Shmorlova kila u lumbaru: koja je opasnost i je li potrebno liječenje?

  • Kila

Dysplasija intervertebralne hrskavice i prisiljavanje u porozno tijelo gornje ili donje kralješnice nazivamo Schmorl kila.

Ova patologija je gotovo asimptomatska i ne uzrokuje ozbiljne neugodnosti pacijentu, osim, možda, neznatno ograničenje kretanja na području oštećenja. SHmorlja hernija lumbalne kralježnice, kao i cervikalni, torakalni i lumbosacralni naći samo kad ispituje pacijenta, na X-ray ili MRI. Do tog trenutka nitko ne sumnja da ima takvu bolest koja sama po sebi nije opasna za život, ali posljedice / komplikacije Schmorlove kree ne zvuče dobro.

razlozi

Čimbenici koji su najprikladniji za formiranje Schmorlove hernije su:

  • nasljedna predispozicija;
  • kongenitalne anomalije uzrokovane negativnim utjecajem okoliša tijekom embrionalnog razvoja;
  • osteoporoza (smanjenje gustoće kostiju);
  • poremećaj strukture vezivnog tkiva;
  • nekroza (nekroza) koštanog tkiva uslijed nedovoljne opskrbe krvlju;
  • trauma i ozljeda kralježnice;
  • dobne promjene u tijelu (starenje);
  • kršenje položaja;
  • sjedeći stil života;
  • nedostatak ili prekomjernost tjelesne aktivnosti;
  • neodgovarajuće ljudske prehrambene navike;
  • loše navike (pušenje, zlostavljanje alkohola).

Prisutnost jednog ili više razloga uopće ne znači da će se osoba nužno podvrgnuti takvoj bolesti. No, preventivno opreznost još uvijek se poštuje, jer u starosti zbog biološkog starenja organizma, razvoj Schmorlove kile gotovo je neizbježan.

Mehanizam razvoja

Kao posljedica određenih uzroka, spužva supstanca kralješnice prolazi jako snažan pritisak iz hrskavice intervertebralnog diska. Na stalnoj i dinamičkim opterećenjima, kao zatvaranje ploča je deformirana kralježak, odnosno formira na konkavni (trag), koji ispunjava i hrskavica disk -.. SHmorlja bala.

Za razliku od "desne" kralježnice, to se formira strogo u segmentu jedne kralješke, koja ne ulazi u lumen kanala i bez komprimiranja kralježaka i krvnih žila. Zato kila Schmorl ne daje jasnu simptomatologiju, koja ju uzrokuje kasnije otkrivanje.

Najčešće je kernia Schmorl dijagnosticirana u lumbalnoj kralježnici, nakon svega, kolosalni opterećenja leže na donjem dijelu leđa. Pojedinačni čvorovi u ovom odjelu iu sakrabi pojavljuju se kod ljudi zrele i napredne dobi, ali mogu biti i kongenitalne patologije (pojedinačne značajke strukture kralježaka).

dijagnostika

Za dijagnozu je dovoljan samo za jedan X-ray ispit, jer je Schmorlova kila vidljiva na slici. Ali ako se pacijent žali na bol u leđima, ograničena pokretljivost, liječnik ga može uputiti na računalo ili magnetsku rezonanciju (MRI). Sindrom boli obično manifestira intervertebralne kile (izbočenje diska), koje nisu vidljive na rendgenskoj snimci.

Dodatne metode ispitivanja - opća analiza krvi i urina, krvna biokemija, elektromuromiografija itd.

Dodjelom svih tih studija liječnik ima nekoliko ciljeva:

  • određivanje lokacije (lokalizacije) štete;
  • identifikacija istodobnih deformacija kralježnice;
  • isključenje / potvrda prisutnosti intervertebralne kile.

Moguće je da razjasniti dijagnozu i imenovanje liječenja morat ćete se posavjetovati s terapeutom, traumatologom, vertebrologom, neurologom, ortopedistom.

simptomi

Klinička slika bolesti ovisi o lokalizaciji Schmorlovih nodula i njihovom broju.

Pojedinačne, bočne i središnje kameje su asimptomatske. No, višestruki, prednji i stražnji noduli daju karakterističnu simptomatologiju.

  • Bol u leđima, simptom kronične patologije, može biti bolan, crtež, ne intenzivan, ali se povećava s fizičkim radom i produženim monotonim položajem. Bol se prolazi neovisno nakon odmora u ležećem položaju;
  • Smanjena mobilnost i fleksibilnost kralježnice, naročito je problematično naginjati naprijed;
  • Promjene u položaju (scoliosis, lordosis, kyphosis);
  • Osjećaj slabosti, umor u nogama i leđima;
  • Poremećaj osjetljivosti udova, utrnulost (kod starijih osoba).

Sindrom boli kod Schmorlove kile rezultat je utjecaja oštećenih kralješaka na okolno mišićno tkivo. S druge strane, mišići su grčeviti i brže "umorni". U tom slučaju ne dolazi do poremećaja inervacije i opskrbe krvlju na mjestu patologije.

Palpacija (osjećaj) područja lokalizacije kila je bolna, ima slabiji grč u mišićima leđa.

Važno! Ako bol ne prođe neovisno nakon promjene položaja ili odmora, onda to može biti posljedica stvaranja stvarne intervertebralne kile.

Za hernija torakalne SHmorlja kralježnice karakterizira osjećaj kuglastim role u vratu, klikova i crunching s pokretima glave, paroksizmalne bol i utrnulost ruku i prstiju.

komplikacije

Neposredno na prvi pogled, bolest koja nije opasna po život, podmukao u očitovanju svojih komplikacija.

  1. Formiranje Schmorlinog čvora u intervertebralnoj herniji.
  2. Predispozicija kompresivnih prijeloma, kada kralješci postaju toliko tanki da se lako lomljaju pod fizičkim stresom.
  3. Sklonost razvoju artroze intervertebralnih zglobova.
  4. Razvoj Sheyerman-Mau bolesti (dječja dorzalna kyphosis).
  5. Djelomična ili ukupna invalidnost (invalidnost) zbog oštećene mobilnosti kralježnice.

liječenje

Režim liječenja razvijen je pojedinačno za svakog pacijenta i ovisi o lokalizaciji Schmorlinih čvorova, ozbiljnosti i ozbiljnosti kliničkih simptoma bolesti.

S blagim simptomima prilično su jednostavne preventivne mjere, redoviti tečajevi masaže i terapeutske gimnastike.

Za vraćanje normalne motoričke aktivnosti i prehrane koštanog tkiva, ublažavanje grčenja mišića i sprečavanje razvoja komplikacija koriste se sljedeće metode:

  • Micropharmacopuncture - uvođenje homeopatskih lijekova (minimalne doze) u biološki aktivne zone;
  • Refleksoterapija - akupunktura, hirudoterapija i apiterapija;
  • Fizioterapija - magnet i elektroterapija;
  • Ručna terapija;
  • Vretena kralježnice kralježnice (suha i podvodna);
  • masaža;
  • Terapija vježbanja i plivanje.

Uklanjanje lijekova s ​​propisanim lijekom za boli, uz masažu i terapiju vježbanja. U dnevnoj se prehrani preporučuje uključivanje hrane bogate vitaminom D, kalcija i fosfora.

Farmakološki preparati za jačanje kostiju (koji sadrže kalcij) trebaju se uzimati samo prema receptu liječnika, budući da je njihova nuspojava kalcifikacija ligamenta i stvaranje kamenja u bubrezima.

Kirurško liječenje Schmorlove kile izvodi se samo kao posljednje sredstvo. Apsolutne indikacije za kiruršku intervenciju su višestruki i veliki čvorovi veličine koji stvaraju prijetnju od vertebralnog prijeloma, kralježničkih prijeloma i intervertebralnih kila.

prevencija

Prevencija bi se trebala baviti od djetinjstva. Zbog toga ne morate izvoditi složene vježbe, dovoljno redovite jutarnje gimnastike. Od sporta, plivanje je najbolje. Ako ne možete posjetiti bazen, možete se ograničiti na dnevno hodanje ili trčanje na svježem zraku.

Prevencija uključuje sljedeće aktivnosti:

  • Izvođenje sporta (yoga, gimnastika, plivanje, fitnes, pilates);
  • Održavanje aktivnog i zdravog načina života;
  • Balansirani način dana (omjer opterećenja i odmora);
  • Korištenje ortopedskih posteljine i namještaja;
  • Napuštanje loših navika;
  • Pravilna prehrana;
  • Stroga kontrola nad vašom težinom;
  • Isključenje teških tjelesnih aktivnosti i sportskih snaga.

Sjeti se da sve treba biti umjereno, pogotovo, opterećenje u gimnastici i tjelesnom odgoju. Pod vodstvom instruktora LFK, odaberite intenzitet vježbanja za sebe, kako ne biste oštetili vaše zdravlje, a ne pogoršavali patološko stanje.

Kernu Schmorl je bolest koja se ne može zanemariti, inače će biti komplicirana ozbiljnijom patologijom. Ako ste postavili takvu dijagnozu i imenovali ili imenovali terapiju, postupajte! I nemojte zaboraviti na prevenciju jer su preventivne mjere važna komponenta pismene i punopravne terapije bolesti.

Herniirani Schmorl lumbalne kralježnice

Kila SHmorlja - probijanje vlastite tkiva intervertebralnog diska na spužvastom kosti tijela kralješka (vnutrispongioznoe protruzije) kroz hijaline granici ploče odvajanje bazu tijela kralješka na disku.

To je tzv x-ray patologija (s obzirom na nedostatak očitih simptoma zbog čudne lokalizacije). Bolest se obično dijagnosticira tijekom rendgenskog ili tomografskog pregleda za druge uvjete i često postaje slučajni nalaz.

Pod hernija diska protruzije shvatiti njegovu želatinoznu centar kroz nedostataka u oblikovanju guste kolutove vezivnog tkiva koji se nalazi na periferiji. Jelly tvar središnji dio diska, u ovom slučaju, razbijanje, obloge osjetljive ili motornih korijena leđne moždine, leži između parova kralježaka, a izaziva razvoj specifičnih simptoma.

Fenomen Schmorlove kile sastoji se od činjenice da elementi diska ili vlaknastih prstena nisu stisnuti, nego van, ali u tijelo obližnje kralješnice. Budući da su glavne manifestacije hernija diska povezane sa kompresijom leđnih korijena, u ovom slučaju aktivna simptomatologija, u pravilu, je odsutna.

Unatoč tome što nije utvrđena značajna učestalost patologije, pretpostavlja se da je Schmorlova hernija različita lokalizacija u oko 40% populacije. Bolest često utječe na lumbalnu kralježnicu, koja je povezana s lokalnim intenzivnim opterećenjem na aksijalnom kosturu.

Sinonim: Schmorlovi čvorovi.

Uzroci i čimbenici rizika

Primarni uzrok hernije SHmorlja križima se smatra nenormalan vezivnog tkiva koja se javlja za vrijeme formiranja aksijalni kostur strukture. Nedostaci često nastaju tijekom druge ubrzanog rasta djeteta kada ne postoji tipični zgusnuti hrskavičnog čvorići superiorna konstrukcija gustoća intervertebralnog diska vezivnog prstena. U razvoju strukture podataka, vrši pritisak na susjedna kralješka, prisilio ih da se formira SHmorlja kila.

Komplikacije kila lumbalne kralježnice SHmorlja može biti kompresijske frakture kralježnice, hernije intervertebralnog hernije diska ili degeneracija dystrophic SHmorlja s ograničenom pokretljivošću susjednih kralježaka.

  • kongenitalna patologija vezivnog tkiva;
  • traumatska oštećenja graničnih hialina ploča;
  • distrofične promjene u koštanom tkivu kralježaka;
  • neadekvatna opterećenja na lumbalnu kralježnicu.
  • produženi prisilni položaj tijela s opterećenjem na lumbalnom dijelu aksijalnog kostura;
  • intenzivan rast djeteta u adolescentskom razdoblju;
  • starost;
  • nošenje cipela na prevelikoj visini pete;
  • profesionalno usavršavanje u dizanju utega, akrobatici, padobranom i drugim sportovima koji mogu izazvati mikrotrauma kostura;
  • rad na proizvodnji, povezan s težinama dizanja;
  • kršenje položaja;
  • trudnoća;
  • metaboličke bolesti.

Oblici bolesti

Ovisno o prevalenciji procesa, izolirane jednorubne i višestruke lumbalne hernije Schmorl.

Simptomi Schmorlove hernije lumbalne kralježnice

Bolest se, u pravilu, nastavlja asimptomatski ili s izrazito lošim simptomima. Pritužbe koje je izradio pacijent nisu nespecifični:

  • osjećaj nelagode ili bolne bolove u lumbalnoj kralježnici;
  • povećala neugodna senzacija tijekom vježbanja i slabljenja (do potpunog nestanka) u mirovanju;
  • smanjena mobilnost lumbalne regije.

Fenomen Schmorlove kile sastoji se od činjenice da elementi diska ili vlaknastih prstena nisu stisnuti, nego van, ali u tijelo obližnje kralješnice.

Uz objektivno ispitivanje, može se pojaviti blagi osjećaj palpiranja u projekciji defekta, lokalne hipertonije mišića.

Šteta se može pojaviti na bilo koji od 5 lumbalnog kralješka, favorit u lokalizaciji patološkog procesa tamo.

U težim slučajevima, pucanja značajnu količinu intervertebralnog diska ili pun, poravnanja u obližnjim kralježak kila simptoma SHmorlja lumbalne kralježnice postati mnogo intenzivniji:

  • teška bol tijekom vježbanja;
  • oštećena pokretljivost (nemogućnost potpunog pomicanja savijanja i produžetka u struku);
  • stisnuta bol koja se trese u položaju naginjanja prema naprijed, s produženim stajanjem ili sjedištem;
  • povećan umor lumbalne kralježnice, osjećaj krutosti;
  • oslabljena osjetljivost ili motorička aktivnost u donjim ekstremitetima.

dijagnostika

Glavne metode dijagnoze su instrumentalne studije:

  • radiografija lumbalne kralježnice;
  • snimanje računala ili magnetske rezonancije.

Pomoću laboratorijskih metoda istraživanja nije moguće potvrditi prisutnost ili odsutnost patologije.

Bolest se obično dijagnosticira tijekom rendgenskog ili tomografskog pregleda za druge uvjete i često postaje slučajni nalaz.

Liječenje Schmorlove kile lumbalne kralježnice

Liječenje Schmorlove kile je složeno: upotrebljavaju se fizioterapeutske metode i lijekovi.

Grupe lijekova koji se koriste u terapiji bolesti:

  • mišićni relaksanti središnjeg djelovanja;
  • nesteroidni protuupalni lijekovi;
  • vitamina i minerala.
  • terapija vježbanja;
  • akupunktura;
  • masaža;
  • elektroforeza s ljekovitim tvarima.

U teškim slučajevima, s neučinkovitosti konzervativnog liječenja Schmorlove hernije u lumbalnoj kralježnici i visokim rizikom od komplikacija, obavlja se operacija.

Moguće komplikacije i posljedice

Komplikacije kila Shmorlja lumbalne kralježnice mogu biti:

  • formiranje hernirajućeg intervertebralnog diska lumbalne kralježnice;
  • kompresijska fraktura pogođene kralješnice;
  • distrofička degeneracija Schmorlove kile s ograničenjem pokretljivosti susjednih kralješaka.

pogled

Uz pravodobnu dijagnozu i sveobuhvatnu terapiju, prognoza je povoljna.

prevencija

Preventivne mjere su sljedeće:

  1. Sustavni preventivni pregledi u slučaju prisutnosti čimbenika rizika.
  2. Pravovremeno složeno liječenje bolesti u slučaju njegovog otkrivanja.
  3. Napuštanje prekomjernog opterećenja tijekom dijagnoze Schmorlova kameja u lumbalnoj kralježnici.

YouTube videozapis na temu članka:

Obrazovanje: visoko obrazovanje, 2004 (Kursk State Medical University), specijalnost "Medicine", kvalifikacija "Liječnik". 2008-2012. - poslijediplomski student Odjela za kliničku farmakologiju Medicinskog Sveučilišta „KSMU”, PhD (2013., specijalitet «Farmakologija, klinička farmakologija"). 2014-2015 gg. - stručno usavršavanje, specijalnost "Upravljanje obrazovanjem", FGBOU HPE "KSU".

Informacije su generalizirane i pružene su samo u informativne svrhe. Prvi znakovi bolesti potražite kod liječnika. Samozlađivanje je opasno za zdravlje!

Osim ljudi, samo jedna živa bića na planeti Zemlji - pas - pati od prostatitisa. To je doista naš najvjerniji prijatelji.

Naj rijetka je bolest Kuruova bolest. Samo su predstavnici plemena Foresa u Novoj Gvineji bolesni. Pacijent umre od smijeha. Vjeruje se da je uzrok bolesti jedenje ljudskog mozga.

U nastojanju da se pacijent ode, liječnici često idu previše daleko. Tako je, primjerice, određeni Charles Jensen u razdoblju od 1954. do 1994. gg. preživio je više od 900 operacija za uklanjanje neoplazmi.

Svatko ima ne samo jedinstvene otiske prstiju, već i jezik.

Ljudske kosti su četiri puta jače od betona.

Ljudi koji su naviknuti na redoviti doručak, mnogo su manje vjerojatno da će pretrpjeti pretilost.

Znanstvenici sa Sveučilišta Oxford proveli su niz istraživanja, tijekom kojih su zaključili da vegetarijanstvo može biti štetno za ljudski mozak, jer dovodi do smanjenja njegove mase. Stoga znanstvenici preporučuju da u potpunosti ne isključe ribu i meso iz njihove prehrane.

Mnogi lijekovi su izvorno bili na tržištu kao lijekovi. Heroin, na primjer, izvorno je uveden na tržište kao lijek za dječji kašalj. A kokain je preporučio liječnik kao anestetik i kao sredstvo povećanja izdržljivosti.

Bilo je to da zijevanje obogaćuje tijelo kisikom. Međutim, ovo je mišljenje odbijeno. Znanstvenici su dokazali da zijevanje, osoba ohladi mozak i poboljšava njegovu učinkovitost.

U Velikoj Britaniji postoji zakon prema kojem kirurg može odbiti operaciju pacijentu ako puši ili ima prekomjernu težinu. Osoba mora odreći loše navike, a možda, možda, neće trebati operaciju.

U četiri kriške tamne čokolade sadrži oko dvije stotine kalorija. Dakle, ako ne želite dobiti dobro, bolje je ne jesti više od dva komada dnevno.

Američki znanstvenici provodili su pokuse na miševima i zaključili da sok od lubenice sprečava razvoj arterioskleroze krvnih žila. Jedna skupina miševa pila je običnu vodu, a drugi - sok od lubenice. Kao rezultat toga, posude druge skupine bile su bez kolesterolnih plakova.

Poznati lijek "Viagra" je izvorno razvijen za liječenje arterijske hipertenzije.

Prema statistikama, ponedjeljkom je rizik od ozljeda leđa povećan za 25%, a rizik od srčanog udara - za 33%. Budite oprezni.

Redovitim posjetom solariju, šanse za razvoj raka kože povećavaju se za 60%.

Dijagnoza intervertebralnog hernija diska obično uzrokuje strah i ukočenost u jednostavnoj osobi, a na horizontu se odmah pojavi zamisao da se neka operacija izvodi. V.

Shmorlova kila u lumbalnoj kralježnici

Schmorlova herna se naziva displazija i prisiljavanje intervertebralnog diska u tijelo susjedne kralješnice.

Ova patologija dugo vremena ne pokazuje nikakve simptome, osim blagog smanjenja mobilnosti kralježnice na području gdje se pojavljuje hrskavični čvor.

Najčešće je ovaj nedostatak slučajno otkriven prilikom izvođenja rendgenskog pregleda.

Ovisno o osobinama pojedinca, Schmorlova kila može se pojaviti u cervikalnoj, prsnom i lumbosakralnoj kralježnici.

sadržaj

Mehanizam Schmorlove kilije i moguće posljedice ↑

Izlizavanje ili kila Schmorl je neopasna bolest. U bilo kojoj dobi prisutnost ove kile s normalnom strukturom koštanog tkiva ne dovodi do ozljeda i razvoja drugih bolesti kralježnice.

Međutim, Schmorlova kila može imati ozbiljne posljedice zbog kasne dijagnoze, ograničenja pokretljivosti kralježnice i kao posljedica trofičkih poremećaja okolnih tkiva.

Predispozicija za razvoj ove bolesti može se naslijediti ili se pojavljuje u različitim dobnim, fiziološkim i biokemijskim uzrocima.

Bit ove deformacije je da hrskavica međubusnoga diska prebija oslabljenu kralješnicu i pada u nju.

Fotografija: kila lumbalne kralježnice

Tvar intervertebralnog diska je hrskavica, prešana u tijelo kralješka - spužva, deformirajući blokirajuću plastiku koja se nalazi između njih.

Na zatvarajućim pločama jednog ili više kralješaka stvara se karakteristična konkavnost.

Možete čak i govoriti o prisutnosti mikropukotinama u tijelu kralješka, ali, za razliku od konvencionalne intervertebralnog kila, SHmorlja čvorići formirana unutar segmenta kralježnice, ne pada u vrijeme spinalnih kanala, a ne govori za svoju regiju.

U tom slučaju, nema kompresije leđne moždine, živčanih procesa i kralješnice korijena, tako simptoma boli i teškim ograničenja kretanja, što bi moglo razmatrati razvoj patologije, ne poštuje.

Bolest se otkriva slučajno tijekom MRI ili X-zraka.

Schmorlova kila može biti simptom ili prethodnik Sheyerman-Mauove bolesti, kyfoze, rane artroze zglobova intervertebralnih zglobova, a također povećava rizik od razvoja izbočenja i intervertebralne kile.

Pojavljuje se zbog pogoršanja snage koštanog tkiva, pridonosi daljnjem slabljenju zahvaćene kralješnice i povećava rizik od ozljeda i prijeloma pri visokom tjelesnom naporu.

Ovisno o prirodi lezije diska i lokalizaciji, Schmorlova hernija podijeljena je na jednu i višestruku; prednji, središnji, bočni i stražnji.

Pojedine kile se uglavnom razvijaju kod starijih i odraslih osoba i utječu na lumbosakralnu kralježnicu. Male pojedinačne kile također mogu biti posljedica pojedinih osobina u strukturi kralježaka. Dakle, bolest se općenito smatra naslijeđenom patologijom.

Budući da je maksimalno opterećenje na kralježnicu račune za donji dio leđa, postoji velika opasnost od vertebralne frakture tijela u tom području s razvojem kila SHmorlja lumbosakralne.

U kojim se slučajevima provodi kirurško liječenje spondilolisteze? Odgovor je ovdje.

Uzroci pojave ↑

Bolest nema kliničke znakove, ali u mjestima lokalizacije izbočina ima najslabiji dio kralježnice, u kojem, na prvom mjestu, mogu postojati ko-morbidne bolesti ili naknadne komplikacije.

Razlozi za razvoj Schmorlovih čvorova su mnogi.

Najvjerojatniji i česti su:

  • genetska predispozicija;
  • posljedice negativnih utjecaja tijekom embrionalnog razvoja;
  • osteoporoza;
  • displazija vezivnog tkiva;
  • mikrotrauma kralježnice;
  • nedovoljna količina krvi u koštano tkivo kralježnice zbog sjedećeg stila života ili nedostatka kretanja povezanih s oštećenim držanjem;
  • nedovoljna prehrana koštanog tkiva, što dovodi do njegove nekroze;
  • dobne promjene u strukturi koštanog tkiva;
  • pada, udaraca, ozljeda;
  • višak ili nedostatak tjelesne aktivnosti;
  • neuravnotežena ishrana.

U starijih osoba, smanjenje gustoće i čvrstoće kostiju je neminovno.

Stoga, rizik od Schmorlove kile raste s godinama.

U mladih osoba, takva patologija može biti uzrokovana različitim traumama, sjedeći način života, abnormalno držanje tijela, dizanje utega, pretjerane fizičke aktivnosti i bolesti kralježnice.

Redovita vježba jutarnjih vježbi i aktivni stil života pridonose jačanju kralježaka i pravilnom razvoju dorzalnih mišića.

S konstantnim radom, mišići pumpa krv i dostavi ga do kralješaka, hranjenja svoje tkiva s potrebnim tvarima.

S nedovoljnom aktivnošću i nedostatkom svih važnih mikro i makroelemenata, snaga koštanog tkiva slabi se, a formiraju se Shmorlove hernije karakteristične za stablo.

Dijagnostičke metode ↑

Najčešće, Shmorlovi noduli se ne pokazuju.

U rijetkim slučajevima, njihovi simptomi mogu biti bolni, ali ne i jaka bol u leđima, umor, slabost u nogama.

U pravilu, višestruke i prednje kile razlikuju se u ovoj simptomatologiji.

Fotografija: kila lumbalne kralježnice

Otkriveno slučajno, Schmorlova kila zahtijeva dodatnu dijagnozu.

Cilj istraživanja je utvrditi lokalizaciju i razvoj patologije, identificiranje istovremenih deformacija i isključivanje ili potvrđivanje razvoja intervertebralne kameje, koje su mnogo opasnije.

Kao dodatne studije propisane su elektroromustrija, biokemijski krvni test, opća krvna i urinska analiza itd.

Konzultacije takvih stručnjaka kao terapeuta, neurologa, vertebroneurolog, traumatologa, ortopeda mogu biti neophodni.

Upute za liječenje

Terapija ove vrste kila zahtijeva uzimanje u obzir ozbiljnosti i ozbiljnosti bolesti.

Ovisno o rezultatima snimanja radiografije, računala i magnetske rezonancije, odabiru se metode liječenja i prevencije posljedica.

U slučajevima kada formiranje Schmorlinih čvorova nije dopunjeno izraženim kliničkim simptomima, nije potrebno posebno liječenje.

Dovoljno je uobičajene preventivne mjere, terapeutska gimnastika, masaža.

Liječenje je usmjereno na:

  • obnova motornog djelovanja;
  • uklanjanje mišićnog tonusa;
  • uhićenje procesa razvoja artroze;
  • obnavljanje normalne prehrane kostiju i hrskavice.

Kako se primjenjuju učinkovite metode terapije:

  • mikrofarmakopunkturu (beznačajne doze homeopatskih lijekova uvedene su u biološki aktivne zone, što rezultira smanjenjem sindroma boli, poboljšanju hranjivosti tkiva, stimulaciji limfe i cirkulacije krvi);
  • akupunktura (fizički učinak na reflekse);
  • fizioterapija (magneto- i elektroterapija se koriste za vraćanje metaboličkih procesa u mišićnim tkivima);
  • ručna terapija (usmjeren je na normaliziranje mobilnosti kralježnice u problematičnim područjima i ublažavanju napetosti u mišićnim tkivima);
  • produžetak leđne moždine (vrlo učinkovita u sprječavanju razvoja ozbiljnijih posljedica i komplikacija, jer ublažava opterećenje iz mišića leđa i vraća mikrocirkulaciju na području kralješaka);
  • masaža (za jačanje mišića korzetom, poticanje metaboličkih procesa, poboljšanje prehrane tkiva i limfni tok);
  • Terapija vježbanja i plivanje (najučinkovitije i široko ciljane metode terapije za sve degenerativne poremećaje mišićno-koštanog sustava).

Izbor metoda u velikoj mjeri ovisi o uzrocima razvoja patoloških promjena, a za svakog je pacijenta strogo individualan.

Ako postoji simptom boli i povećan ton mišića, tada provodite konzervativnu medicinsku terapiju u kombinaciji s fizioterapijom, masažom i fizioterapijom.

U slučajevima kada, zbog izbočina, postoji prekomjerno opterećenje na zglobovima kralješnice, može se razviti spondiloartroza. Uz to je akutna bol i mišićni grč.

Ako ovo stanje traje više od tjedan dana, udovi postaju utrnuli, a poteškoće u hodanju i hodanju se osjećaju, a zatim se odmah posavjetujte s liječnikom.

Ako je pojava strukturnih promjena pridonijela traumi, onda za razvoj fleksibilnosti kralježnice, pored posebnih vježbi, propisuju lijekove koji sadrže vitamin D, kalcij, fosfor.

Korištenje lijekova koji ojačavaju koštano tkivo treba biti tretirano s najvećim oprezom.

Njihova nuspojava u obliku kalcifikacije ligamenta i stvaranje kamenca kalcija u bubrezima ozbiljna je opreza.

Kada je uzrok Shmorlove kile Sheyermanova bolest, terapija je usmjerena na borbu protiv ove bolesti. I noduli i deformacije prouzročene njom prolaze tijekom ovog tretmana.

Prisutnost simptoma boli daje sve osnove za propisivanje lijekova:

  • protuupalno - ubrizgava diklofenak, meloksikam, lornoikksam, u tabletiranom obliku nimesulid, ibuprofen, u obliku masti - diplerif, želatina itd.
  • mišićni relaksanti - propisati midokalm.
  • uz dodatak pripravaka vitamina skupine B, magnezija.

Liječenje traje prosječno mjesec dana.

Kirurška intervencija se izvodi samo u izuzetnim slučajevima.

Ozbiljna naznaka za rad:

  • velike i višestruke kameje Schmorl, stvarajući prijetnju od vertebralnog prijeloma;
  • fraktura kralježnice;
  • prisutnost intervertebralne kile, komprimiranje korijena živaca ili leđne moždine.

U današnje vrijeme razvijaju se potpuno nova obećavajuća metoda za vraćanje strukture zatvarače.

Glavni zadatak terapijskog tjelovježbe u liječenju lumbalne kernje Schmorl je da formira mišićni korzet koji podupire kralježnicu i smanjuje opterećenje na njemu.

Da biste to učinili, izvodite vježbe koje jačaju mišiće trbušnog tiska i natrag, a također pridonose poboljšanju mikrocirkulacije i prehrane u tkivima.

Vježbe se preporučuju za mirno i glatko izvođenje bez nepotrebnih trzaja, naglim pokretima i skokovima. Stoga, za to su idealni Yoga, Pilates, Qigong i neke vježbe iz tradicionalne gimnastike.

Važno je osigurati da povećanje opterećenja postupno i paralelno s jačanjem mišića.

Ako je tijekom vježbanja bol, nemoguće je tolerirati, bolje je da ga uopće ne izvodite.

Kompleks vježbi se može odabrati pojedinačno za sve, glavna stvar je promatrati osnovne principe kako ne bi naštetili.

Približan skup vježbi:

No. 1

Laganje na trbuhu, pružite ruke naprijed. Podignite desnu ruku i lijevu nogu.

Držite ovu poziciju nekoliko sekundi, a zatim ponovite vježbu s drugom rukom i nogom. Vratite se na izvorni položaj i odmarajte.

Br. 2

U istom položaju podignite obje noge i ruke i držite ih na podu nekoliko sekundi.

Vratite se na početni položaj i odmarajte.

Br. 3

Ležati na podu licem prema dolje, dignuti ruke iza glave i vezati ih u stražnjem dijelu glave. Podignite torzu koliko god možete (ne više od 10 puta).

U prvom tjednu, jedan pristup je dovoljan, onda možete ponoviti vježbu 2, 3 puta.

Br. 4

Stojeći na koljenima, povucite jednu nogu natrag i podignite ju, držite ga nekoliko sekundi, zatim ga spustite i promijenite nogu.

Ako se radi, možete ponoviti 5-7 puta.

№ 5

Leži na leđima ili u vješaloj poziciji na švedskom zidu, podignite i spustite noge.

Ova vježba za jačanje trbušnog tiska trebala bi se provesti s razvojem kilije Shmorlja u donjem dijelu leđa, nakon savjetovanja s instruktorom za vježbanje ili liječnika.

Ako se tijekom izvršenja pojavi bol, bolje je odgoditi neko vrijeme.

Proširenje leđne moždine

Ova metoda liječenja naziva se i "autogravity".

Pacijent leži na posebnom kauču, koji je vrsta simulatora. Njegova se površina sastoji od pokretnih i glatkih cijevi. Oni su postavljeni na takav način da ponavljaju oblik kralježnice.

Načelo je da cijevi rotiraju u različitim smjerovima.

Spuštajući se prema dolje (na noge), a gornji, odnosno prema gore (tj. Na glavu). To pomaže da se proteže kralježnice zbog sile vuče.

Rezultat ovog učinka je poboljšanje opskrbe kralježnicom i povećanje njihove mobilnosti.

Koji su simptomi vremenskih tendinitis? Odgovor je ovdje.

Kako je cervikalna intervertebralna kila? Pročitajte ovdje.

Prevencija ↑

Najčešće genetski uzrokovana Schmorlova kila, nalaze se u djetinjstvu i adolescenciji, pa je bolje započeti prevenciju što je ranije moguće, bez čekanja komplikacija.

Da biste to učinili, dovoljno je napraviti svakodnevne vježbe, krenuti na šetnju, sudjelovati u nekom sportu. Posebno korisno za zdravlje kralježnice je plivanje.

Kako bi se spriječio razvoj kilija Shmorlja lumbalne kralježnice postoje mnoge korisne praktične preporuke.

Ako slijedi, u prisustvu jedne kile u ranim fazama razvoja, kao i postojeće predispozicija za njihove pojave, možete spriječiti ili zaustaviti razvoj ove bolesti.

Preventivne mjere uključuju:

  • vježbe (plivanje, joge, gimnastika, fitness);
  • Isključenje sportskih snaga, skakanja, trčanja, sportova konja;
  • aktivan način života;
  • ravnomjerno raspoređivanje tjelesne aktivnosti tijekom dana i izmjena posla i odmora;
  • ispravna, puna i uravnotežena prehrana;
  • pridržavanje prehrane;
  • kontrola tjelesne težine;
  • odbijanje od štetnih navika;
  • izbor ortopedskog namještaja.

Prevencija i liječenje bolesti imaju zajedničke ciljeve.

Od tijeka metabolizma u tijelu na staničnoj razini ovisi o zdravlju osobe kao cjeline i na svakom pojedinom mjestu: unutarnjih organa, kralježnice itd.

Stoga ne čudi da je pušenje ili alkohol, što uzrokuje nepopravljivu štetu na tijelo i remeti normalan metabolizam, može potaknuti razvoj kila SHmorlja.

Važno je zapamtiti i shvatiti da učinak igranja sporta može biti dvostruko.

S jedne strane, nužno je ojačati mišićni korzeti i održavati kralježnicu. No, s druge strane, pogrešno opterećenje, fizički umor i slučajne ozljede mogu doprinijeti daljnjem razvoju ove patologije.

Bez obzira koliko optimistična prognoza može biti, ne treba zanemariti profilaksu. Štoviše, to uključuje uobičajene načine za svaku osobu da vode zdrav stil života.

Kila je bolest koja nema svoje simptome i ne zahtijeva liječenje, ali može dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Važno je zapamtiti da je samo ciljani pristup liječenju i prevenciji bolesti kralježnice, uključujući kila SHmorlja, pomaže očuvati pokretljivost i djelovanje tijela, kao i za podršku kvalitete života na odgovarajućoj razini, čak iu starosti.

Pokret je ljepota, zdravlje i mladost!

Video: vježbe s kremama lumbalne kralježnice

Volite li članak? Pretplatite se na ažuriranja web mjesta putem RSS ili slijedite ažuriranja na VKontakte, klase prijatelja, Facebooka, Google Plusa, My Worlda ili Twittera.

Recite svojim prijateljima! Recite o ovom članku svojim prijateljima u svojoj omiljenoj društvenoj mreži pomoću gumba na ploči slijeva. Hvala vam!

Treat Schmorl's kila u lumbalnu kralježnicu

Mnogi se ljudi pitaju što je Schmorlova kila? Ovo je patološki proces u kojemu se intervertebralni disk utiskuje u gornju ili donju kralješnicu. Najčešći položaj bolesti je lumbalna kralježnica. To je zbog činjenice da je kralješak u ovom odjelu najveće moguće opterećenje. Zatim ćemo pokušati shvatiti kako liječiti herniated schmorl lumbalne kralježnice.

razlozi

Kernia se može pojaviti kod pacijenta iz raznih razloga. Ova bolest nastaje kao rezultat mehanizma pomicanja. To dovodi do uništenja intervertebralnog diska, tj. Lošeg djelovanja amortizatorske funkcije. S tom patologijom promatra se umetanje diska u tkivo, što u svojoj strukturi podsjeća na spužvu. Kao rezultat toga, postoje kvarovi u operativnosti cijelog sustava kralješnice.

Najčešće se ova bolest razvija s ozljedama kralježnice. Također uzrok kile može biti genetska predispozicija. Ako su bolesnikovi rodbini patili od ove bolesti, on je u opasnosti. U nekim je ljudima ovaj patološki status dijagnosticiran kao rezultat metaboličkog poremećaja u hrskavičnim i koštanim tkivima kralješka i diskova. S velikim opterećenjima i jakom napetosti u lumbalnom području, vjerojatnost ove bolesti je značajno povećana.

Svi uzroci kilije Schmorl jednako su opasni jer uzrokuju bolest jednako često. Zato je ovo patološko stanje često dijagnosticirano kod djece i adolescenata. To je zbog činjenice da u ovoj dobnoj kategoriji, mišićno tkivo raste dovoljno brzo. To dovodi do formiranja praznina u njemu. Zauzvrat, oni ne uspijevaju zatvarajuću ploču i kralježnicu.

Uzroci pojave patologije nisu toliko. Zato pacijenti moraju biti što više pozorni prema svom zdravlju i isključiti izazovne čimbenike u svakodnevnom životu.

simptomi

Kao rezultat razvoja kile, hrskavica je deformirana, koja se nalazi između kralježaka. Ovo je negativan učinak na kralješnicu. Najčešće se ovo patološko stanje razvija kod osoba s slabim koštanim tkivom.

Važno! Neposredno nakon pojave bolesti, njezini simptomi mogu biti odsutni. Za određivanje tijeka kila u ovom slučaju pomoći će radiografiji.

Najčešće, u razvoju patologije, pacijenti razvijaju bol koji je bučan. Nakon fizičke aktivnosti kod bolesnika javlja se opći umor, bez obzira na razinu intenziteta tjelesne aktivnosti. Ti se znakovi najčešće pojavljuju kod pacijenata kada dosegnu impresivne veličine kila.

Ako je leđa teško opterećena ručnim radom i teškim sportovima, a često i na sjedećem položaju, primjerice ispred računala, to dovodi do razvoja raznih bolesti kralježnice. U tom slučaju pacijent najčešće vidi bol. Nemir i bol najčešće ukazuju na to da pacijent ima intervertebralnu kila.

Kod razvoja kile, većina pacijenata ima karakteristične simptome:

  • najčešće se pacijenti žale na pojavu redovitog sindroma boli u leđima;
  • Razvojem ove bolesti znatno se smanjuje razina fleksibilnosti kralježnice kod ljudi;
  • kila shmorl u većini slučajeva dovodi do utrnulosti, koja se promatra u gornjim i donjim ekstremitetima;
  • nakon završetka tjelesne aktivnosti, bolni osjećaji se povećavaju;
  • nakon produženog boravka pacijenta u jednom položaju na stražnjem dijelu, ima jaku i oštru bol;
  • ako pacijent preuze supstantivnu poziciju, bol se značajno smanjuje.

Simptomatologija bolesti je vrlo opsežna. Kada se pojave prvi simptomi, pacijent mora nužno tražiti pomoć od liječnika kako bi se utvrdila ispravna dijagnoza i racionalno liječenje.

Važno! Rana dijagnoza i pravilno liječenje daju mnogo veću šansu za oporavak.

liječenje

Hernia shmorlya može se izliječiti na razne načine. Najčešće se u tu svrhu koriste tradicionalni lijekovi. Izbor određenog lijeka izravno ovisi o stupnju zanemarivanja bolesti i individualnim karakteristikama pacijenta. Korištenje lijekova usmjereno je na uklanjanje boli, upala, kao i obnavljanje tkiva diskova i kralješaka.

Ako pacijent ima glavobolju, a memorija, radna sposobnost i pažnja se smanjuju, tada mu je dano imenovanje u obliku takvih lijekova;

U slučaju da pacijent pati od bolnih osjeta, kao i nelagode - imenuje se imenovanje sljedećih lijekova:

Uz pomoć tih lijekova, napetost se uklanja na mjestu ozljede kralježnične moždine. Ako u gornjem dijelu bolesnika postoji kršenje pokretljivosti, onda je također potrebno uzeti ove lijekove. Ako je bolest pacijenta popraćena simptomima kao što su mučnina ili povraćanje, tada se primjenjuju lijekovi u obliku metoklopromida.

Tradicionalna medicina imat će visok učinak učinka uz pravilan unos lijekova. Zato se njihov tečaj i učestalost prijema moraju odrediti samo liječnik.

Liječenje folk metodama

Hernija kila je specifična bolest, čije liječenje zahtijeva upotrebu seta mjera. Liječenje kod kuće je korištenje tradicionalne medicine koja ne samo da može ukloniti simptome, već i zaustaviti upalni proces na mjestima gdje se ta bolest javlja. Zatim razmotrite nekoliko popularnih recepata od prirodnih sastojaka.

Skuhati češeri

Za pripremu medicinskih proizvoda potrebno je kuhati konus i slomiti ih. Zatim trebate dvije žlice sirovina, ulijte čašu kipuće vode i kuhajte pet minuta. Nakon hlađenja lijeka, mora se filtrirati i miješati s vazelinom u omjeru 1: 1. Folk lijek se koristi u obliku masti, koja se mora nanositi na zahvaćeno područje u večernjim satima prije spavanja.

Crni rotkvica

Za kuhanje crnog rotkvica, operite, očistite i prolazite kroz meso za mljevenje. Nastala žbuka je stisnuta. U četiri dijela soka od crnog rotkvica trebate dodati jedan dio votke i meda. Lijek treba primijeniti kao kompresija. Vlaži komad tkiva i postavlja se na područje kila. Odozgo je potrebno staviti komad polietilena. Komprese omotane u toploj tkanini i ostavljene preko noći. Postupak se mora obaviti svakodnevno. Tijek liječenja nastavlja se sve dok se simptomatologija bolesti ne ukloni.

Liječenje hrenom

Kada postoje snažne bolne senzacije koje prate kila krvave, možete koristiti lijek koji se temelji na hrenu. Da biste to napravili, trebate uzeti korijen ove biljke, operite ga i rešetkom ili mljeveno u mesnom mlinu. Također morate zasušiti krumpir. Nastala žbuka se miješa u jednakim količinama. Lijek treba staviti na tkivo i primijeniti komprimirati na mjesto boli. Potrebno je držati kompresiju na tijelu do 2 sata. Ako pacijent ima vrlo nježnu kožu, tada mora ukloniti kompresiju kad se pojave prvi neugodni osjećaji.

čičak

Ova biljka je vrlo učinkovita u zaustavljanju bolnog sindroma. Lijek je karakteriziran maksimalnom lakoćom uporabe. Kada se bol pojavljuje na leđima, trebate samo pričvrstiti komad čičak. Mora biti vezan noću. Ujutro, pacijent će osjetiti olakšanje.

Obodne kupke

Ovaj proizvod je naširoko koristi za pripremu opuštajućih kupki. Granice se uzimaju od smreke ili bora i sitno su odrezane što je moguće manje. Zatim uzmite litru sirovina i ulijte vodom u omjeru 1: 3. Lijek se kuha pola sata. Nakon tog vremena, juha se filtrira i dodaje u kupelj.

Važno! Unatoč prilično visokoj učinkovitosti tradicionalnog liječenja u borbi protiv vertebralne kile, prije korištenja je potrebno konzultirati liječnika.

Fizioterapija s vertebralnom kila

Jedna od najučinkovitijih metoda je fizioterapeutski tretman kila. Ovaj tretman pomaže:

  • za rehabilitaciju mišićnog tonusa;
  • ublažiti bol;
  • vratiti normalan protok krvi i limfni tok;
  • poboljšava mikrocirkulaciju u tkivima kralješaka i vertebralnih diskova;
  • ublažava napetost mišića.

Glavne metode takvog liječenja su sljedeći učinci:

  • ultrazvuk;
  • voda;
  • lasersko zračenje;
  • magnetsko polje;
  • električna struja.

Korištenje fizioterapije treba propisati stručnjak i provesti u bolnici. Najčešće, olakšanje stanja pacijenta dolazi u nekoliko sesija.

gimnastika

Fizioterapija igra važnu ulogu u liječenju bolesti.

Za liječenje i prevenciju takve ozbiljne bolesti kao kralješnice, pacijent mora sudjelovati u takvoj gimnastici:

  1. Za istezanje kralježnice, bolesnike se savjetuje da se podigne na šipku.
  2. Liječnici preporučuju davanje prednosti plivanju. U ovoj lekciji bit će najučinkovitije plivati ​​na leđima.
  3. Pacijent treba dobiti na sva četiri i izvesti vježbu koja ima ime mačke. Da biste to učinili, na nadahnuću, leđima, i na izdisaj, potrebno je vratiti se na početni položaj.
  4. Za sljedeću vježbu, pacijent mora ležati na leđima i prelaziti ruke nad glavom. Zatim se trebate postepeno uzdići s poda, a zatim polako spustiti. U tom slučaju leđa mora biti ravna.
  5. U stojećem položaju morate podignuti ruke i podignuti padove ulijevo i udesno.

Kompleks vježbi je približan. Medicinsku gimnastiku treba razviti liječnik koji procjenjuje zdravstveno stanje i pojedinačne karakteristike pacijenta s kila s dlakom.

Važno! Prilikom punjenja morate slušati vaše zdravlje. U slučaju bilo kakvog pogoršanja zdravlja (jak boli, vrtoglavica, mučnina), odmah prestanite s punjenjem.

prevencija

Kako bi se izbjegla pojava kila, potrebno je provesti preventivne mjere onima koji su u opasnosti. Kao što je poznato, takve kategorije uključuju sportaše, vozače, učitelje, ljude koji se bave teškim fizičkim radom. Ljudi koji su podvrgnuti operaciji i traumi na kralježnici također imaju rizik od bolesti.

Glavne preventivne mjere uključuju:

  • kako bi se osigurala mobilnost oboljelog dijela kralježnice, pacijenti se savjetuje da izvode dnevnu gimnastiku;
  • kategorički je zabranjeno sudjelovati u sportu, u kojem se nalazi teret na kralježnici;
  • najčešće se bolest pojavljuje kao posljedica ozljeda. Stoga se pacijenti potiču da poduzmu mjere za jačanje koštanog tkiva. U tu svrhu uzimaju se kalcij i drugi slični lijekovi. Uzimanje takvih lijekova dozvoljeno je pacijentima od 18 godina. To je zbog činjenice da prilikom uzimanja lijekova u ovoj dobi može nastati bubrežni kamen;
  • kako bi se spriječilo kilija shmorlya u maloj djeci preporučuje se prijem ribljeg ulja.

Kila lumbalne kralježnice je prilično uobičajena bolest. Kada se pojave prvi simptomi, pacijent treba tražiti pomoć od liječnika. Samo stručnjak može napraviti pravu dijagnozu i propisati racionalno liječenje.

Liječenje Schmorlove kile lumbalne kralježnice

Što je kila SHmorlja lumbalne kralježnice (kvržica SHmorlja) je prvi put opisao njemački liječnik Christian SHmorlja 1927. Sama bolest nije opasna, ali ponekad kila ovog tipa uzrokuju da intervertebralni diskovi padnu u kralješnicu i prekine njihovu funkcionalnost.

Male Schmorlove kile koje se formiraju u lumbalnom području obično se ne smetaju i ne zahtijevaju kirurško liječenje. Međutim, ako je otkrivena velika kila, vrijedno je suzdržati od značajnog fizičkog napora kako bi se smanjio rizik od fraktura kompresije. Na kralješcima u lumbosakralnom dijelu, maksimalno opterećenje djeluje, dakle, Schmorlova herna je vrlo vjerojatno da će uzrokovati prijelome.

razlozi

Kernia Schmorl, u većini slučajeva, je nasljedna. U tom slučaju, u lumbalnom području nastaju više nodula Schmorl. Ali postoje i drugi razlozi za formiranje Schmorlove kile:

  • Osteoporoza, što dovodi do pogoršanja prehrane intervertebralnih diskova;
  • Scoliosis, stoop, kyphosis;
  • Razne ozljede kralježnice (modrice, frakture, padovi);
  • Promjene u koštanim tkivima;
  • Prekomjerna težina, što pridonosi povećanom stresu na kralježnici, naročito na donjem dijelu leđa;
  • Velika tjelesna aktivnost;
  • Sjedeći način života.

Najčešće se nalazi Schmorlova kila:

  • U djece i adolescenata;
  • Kod starijih osoba;
  • Sportaši, čije klase su popraćene stalnim ozljedama leđa.

Budući da u osnovi bolest nema simptome i ne uzrokuje nelagodu, slučajno se otkriva. Obično se kernia dijagnosticira tijekom magnetske rezonance ili računalnog pregleda. Ponekad su pacijenti uznemireni neugodnim osjećajima u donjem dijelu leđa, kostiju, ukočenosti prstiju, slabosti na leđima.

Metode liječenja

Kakvo liječenje je potrebno, ako se dijagnosticira kila Schumlove lumbalne kralježnice, ortopedski liječnik pojedinačno odlučuje. To uzima u obzir:

  • Broj i veličina;
  • Područje lokalizacije;
  • Stanje koštanog tkiva;
  • Stil života.

Obično s kila na lumbalnu kralježnicu, liječenje se obavlja na konzervativan način, a samo u slučaju ozbiljnih komplikacija, treba se posvetiti operaciji. Najučinkovitiji su:

  • Različite vrste masaže;
  • Terapeutski tjelesni trening;
  • Ručna terapija;
  • Fizioterapeutski postupci.

Kernom Schmrol ne zahtijeva korištenje lijekova. Ali ako imate bolove, liječnik može propisati lijekove protiv bolova i protuupalnih lijekova. Također, kako biste smanjili bol, možete koristiti pomaze za zagrijavanje i zakrpe.

masaža

Za poboljšanje metaboličke procese u tkivima, ojačati mišićno-koštanog kostur, u liječenju hernije SHmorlja u križima, često koriste wellness masaže. Uz pomoć masaže moguće je ukloniti udubljenje i povećati protok krvi u lumbalnoj zoni. Može se koristiti kao osnovni tretman ili kao dodatna metoda za druge metode. Kod Schmorlove kile, opuštajuće tehnike masažiranja koriste se u kerniji lumbalne kralježnice. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da samo stručnjaci mogu provesti postupke.

Terapeutska tjelovježba

Kompleks terapeutske fizičke kulture (LFK) smatra se jednim od najučinkovitijih metoda prevencije i liječenja Schmorlovih nodula. Terapeutske vježbe oslobađaju napetost u lumbalnoj kralježnici, jačaju mišiće na leđima, zbog čega se opterećenje na međustoničnim diskovima smanjuje. Kompleks bi trebao sadržavati glatke mirne vježbe, koje isključuju iznenadne pokrete i skokove. Stoga će najprikladniji joga, pilates, orijentalni gimnastičar.

Za početak vježbanja LFK potrebna je jednostavna vježba, postupno povećanje intenziteta i složenosti. Tijekom lekcija, morate pažljivo slušati senzacije. Ako osjetite bol ili pretjeranu napetost mišića u lumbalnom području, trebali biste prestati to raditi. U idealnom slučaju, za svakog pacijenta liječnik treba odabrati pojedinačni kompleks. No obično se preporučuje vježbati osnovne vježbe, koje se sastoje od vježbi usmjerenih na rastezanje dorzalnih mišića i njihovog jačanja. Kao osnovno moguće je preporučiti pet jednostavnih vježbi. Run, što može gotovo svatko. Kompleks je pogodan za samo-studiranje.

  1. Početni položaj leži na abdomenu, ruke su se protezale uz glavu, noge ravne. Desna ruka i lijeva noga dolaze s poda, leđa mišića su napete tijekom vježbe. Noga i ruka trebaju biti paralelna s podom. Zaključajte položaj šest sekundi. Oko šest se vraća na polaznu poziciju. Odmarajte nekoliko sekundi. Zatim ponovite vježbu s drugom rukom i nogom. Ukupno je potrebno izvršiti 3 pristupa.
  2. Početna pozicija je ista kao u prvoj vježbi. Samo u ovom slučaju istodobno se podižu obje noge i ruke. Povucite ih paralelno s podom i držite se na ovom mjestu 5 sekundi. Zatim odmarajte 3 sekunde u početnom položaju. Ponovite 3 puta.
  3. U početnom položaju, ležeći na abdomenu, držite ruke u bravi na stražnjoj strani glave. Prosijite leđa i skinite gornji dio tijela, noge su pritisnute na pod. Nastavi na tom mjestu neko vrijeme. Prvi put to će biti dovoljno 2-3 sekunde, trebalo bi ga držati 6-8 sekundi. Broj pristupa je tri.
  4. Za vježbanje morate klečati, a ruke za odmor na podu. Onda naizmjence podignite noge, čarapa gleda dolje. Učinite vježbe polagano, pričvršćivajući dvije sekunde svaka noga u podignutom položaju. Po prvi put će biti dovoljno napraviti tri ponavljanja, au budućnosti se preporučuje 9 puta za svaku nogu.
  5. Naslonite se na leđa s rukama ispruženim duž tijela, to će biti polazna pozicija. Zatim podignite noge okomito na pod. Pokušajte popraviti ovaj položaj 8 sekundi. Vratite se na početni, opustite se i ponovite još dva puta. Kao lagana opcija, možete podići noge da se savijati na koljena. Glavna stvar, pobrinite se da struk bude čvrsto na podu. Ako postoje neugodni osjećaji u donjem dijelu leđa, trebali biste odgoditi vježbu.

Za bolesnike s kili Klorom, prikladni su aqua-aerobic klase, plivanje. Dobar učinak može se postići ako vježbanje, izmjenjujući se s masažom.

fizioterapija

Ništa manje djelotvorno u borbi protiv hernije Shmorl u lumbalnom odjelu je pomoć fizioterapijskih tehnika. Može biti:

  • Elektrostimulacija, na struku je pod utjecajem niske frekvencijske struje;
  • Magnetska terapija, posebne magnetske ploče se koriste kao stimulansi;
  • akupunktura;
  • Istezanje hardvera, na posebnim stolovima za masažu;
  • Terapeutske kupke;
  • Podvodni ispuh;
  • Whirlpool;
  • Zagrijavanje.

A neki od tih postupaka mogu se provoditi kod kuće. Na primjer, kuće mogu biti crvene i eterične kupke, grijanje. Kompresije grijanja mogu se napraviti od tinkture alkohola (0,5 l) maslačak (50 g) i kestena (50 g).

Ručna terapija

Nedavno je kila dobila popularnost uz pomoć ručne terapije. Razvijene su i primijenjene mnoge različite tehnike, uz pomoć kojih ručni tehničar može izliječiti bolest. Često je ručna terapija izvrsna alternativa tradicionalnom liječenju. No, vrijedi spomenuti da samo stručnjak treba provesti postupke. Najbolje je da se primijenite na ručne terapeute koji legalno rade. Budući da nepravilnim manipulacijama možete pogoršati svoje stanje ili ostati nevažeći.

Sprječavanje komplikacija

Ljudi koji imaju kila u lumbalnoj regiji Shmrol mogu voditi normalan život. Ali, kako bi se smanjile komplikacije koje slijede:

  • Smanjiti pretjeranu tjelesnu aktivnost;
  • Izbjegavajte dizanje utega;
  • Premjesti više;
  • Pridržavati se zdrave prehrane;
  • Pokušajte se riješiti višak težine;
  • Odbijte pušiti;
  • Koristite ortopedski namještaj.

Važno je zapamtiti da ako imate tešku bol, trebali biste se što prije konzultirati s liječnikom. Uostalom, s ozbiljnim komplikacijama, iako rijetko, ali možda će trebati operacije.

Kružna izbočina diska, što je to?