomoću akupunkture možete spasiti pacijenta od boli i poboljšati cirkulaciju krvi.

Prevencija. Je li moguće izliječiti izbočenje vratne kralježnice?

Nemoguće je sami riješiti se izbočina, ali uklanjanje njezinih simptoma vrlo je realno. Kako bi se izbjegao njihovo razvijanje, potrebno je poštovati nekoliko jednostavnih, ali vrlo važnih pravila:

  1. dnevna izvedba gimnastičkih vježbi;
  2. pridržavanje zdrave i pravilne prehrane;
  3. optimalna tjelesna aktivnost;
  4. ispravljanje vjernog položaja od ranog djetinjstva.

Postavite nam pitanje u komentarima u nastavkuPostavite pitanje >>

Simptomi, uzroci i metode liječenja izbočenja vratne kralježnice

S godinama se mijenjaju svi dijelovi tijela, uključujući i diskove kralježnice.

U procesu starenja, diskovi postaju dehidrirani i gube elastičnost, što ih čini slabijima i skloniji promjenama. Prekomjerna deformacija diskova može ući u izbočenje vrata maternice.

Izbočina je stanje u kojem se formira izbočenje na jednom od intervertebralnih diskova vrata, što utiskuje živčane baze, uzrokujući bol u ovom području i druge simptome.

Vrat zdravog ljudskog sadrži sedam vratne kralježnice (C1 C7) odvojen od krutih, elastičnih vlaknastih intervertebralnih diskova koji omekšavaju kretanje vrata. Ove "jastučići" pomažu pri podizanju lubanje i čine vrat fleksibilnim i mobilnim.

Kada se cervikalni diskovi slabe, pod opterećenjem oštrih i brzih kretanja glave, izbočine koji mogu dovesti do kompresije kralježničke moždine ili baze susjednog živca.

To je kompresija živaca koja uzrokuje bol i nelagodu zbog izbočine diska.

Izlizanje može proći u hernirajući disk ako dođe do pucanja vlaknastog prstena.

Razvrstavanje izbočina

Ovisno o specifičnim značajkama deformacije vlaknaste prstene, izbočina se dijeli na nekoliko tipova.

bočni

Razrjeđivanje intervertebralnog diska na lijevoj ili desnoj strani kralježnice

Na svakoj razini leđne moždine lijevo i desno odlaze korijene živaca. Kada disk prolazi bočno, gdje se nalaze nerve baze, onda je vjerojatno da će neprirodna veličina vlaknastog prstena stisnuti.

Ako ispupčenje ne utječe na živčane putove, bočne izbočine mogu proći dugo neprimijećene.

Budući da se nekoliko diskova može deformirati istodobno, često je teško odrediti koji disk stavlja pritisak na živčano tkivo i uzrokuje bol i druge simptome.

Lateralne izbočine čine manje od 10 posto svih slučajeva.

posterolateralne

Nabolee je čest oblik oštećenja leđne intervertebralnog diska, kad disk širi i istovremeno natrag prema invaziju centralni kičmeni kanal i potencijalno dovodi do kompresije živaca.

središnji

Tipični središnje izbočenje diska kada se formira konveksnost na stražnjoj strani prstena fibrosus i kičmene kanal u sredini, gdje leđne moždine i korijen spinalnog živca. Ova vrsta bolesti može dovesti do pritiska na leđne moždine i živčanog korijena, što može dovesti do bolova u vratu i leđima i upale živčanog sustava.

paracentral

Ovo je konveksnost diska u središnjem i desnom ili središnjem i lijevom smjeru od središnje linije kralježnice.

stražnji

Ovo je izbočina diska u suprotnom smjeru od trbuha, što pruža veće šanse za stezanje nerve baze koje se odmaknu od stražnjeg dijela kralješka.

Faze

Prva (degeneracija)

Slabljenje diska između cervikalnih kralješaka dovodi do činjenice da se jezgra diska, koja se nalazi unutar vanjskog fibrozno-elastičnog zida diska, počinje pomicati. Formirane su diskne projekcije, koje mogu pokriti do 180 stupnjeva opsega diska.

Drugi (prolapsis)

Ova faza karakterizira daljnje izbočenje diska. Unutarnji materijal diska, zove pulpozna jezgra, kreće dalje oko oboda diska i gura fibro-elastičnom vanjski zid diska (u kružni fibrosus), stvaranje trbuhom za 2-3 mm. U ovoj fazi, ispupčenje diska pokriva više od polovice (više od 180 stupnjeva) opsega diska.

Treći (ekstrudiranje)

Prekomjerno povećanje jezgre unutarnje žlijezde dovodi do još veće izbočine vlaknastog prstena, što može uzrokovati formiranje kila.

Četvrti (sekvestracija)

Želatinozna jezgra probija se kroz vlaknasti prsten i proteže se izvan diska i u kralježnicu.

Čimbenici i uzroci

Otkriveno je nekoliko čimbenika protruzije cervikalnih diskova.

Dobno trošenje tkanine

ozljede

genetika

osteochondrosis

gojaznost

Specifičan način života

simptomi

No, problem postaje poznat samo kada konveksnost diska stezne kralježnični kanal i dotakne korijen ili živčana moždina.

Uobičajeni simptomi otvora vrata maternice:

  • prolazna bol;
  • kronična bol u određenim mjestima na vratu ili leđima;
  • utrnulost i trnci u rukama;
  • slabost mišića;
  • ukočenost pokreta.

Ovisno o lokaciji pogođenog diska, pacijent može osjetiti različite neugodne osjete.

  • Disk između kralješaka C5 - C4. Nerv C5 je ugovoren, što može dovesti do slabosti u podlaktici i deltoidni mišić, bol u ramenu.
  • Disk između kralježaka C6 - C5. Baza živca C6 je stegnuta, što uzrokuje slabost u zapešću i bicepsu. Na području palca mogu se pojaviti bolovi, trnci i utrnulost. Ovaj disk smatra se najranjivijim.
  • Disk između kralježaka C7-C6. Živac C7 je stegnut, što dovodi do slabljenja, trnjenja, utrnulosti i pojave boli u prstima, osobito u srednjem prstu i tricepsu. Također se smatra najčešćim slučajevima cervikalnih izbočina.
  • Disk između kralježaka C7-T1. Živac C8 je stegnut, što uzrokuje trnce i utrnulost u malom prstu i donjoj ruci.

dijagnostika

Dijagnoza protruzije cervikalnih diskova počinje potpunim fizičkim pregledom vrata i ruku. Liječnik istodobno provjerava vrat zbog fleksibilnosti, kretanja i drugih vanjskih znakova prešanja nerve baze i kičmene moždine.

Nakon eksternog pregleda propisuju se posebni dijagnostički testovi za ispravno dijagnosticiranje bolesti.

Snimanje magnetske rezonancije

Pomoću MRI određuje se točan položaj oštećenog diska i koji se dodiruje živac.

Računatska tomografija

CT s injekcijom može pokazati najmanji stisak živca koji se može previdjeti u MRI snimkama.

rheotachygraphy

EMG će pomoći u određivanju prisutnosti alternativnih uzroka boli i drugih karakterističnih simptoma.

Složeno liječenje

Metoda liječenja

S izbočinom odjela za maternicu, liječnik može propisati lijekove koji olakšavaju simptome i olakšavaju motoričke funkcije pacijenta.

  • Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID). NSAID propisuje se kako bi se smanjilo oticanje, upala i bol. To uključuje Ibuprofen, Aspirin, Celekoksib i Naproxen.
  • Mišićni relaksanti i steroidi. Mišićni relaksanti pomažu opuštanju mišića i smanjuju bolove i grčeve. Steroidi smanjuju upalu nerve živčanih baza.
  • Mišićni relaksanti. Carisoprodol, Cyclobenzaprine i Methocarbamol mogu se propisati za kontrolu grčenja mišića.
  • analgetici. Acetaminofen i drugi analgetici mogu ublažiti bol, ali nemaju protuupalni učinak, poput NSAID-a.
  • injekcije. Pripravci za injekcije, poput kemo-nukleoze, pomažu da se stisnuti konveksni disk natrag.
  • Epiduralni pripravci. Ovi lijekovi zamrzavaju područja u blizini ispupčenog diska i smanjuju bol i upalu.
  • Imunnostimulyatory. Mineralni i vitaminski kompleksi, kao i imunološki preparati, pridonose poboljšanju hranjivosti tkiva hrskavice i povećanju regeneracije i elastičnosti tkiva intervertebralnog diska.

fizioterapija

U pravilu, za smanjenje grčeva u vratu, fizioterapeut propisuje elektroforezu, magnetoterapiju, miostimulaciju, parafinsku terapiju.

Vježbe za vuču također mogu pomoći vratiti mobilnost cervikalne regije, uspostaviti cirkulaciju krvi i pomoći u ranom oporavku međuvertebralnih diskova.

masaža

Masaža nije kontraindicirana u protruzi cervikalnih diskova, ali ova metoda liječenja treba koristiti s oprezom.

Tijekom masaže, poprečne procesi kralježaka štite korijen živca od daljnjeg kompresije, ali simptomi mogu biti pogoršani čak i sa laganim pomicanjem kralježaka, koja se javlja u trenutku pritiskom.

vježbe

  1. Stajte ispred ogledala i usmjerite glavu naprijed i ramena lagano leđa;
  2. Lagano pritisnite dolje, osjetite lagano rastezanje pred vratima;
  3. Stegnite bradu i lagano ga gurnite unatrag, ojačavajući se;
  4. Budite u ovoj pozi u dvije točke, zatim se opustite i vratite u polaznu poziciju.
  5. Učinite vježbu 10 puta.
  1. Ustajte ravno i usmjerite ramena malo natrag;
  2. Opustite mišiće vratu;
  3. Pod kontrolom, polaganim ritmom, podignite bradu, a zatim polako spustite na vrat;
  4. Budite u ovom položaju 10 do 15 sekundi, a zatim se vratite na polaznu poziciju;
  5. Obavite vježbu 3-5 puta.
  1. Okrenite prste iza leđa rukama jedni drugima;
  2. Podignite ruke gore i osjetite istezanje ispred vaših ramena;
  3. Budite u ovom položaju 10 do 15 sekundi, zatim spustite ruke da biste se vratili na početni položaj;
  4. Učinite vježbu 2 puta.
  1. Ustani ravno, razmaknite stopala širine ramena i gledajte naprijed;
  2. Savijte ruke u laktove, tako da rukama možete doći do vaših kostiju;
  3. Povucite ruke u laktove i ramena natrag, zamišljajući da su vam lopatice dodirne jedna drugu;
  4. Duboko udahnite i zadržite ovu poziciju 20 sekundi, a zatim otpustite;
  5. Učinite vježbu 2-3 puta.

Terapeutska tjelovježba

Fizioterapiju (LFK) treba propisati liječnik i podrazumijeva strogo poštivanje svih uvjeta svake vrste vježbi. LFK pomaže da se poveća udaljenost između kralježaka i smanji stres na međustoničnim diskovima.

Dodatne tehnike

Laserska terapija

akupunktura

Vakuumska terapija

pharmacopuncture

Magnitopunktura

Nježna ručna terapija

Proširenje kralježnice

elektrostimulaciju

prevencija

  • Redovito vježbajte fizičke vježbe za jačanje potpornih mišića leđa i vrata;
  • Pratite dijetu kako biste pružili optimalnu prehrambenu potporu kako biste poboljšali tjelesni ton i imunitet;
  • Održavajte zdravu težinu;
  • Nemojte pušiti;
  • Stalno držite držanje u ispravnom položaju;
  • Učite kako ispravno i sigurno podižete teške stvari kako biste izbjegli naprezanje vrata.

Liječenje protruzije cervikalne kralježnice

Uzročna izbočina

Protrusion znači izbočenje intervertebralnog diska. Diskovi između kralježaka sastoje se od mekog, elastičnog tkiva. Oni služe kao apsorberi, uzimajući okomito opterećenje i osiguravaju snagu i stabilnost kralježnice.

U području cerviksa, takva opterećenja su posebno dobra. To se, prije svega, odnosi na činjenicu da ona teži na glavi. Kada se glava nagnula, ta se opterećenja značajno povećavaju, a kod stalnog nagiba glave postaju kritične.

Međutim, glavni i ključni čimbenik u razvoju cervikalnih izbočina nisu toliko nerazumna opterećenja kao što postoje mišićni grčevi zglobova vrata maternice.

Kako liječiti izbočenja diskova vratne kralježnice?

Koncept protruzije vrata maternice intervertebralnog diska protruzije uključuje hrskavicu koja nastaje zbog deformacije diskova hrskavice između kralježaka se ne prati potpuno uništenje vlaknastih prstena. Razvoj ove patologije kao posljedica degenerativnih procesa u tkiva hrskavice kada su u kombinaciji s negativnim učincima na kralježnici izvana.

klasifikacija

Uzimajući u obzir smjer izbočenja dijela hrskavičnog diska, izbočenje intervertebralnih diskova vratne kralježnice podijeljeno je na sljedeće vrste:

  • Bočna (bočno). Izlazni dio diska nalazi se na strani. Rijetko se javlja i nema karakterističnu simptomatologiju.
  • Posterolateralne. Ovo je najčešći tip. Tečaj je često asimptomatski sve dok se hrskavica, povećava u veličini, dosegne korijen živca.
  • Kružni. Pustošno izbočenje se nalazi oko središnjeg dijela intervertebralnog diska. Ova vrsta izbočina se polako razvija; tipično za kroničnu prirodu struje. Komplikacije s ovim obrascem često se pojavljuju, imaju ozbiljan tečaj. U takvim slučajevima, u nedostatku pravodobnog liječenja izbočenja diska cervikalne kralježnice, teškoća je vrlo vjerojatna.
  • Stražnja ili leđna izbočina. Kartonskih ulomaka se proteže natrag, izravno prema spinalnom kanalu. Od svih opcija, to su leđni izbočenja diskova u vratnoj kralježnici, u pravilu, češće nego drugi koji se manifestiraju sindromom boli. Prepoznat je kao najteži, jer može uzrokovati kompresiju korijena leđne moždine i pojavu neuroloških komplikacija.
  • Ventralno. Izbočina se oblikuje u smjeru naprijed. Takve su stvari rijetke. Simptomi su rijetki.

Odakle dolazi izbočina?

Protrusi cervikalne kralježnice mogu se razviti zbog brojnih čimbenika, kao što su:

  • Osteochondrosis. Degenerativni-distrofični procesi u hrskavom tkivu.
  • Traumatske ozljede kralješnice. Postoji hiperextenzija vlaknastog prstena s kasnijom pojavom nestabilnosti odgovarajućeg segmenta. To se posebno odnosi na prometne nesreće.
  • Promjene dobi, koji se javljaju u vlaknastom tkivu s vremenom.
  • Kongenitalne anomalije u kralježničnom tkivu.
  • Bolesti koje utječu na tkiva zglobova, Bekhterevova bolest, reumatske bolesti.
  • Sustavno teški fizički napor.
  • Metabolički poremećaji koji utječu na metabolizam u hrskavom tkivu i mogu dovesti do poremećaja strukture hrskavice.
  • Uobičajeno pogrešno držanje tijela. Statični poremećaji držanja. U tim slučajevima, kralješci cervikalne regije imaju povećano opterećenje.
  • Scoliotična, kyphoscoliotic deformacija kralježnice.
  • Sjedilac života. Fizička neaktivnost
  • Značajno višak normalne tjelesne težine.
  • Stručni sportovi.
  • Bolesti koje uzrokuju deformacije zglobova (kuka i koljena), ravne noge - u svim tim slučajevima, dodatno opterećenje na kralježnici.
  • Promjene u hormonalnoj pozadini u tijelu.
  • Nasljedne odrednice anomalija vezivnog tkiva.

Faze razvoja izbočina

Prisutnost i težina kliničkih manifestacija ispadanja diska ovisi o stupnju razvoja ove patologije.

  • Deformacija diska hrskavice intervertebral ne više od 2/3. Prema kliničkim manifestacijama to je najlakši stupanj ozbiljnosti patologije.
  • Izbočina ljuske hrskavog diska je 3-4 milimetara.
  • Izraženije izbočenje ljuske diska za 5 milimetara ili više.
  • Kršenje cjelovitosti vlaknastog prstena, izlaz njegovog deformiranog dijela izvan granice diska.

Kliničke manifestacije

Često u početnim fazama izbočenje diskova vratne kralježnice nema simptoma. Karakteristična neurološka simptomatologija razvija se samo uz iritaciju i kompresiju korijena živaca.

Klinika osteohondroze vratne kralježnice s izbočinama diskova ovisi o položaju (smjeru) izbočenja međurječnog hrskavog diska.

Za ovu patologiju su karakteristične sljedeće manifestacije:

  • Pojava akutne bolove u vratu, ograničavajući mogućnost kretanja u ovom odjelu. Moguće zračenje boli u prednjem dijelu, ramenu, ruku.
  • Glavobolje difuzne prirode ili lokalizaciju u okcipitalnoj regiji.
  • Vrtoglavica, koja može biti popraćena epizodama neravnoteže.
  • U slučaju progresije kompresije korijena kralježnice, parestezije se razvijaju (oslabljena senzacija) u području ruku i vrata.
  • Postupno povećava slabost mišića ruku.
  • U slučaju kompresije vertebralne arterije razvija se simptomatologija hemodinamskog poremećaja u vertebro-bazilarnom bazenu različitih težina.

dijagnostika

Izbočine diska vratne kralježnice dijagnosticirane su slijedećim dijagnostičkim mjerama:

  • Pomni pregled pacijenta pokazat će ograničenje aktivnih pokreta u vratnoj kralježnici. U slučaju teškog sindroma boli može nagnuti glavu prema žarišnoj boli zbog spazma mišića ili pacijenta pokušaj da se smanji intenzitet boli.
  • Palpatorni pregled otkriva povećanje tonusa mišića vrata i prsa, kao i bol u mišićima tijekom palpacije.
  • Radiografija vrata. Rendgenske zrake treba uzeti u dvije projekcije - izravno i bočno; to će omogućiti točniju procjenu stupnja sužavanja intervertebralnih prostora.
  • Slikovanje magnetske rezonancije je najsigurnija dijagnostička metoda. MRI omogućuje vam da vidite konfiguraciju izbočine, veličinu i smjer. Na tomogramu također će biti vidljive popratne patološke promjene kralježnice i okolnih tkiva.
  • Prema indikacijama, imenuju se konzultacije uskih stručnjaka - neurolog, vertebrolog, ortopedist.

terapija lijekovima

Tretman lijekom protruzije diska vratne kralježnice je od velike važnosti, a usmjerena je na brzu reljef pacijenta, osobito u akutnoj fazi, kada je to potrebno u najkraćem mogućem datumu zaustaviti bol. Također je potrebno boriti se protiv trofičkih poremećaja u tkivima koji se razvijaju s produljenom kompresijom.

  • Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID). Pored simptomatskog, naime, analgetskog učinka, ova skupina lijekova ima protuupalni učinak, što rezultira smanjenim naprezanjem edema i mekog tkiva.
  • Farmaceutski proizvodi koji olakšavaju spazam mišića. Zahvaljujući njima opušteni mišići opuštaju, što pomaže smanjiti bol, kao i vratiti volumen pokreta.
  • Lijekovi koji poboljšavaju mikrocirkulaciju. Njihova uporaba je neophodna za borbu protiv trofičkih poremećaja u tkivima koji mogu nastati s produljenom kompresijom neurovaskularnih snopova.
  • Zajednička sredstva za restauriranje, na primjer, vitamini skupine "B", korisni su za metabolizam, uključujući i živčano tkivo.

fizioterapija

Fizioterapeutska metoda liječenja ima stimulativni učinak na hemodinamiku (uključujući mikrocirkulaciju) i metabolizam tkiva. Da bi se postigao maksimalni terapeutski učinak, koriste se slijedeće metode:

  • Magnetska terapija.
  • Elektroforeza s protuupalnim ili antispazmijskim sredstvima.
  • Primjene parafina.
  • Electromyostimulation.

Treba imati na umu da se u akutnom razdoblju fizioterapija ne primjenjuje, a propisuje se na kraju pogoršanja.

masaža

Poput tehnika fizioterapije, ova metoda se ne koristi tijekom pogoršanja. Za vrijeme masaže morate čekati kraj akutnog razdoblja.

Masaža s izbočenjem kralježnice kralježnice ima sljedeće učinke:

  • Jača mišićni okvir vrata maternice.
  • Promovira povratak "ispravnog" položaja intervertebralnog diska, pa čak i smanjenje veličine izbočine.
  • Aktivira hemodinamiku u tkivima, što je važno za trofične poremećaje u mekim tkivima uzrokovanim kompresijom.

Tijekom masaže, pacijent mora pratiti senzacije iz masaže. Bilo koja neudobnost, pa čak i bolnija senzacija, signal je činjenici da se masaža mora zaustaviti.

Terapeutska gimnastika

Vježbe s protruzije diska vratne kralježnice treba sastojati od nježnim pokretima (posebno u vrijeme kada se bol ne prođe). Prvi put je bolje sudjelovati pod vodstvom instruktora.

Izvođenje posebnih vježbi treba biti pažljivo, ne dopuštajući bol; Nemojte iznenadni pokreti u području cerviksa.

Fizioterapijske vježbe imaju sljedeće učinke:

  • Jačanje mišića područja cerviksa; izgradnja tzv. mišićnog okvira.
  • Normalizacija hemodinamike u ovom području, uklanjanje stabljivih fenomena.

Gimnastičke komplekse sadrže obje vježbe kako bi se opustile i protezale mišiće i ojačale mišiće vrata.

Terapeutska gimnastika s izbočenjem diskova vratne kralježnice nosi vrlo važnu funkciju ne samo tijekom pogoršanja. Redovito, sustavno izvršenje seta vježbi pomaže jačanju mišića; jak mišićni kostur će spriječiti razvoj oštrih egzacerbacija u budućnosti.

Važno! Tijekom vježbi ne smije se dopustiti oštra bol. Ako se takvi osjećaji pojave, to je znak da je potrebno konzultirati stručnjaka.

Ručna terapija

Ovo je vrlo djelotvorna metoda. Međutim, prikladan je za upotrebu samo u početnim fazama formiranja patologije.

Operativno liječenje

Korištenje metoda kirurškog liječenja dopušteno je u slučaju neučinkovitog pokušaja rješavanja problema uz pomoć konzervativnih metoda terapije. Uz izbočenje diskova, potreba za ovom metodom liječenja je rijetka.

Posebno se primjenjuje lasersko djelovanje na intervertebralni disk, što dovodi do smanjenja njegove veličine kao rezultat djelomičnog uklanjanja želatinozne jezgre. Kao rezultat toga, hrskavi disk, koji vrati normalnu veličinu, vraća se na prirodno mjesto.

Koja je metoda bolja?

Odgovarajući na pitanje o tome kako se postupa s diska protruzije vratne kralježnice, treba napomenuti da je najučinkovitija strategija - sveobuhvatan pristup, koji je kombinacija različitih metoda, jer se samo na taj način može utjecati istovremeno iu patogenezi povrede, a manifestacije bolesti.

Nijedna od metoda neće osigurati dostatan učinak odvojeno od drugih vrsta liječenja.

Glavni uvjeti za uspješnu borbu protiv izbočenja:

  • Pravovremena dijagnoza i liječenje.
  • Nedostatak samozlađivanja.
  • Žalba kvalificiranom stručnjaku (sve manipulacije moraju provoditi stručnjaci, pristup casual stručnjacima ili samoučenje je neprihvatljivo).
  • Jasno pridržavanje svih točaka režima liječenja, uključujući terapiju vježbanjem.

Liječenje protruzije cervikalnih diskova

sadržaj:

Izbočenje vratne kralježnice je prilično ozbiljna i krajnje opasna bolest. To je zbog činjenice da je područje grlića maternice iznimno ranjivo - ovdje je kralježni kanal vrlo tanak, a istodobno prolazi mnogo živčanih kanala.

Kako se ova bolest javlja?

U zdravom stanju, cervikalni diskovi uspješno amortiziraju gibanje kralježaka i omogućuju kompenziranje opterećenja na kralježnici. No, kao rezultat utjecaja negativnih čimbenika, oni počinju gubiti svojstva prigušenja. A onda počinju problemi u kralježnici...

Ovako izgledaju intervertebralni diskovi

Počinje podsjećanjem da se intervertebralni diskovi ne prenose kroz krvne žile, već primaju mikroelemete i hranjive tvari koje im trebaju difuzijom iz susjednih tkiva. Ako je slomljena protok krvi u okolno tkivo (zašto se to može dogoditi, mi ćemo objasniti kasnije), intervertebralnog diska na „izgladnjivanje dijeta”, što ga ne utječe na najbolji način. Isprva, jezgra diska počinje gubiti vodu, zbog čega gubi svojstva prigušenja. Istovremeno, nedostaje hranjivih tvari i vlaknasti prsten, koji čuva jezgru diska u intervertebralnom prostoru.

Kao rezultat toga, razvija se degenerativni-distrofični proces. Vlaknasti prsten počinje "odustati", gubi gustoću i elastičnost, na njemu se pojavljuju mikroskupine. Istodobno, celuloza celika na disku postala je čvršća, a opterećenje od njega nije nestalo nigdje. U ovoj fazi razvoja bolesti, bol još nije tamo, samo je neznatna nelagoda i osjećaj konstantnog umora.

Zbog činjenice da je jezgra postala krutija, počinje pritisnuti vlaknasti prsten, koji je također patio od nedostatka hranjivih tvari. Treba napomenuti da je do trenutka kada se oblikuje cervikalni diskovi, struktura vlaknastog prstena već je uništena za 60-70 posto. Zbog pritiska koji vrši jezgru i slabljenja strukture vlaknastog prstena pojavljuje se izbočina.

Općenito, može se reći da je izbočenje izbočenje intervertebralnog diska zbog svojih anatomskih granica.

Uzroci protruzije u cervikalnim diskovima

Pogledajmo koji su glavni razlozi nastanka ove bolesti kod ljudi.

Vrlo često uzrok izbočenja su različite ozljede, bolesti i infekcije unutrašnjih organa, što je rezultiralo u metabolizmu vratne kralježnice. Vjeruje se da se u nekim slučajevima pojava protruzije može pripisati nasljednim čimbenicima.

Pogrešno držanje uzrokuje izbočenje

Ako osoba ima već bolest kralježnice (osteochondrosis, kyphosis, scoliosis, itd.), Oni također mogu izazvati izbočine. Međutim, bolest može doći i sasvim neočekivano zbog promjena u dobi, na primjer.

No, najočitiji razlog za pojavu izbočina je pogrešno držanje tijela i posljedični prekomjerni opterećenje na vratnoj kralježnici. To se posebno odnosi na ljude koji su zbog svoje profesionalne dužnosti prisiljeni dugo provoditi s pognutom glavom ili u neugodnom položaju. To je, na primjer, daktilografi i računalni operateri koji provode gotovo cijeli dan u jednom položaju (s malo glavu nagnut prema naprijed), dok je voditi sjedilački način života, što dovodi do metaboličkih poremećaja. Budući da se hranjivim tvarima isporučuju na međurrerkrealni disk difuzijom, gotovo potpuni nedostatak vježbanja utječe vrlo negativno na taj proces. Istovremeno, neki mišići vrata često su preopterećeni, što također može uzrokovati bol.

Koji simptomi prate ovu bolest?

Kao što smo već rekli, vratna kralježnica je vrlo osjetljiva uslijed približnosti kralježničkog kanala. Glavni problem je činjenica da kompresija živčanih korijena u ovom slučaju može biti ne samo uzrok pojave boli nego i ozbiljno utjecati na cijelo tijelo. Pogledajmo dakle koji simptomi prate ovu bolest.

Vrlo logično i očekivano u ovoj bolesti bit će kronični ili akutni osjećaj boli u vratu. U tom slučaju, bol može "dati" u ramenu i ruku.

Nažalost, kompresija korijena živaca u vratnoj kralježnici dovodi do brojnih simptoma koji na prvi pogled nisu povezani s boli u vratu. Posebno se može osjetiti žarenje u rukama, može biti kršenje osjetljivosti prstiju, često osjećaj „iglama”.

Ali ako se ti simptomi i dalje mogu povezati s boli u vratu, neki se čini potpuno neovisni. Na primjer, može doći do oštrih skokova arterijskog tlaka, vrtoglavice i glavobolja (često se pojavljuju u kombinaciji), u ušima je nerazumljiva buka. Postoji čak i povećana razdražljivost koja općenito "ne odgovara" vratnim problemima. Zato ponekad ispada da je osoba već duže vrijeme bezuspješno pokušava liječiti i žali srčanih problema, iako liječnici ne vidim razloga stalni pritisak udara tijekom studija. I razlog, ispada, skriva se u vratu u obliku malog izbočina, iritiranjem korijena živaca i praktički ne uzrokuje bol sindrom.

Da, i percepcija mnogih ljudi iz regije "ugristi i zaustavi" igra u ruke bolesti koja postupno napreduje.

Što je opasno izbočenje u području cerviksa?

Ako smatrate da imate neke od gore opisanih simptoma, odmah se posavjetujte s liječnikom. Imajte na umu da je odjel za maternicu vrlo ranjiv, kao što smo već rekli. Dok se u drugim dijelovima intervertebralnog kralježnice izbočenje veličine 3-4 mm dugo vremena može proći nezapaženo, a zatim za vratne kralježnice veličine protruzije 1 mm to je već ozbiljan problem i uzrok boli.

Nadalje, snažno izbočena izbočina može ozbiljno stisnuti jednu od arterija koje prolaze blizu kralježnice. Te arterije hrane mozak krvlju, tako da njihova kompresija može dovesti do moždanog udara, pa čak i paralize.

Oko oboljelog segmenta, ligamenti i mišići često postaju upali što dodatno šteti tijelu i može dovesti do pojave cervikalnog radikulisa, što je neumoljiva i vrlo bolna bolest.

Glavni problemi u liječenju ovog problema

U velikom broju slučajeva, izbočenje diska u vratnoj kralježnici prikladno je za konzervativno liječenje. Takav tretman uključuje uklanjanje boli i otekline mekih tkiva, obnavljanje osjetljivosti na zahvaćenom području, obnova kralježnice.

Izbočenje diska u području vrata maternice pogodno je za konzervativno liječenje

Jedan od glavnih problema u liječenju izbočenja diska u vratnoj kralježnici je nemogućnost pružanja dovoljno dugog odmora, budući da je to najobilniji dio cijele kralježnice. Stoga liječnik uvijek nastoji pronaći način za proširenje i učvršćivanje kralježnice, mesa prije korištenja posebnih ovratnika. To vam omogućuje uklanjanje dodatnog opterećenja na zahvaćenom disku.

Nakon toga, liječnik propisuje uporabu anestetika i nesteroidnih protuupalnih lijekova. Cilj je jasan - potrebno je ukloniti sindrom boli, koji pogoršava pacijenta, a također i uklanjanje upale i edema koji su se pojavili. Korištenje takvih lijekova može značajno smanjiti bol, a uklanjanjem upale kompresija korijena živaca se smanjuje, tako da simptomi bolesti postaju slabiji ili potpuno nestaju.

No liječenje nije daleko, iako su simptomi nestali - izbočina je ostala na mjestu. U budućnosti, liječnik, ako je potrebno, imenuje masaže, refleksologiju ili ručnu terapiju. Također, gotovo uvijek propisani tretman s fizioterapeutskim metodama i tečaj terapeutske gimnastike.

Liječenje takve bolesti nužno mora biti kombinirano, njegov zadatak nije jednostavno eliminirati simptome bolesti, već i vratiti normalno funkcioniranje kralježnice. Vrlo je važno osigurati poboljšanje stanja mišića koji su pored oboljelog diska - to su mišići i ligamenti koji će smanjiti veličinu protruzije.

U budućnosti se osoba mora brinuti o svojoj kralježnici - razviti novi stereotip motora koji će izbjeći provokativne pokrete, održavati stanje mišićnog korzetu vrata i voditi mobilni životni stil. Vježbe, koje nudi liječnik s izbočinom vratne kralježnice, morat će se izvršiti u budućnosti samostalno.

Usput, možda biste zainteresirani i za sljedeće BESPLATNO materijali:

  • Besplatna knjiga "Top 7 štetnih vježbi za jutarnje vježbe, koje biste trebali izbjegavati"

  • Obnova zglobova koljena i artritisa - besplatan video snimak webinar kojeg vodi liječnik vježbanja i sportske medicine - Alexander Bonin

  • Besplatne lekcije o liječenju bolova niskog leđa od licenciranog liječnika. Ovaj je liječnik razvio jedinstveni sustav za obnavljanje svih dijelova kralježnice i pomogao više od 2000 klijenata s različitim problemima s leđima i vratom!

  • Želite li naučiti kako liječiti štip od živčanog živca? Zatim pažljivo pratite videozapis na ovoj vezi.

  • 10 bitnih sastojaka za zdravu kralježnicu - u ovom ćete izvještaju saznati kakva bi trebala biti dnevna prehrana, tako da vi i vaša kralježnica uvijek budu u zdravom tijelu i duhu. Vrlo korisne informacije!

  • Imate li osteokondrozu? Zatim preporučujemo proučavanje učinkovitih metoda liječenja lumbalne, cervikalne i prsne osteohondroze bez lijekova.