Preparati kalcija koji su bolji za osteoporozu

• Osteoporoza

Osteoporoza se zove patologiju koja smanjuje mineralnu gustoću kostiju, što utječe na njegovu snagu i povećava rizik od prijeloma tereta, koji se lako mogu izdržati zdrave kosti. Liječenje bolesti ima za cilj eliminirati svoj uzrok i posljedice nedostatka kalcija i drugih tvari za pokretanje procesa regeneracije oštećenih tkiva. U pravilu, svi ti pripravci se izdaju u obliku kapsula ili tableta.

Univerzalni lijek koji bi mogao izliječiti osteoporozu kostiju ne postoji. No, nastojanja medicinskih znanstvenika i farmaceuta razvijeni su lijekovi koji mogu ojačati kosti, smanjujući rizik od njihove štete. Terapeutske metode uključuju uporabu različitih skupina lijekova, među kojima iskusni stručnjak odabire najprikladnije, ovisno o specifičnoj bolesti pojedinog bolesnika.

Anti-resorptivni lijekovi

bisfosfonati

lijekove koji povećavaju gustoću koštanog tkiva. To uključuje:

Akcija: agent je moderator resorpcije kostiju. Mehanizam rada temelji se na smanjenju funkcije osteoklasta (koji uništavaju kost). Tvar aktivno povećava mineralizaciju kosti, te stvara uvjete za njegovo stvaranje.
Pripreme: Alendronate, Ostalon, Stringos, Tevanath, Fosamax, Forosa.

Kombinirani proizvodi s alendronskom kiselinom:

Djelovanje: umjetni su analogni pirofosfat, vezanje hidroksiapatit, koji se nalazi u kostima. Djelovanje lijekova ove skupine temelji se na suzbijanju osteoklasta. Supstanca ubrzava stvaranje kosti, pomiče ravnotežu resorpcije za obnovu koštanog tkiva, značajno povećava mineralizaciju kralježnice, zdjelične kosti i druge dijelove skeleta, na formiranje kosti s normalnom strukturom.
Formulacije: Fosavans (d / a - Alendronska kiselina + Kolekaltsiferol) Tevabon (d / into- Alendronska kiselina + alfakalcidol) Ostalon Kalcij-D (d / into- Kolekaltsiferol alendronske kiseline + kalcijev karbonat +).

Djelovanje: kao i ostatak biofosfonata, ima usporavajuće djelovanje na resorpciju kosti, koji ima selektivnost samo za one stranice koje su posredovane osteoklastima. Aktivna tvar pripravka je slična mineraliziranom tkivu kostiju, ali točan mehanizam njenog djelovanja još nije razjašnjen.
Pripreme: Aklasta, Zometa, Zolerix, Resorba

Djelovanje: inhibitor resorpcije u kostima. Aktivna tvar kombinira s hidroksiapatitom kostiju i potiskuje osteoklast. S povlačenjem lijekova, resorpcija se može nastaviti, budući da je njegovo djelovanje reverzibilno.
Pripreme: Actonel, Risendros, Risendronate-teva

kalcitoninima:

Djelovanje: hipokalcemični hormon, kojeg proizvode štitnjače, paratiroidna i timusna žlijezda. Lijekovi sadrže ljudski kalcitonin, losos, svinju ili njegov sintetički oblik. Sudjeluje u metaboličkim procesima kalcija i fosfora i usporava resorpciju kostiju. Povećava oslobađanje kalcija, fosfora i natrija ureom kroz bubrege. Taj učinak promatra se samo s povećanom normom kalcitona, kada se ne spušta ispod norme.
Kontraindicirana: preosjetljivost na lijek, hipokalcemija, trudnoća i dojenje, kronični oblik rinitisa i djeca mlađa od 18 godina.
Pripreme: Alostin, Miakaltsik, Calcitrin.

Saznajte više o mjerama za sprečavanje osteoporoze kod žena ovdje starijih

Lijekovi za hormonsku nadomjesnu terapiju

Ova skupina lijekova se uglavnom koristi za liječenje osteoporoze kod žena. Oni slabe simptome menopauze, što je posljedica kršenja sekrecije estrogena, progesterona i gestagena.
Djelovanje: povećanje mineralizacije koštanog tkiva kod žena koje su u postmenopauzi ili starosti.
Kontraindiciran: raka i malignih melanoma zbog rizika ubrzanja rasta tumora, u nepovoljnim nasljednih bolesti koja pogađa žene, kao i pretilosti, slaba zgrušavanja krvi, hipertenzije, koji pate od bolesti i žena zavaljen poteškoćama.
Pripreme: Estron, Klimen, Proginova, Sinestrol, Klimonorm.

Inhibitori resorpcije

Akcija: usporava resorpciju kosti i osteoklasta na funkciju ibadronovoy kiselinu koja sprečava destruktivne procese u kosti zbog blijedi funkciju reproduktivnog sustava, tumora i retinoidi.
Pripreme: Bonviva, Fosamax.
Pripreme ove grupe ne uzimaju se svaki dan, ali jednom tjedno, a neke, na primjer, Bonviva, čak i jednom mjesečno! To je zbog ne samo visoke koncentracije tvari, već i činjenice da ona pridonosi stvaranju novog tkiva, koji se nužno javlja pod nadzorom stručnjaka (vidi tablicu na kraju članka)

Gimnastika za sve uzraste s osteoporozom. Vježbe sa slikama ovdje

Stimulansi za stvaranje i mineralizaciju koštanog tkiva

Pripravci fluorida:

Djelovanje: lijekovi koji sadrže fluoride koji se koriste u osteoporozi imaju svojstvo povećanja tkiva stvaranjem stimulacije osteoblasta. Mehanizam djelovanja temelji se na zamjeni fluoridnih hidroksidnih skupina hidroksidnim kristalima kristala apatita, što rezultira formiranjem slabo topljivog fluorapatit koji je otporniji na osteoklaste. Kao rezultat toga, masa kostiju raste, a rub kosti postaje gušći.
Pripreme: Ossin, Fluoccalcicum.

Stroncij preparati:

Akcija: utjecaj na metaboličke procese u koštanom tkivu, u kojem stroncij renalat mijenja svoj omjer u korist osteogeneze. Aktivna tvar potiče povećanje broja osteoblasta, stvaranje kolagena, inhibira stvaranje osteoklasta, što utječe na smanjenje vjerojatnosti resorpcijskih procesa. Eksperimentalno je utvrđeno da stroncijski renalat povećava broj i debljinu trabekula. To utječe na povećanje mase kostura i njegovu snagu.
Priprema: Bivalosi.

Paratiroidni hormon s analognim:

Djelovanje: stimulira stvaranje koštanog tkiva izravnim utjecajem na osteoblaste. Tijek uzimanja lijeka povećava mineralizaciju kostiju za 5-10%, što je najočitije u kralješcima struka, bedra i kuka. Mineralizacija se odvija bez toksičnog djelovanja na stanice koštane srži, zbog čega nova tkiva nastala uslijed djelovanja lijeka ne razlikuju se od ostalih. Lijek može smanjiti rizik od prijeloma bez obzira na dob, stopu metabolizma u kostima i njihovu mineralizaciju.
Priprema: Teriparatid (Forsteo).

Anabolički steroidi

umjetno izvedeni derivati ​​muških spolnih hormona:

Akcija: simulira sintezu proteina, utječe na metabolizam dušika, uzrokujući zadržavanje i uklanjanje ureje kroz bubrege. Također odgađa neke komponente za stvaranje proteina - sumpora, kalija, fosfora. Kalcij je fiksiran u koštanom tkivu, što ubrzava kalcifikaciju u osteoporozu.
Nuspojave: u žena, dugotrajna uporaba ima učinak virtualizacije, u oba spola postoje poremećaji jetre, osip alergijske prirode, zadržavanje tekućine, otekline.

Osteoporoza može biti povezana s takvom bolesti kao spondiloartroza, vidjeti naš odjeljak o ovoj bolesti.

Pripreme općeg djelovanja na koštano tkivo

Resursi ove skupine nisu sposobni sami liječiti, ali se mogu koristiti za postizanje najboljeg rezultata u kompleksu, kao i za sprečavanje bolesti, kako kod djece, tako i kod starijih žena i muškaraca.

Pripreme vitamina D i kalcija

Vitamin D je potreban za normalnu apsorpciju kalcija i protok metabolizma kostiju. Unos kalcija u tijelu uz hranu održava potrebnu gustoću kostiju. Mikroelement je važna komponenta patogeneze u osteoporozu, a sa svojim nedostatkom, uporaba monopreparacija ne rješava problem kako u liječenju tako iu preventivnim mjerama. Da biste to učinili, koriste se kombinirani načini Ca i vitamina D, čija upotreba smanjuje gubitak koštanog tkiva.
Djelovanje: smanjenje gubitka kalcija u kostima, povećani resorptivni učinak specijaliziranih lijekova. Vitamin D povećava probavljivost kalcija.
Pripravci: kalcij D3 Nycomed, Complymium kalcij D3, kalcij.
Među tim alatima ne može se reći da je ono što je bolje ili najučinkovitije, svi imaju isti učinak. Da biste odabrali lijek za sebe, trebate se posavjetovati s liječnikom koji će odrediti koji od lijekova koji sadrže kalcij će vam odgovarati prema dozi, što znači da će vam biti bolje.

Nekoliko riječi o anesteziji:

Liječenje osteoporoze lijekovima provodi se tek nakon dijagnoze. Skup terapijskih mjera imenuje stručnjak, ovisno o specifičnoj patologiji pojedinca. Kod kuće možete ublažiti simptome bolesti anestezijskim drogama, kao što su Nurofen, Pentalgin, ali nakon toga uvijek morate kontaktirati stručnjaka. S obzirom na ozbiljnost bolesti koja može dovesti do gubitka pokretljivosti, samo-lijek je neprihvatljiv.

Ako ste zabrinuti zbog bolova u leđima, naš će Vam članak pomoći oko toga što bolovi mogu biti u donjem dijelu leđa i zašto.

Mogućnost oporavka ovisi o pravodobnom liječenju pacijenta liječniku i strogo poštivanje svih njegovih propisa. Tijekom liječenja u određenim intervalima, gustoća koštanog tkiva provjerava se pomoću posebne dijagnoze.

Preporučujemo da se upoznate s tablicom učinkovitosti Bonivive:
Prosječno povećanje mineralne gustoće BMD - kosti, lumbalnih kralješaka, kuka, femoralnog vrata i trokankara u usporedbi s početnim vrijednostima dobivenim nakon prve (primarne analize) i druge godine studije BM16549.

IPC lumbalnih kralješaka L2-L4

MIC cervikalnog kuka

Radikulitis i osteokondroza najčešće su bolesti koje mogu dovesti do osteoporoze ili ga pogoršati. Ako imate nisku bol u leđima, pročitajte kako prepoznati bolest ovdje

Kalcijev pripravci za osteoporozu su obvezna komponenta liječenja ove bolesti. Osteoporoza je patološko stanje u kojem se, kao rezultat metaboličkih poremećaja, metabolizam kalcija razvija u tijelu, što dovodi do smanjenja koštane mase i promjene njihove strukture.

Kao rezultat toga, vjerojatnost prijeloma povećava se mnogo puta, jer krhka kostiju čini ih osjetljivima na najslabiju štetu. Prijelom se može dogoditi s potpuno neadekvatnom traumom ili čak s normalnim opterećenjem kućanstva na neravnoj cesti u javnom prijevozu, oštrim rotacijama kralježnice, dizanjem gravitacije, padom preko male prepreke.

U starijih osoba procesi obnove kostiju se usporavaju pa se prijelomi koji su već pojavili vrlo se sporo liječi - povećava se resorpcija kostiju i inhibira stopa oporavka koštanog tkiva. Mogućnost osteoporoze može se smatrati i kada pacijent razvije karakteristične frakture ili simptome bolesti, što ukazuje na nedostatak kalcija u tijelu.

Simptomi koji upućuju na mogućnost osteoporoze

Unos kalcijevih pripravaka za liječenje i prevenciju osteoporoze je neophodan kada postoje takvi simptomi:

• bolovi u kostima koji se pojačavaju noću - češće se pojavljuju takvi bolovi u kralješcima, sternumu, rebrima, femuru i humerusu;
• grčevito trzanje u mišićima udova ili boli u njima
• osjeta slabosti mišića u skeletnim mišićima kroz prtljažnik;
• neobjašnjivo smanjenje ljudskog rasta.

Tipična mjesta lokalizacije fraktura su:

• kosti podlaktice na području zglobnog zgloba;
• vrat femur;
• humerus u području istog zgloba;
• Tijelo kralježnice - postoje frakture kompresije koji nisu uvijek pronađeni.

Najčešće, osteoporoza javlja kod žena u menopauzi, ili vrlo brzo nakon početka procesa izumiranja reproduktivnih funkcija tijela (osteoporoze), a za pacijente, bez obzira na spol, nakon 60-65 godina (senilna osteoporoza), ali i na jednoj i na drugi slučaj žena je vjerojatnije od muškaraca. Studije o osteoporozi, pokazalo je da frakture uzrokovane koji su zbog nedostatka kalcija i osteoporoze, a dijagnosticira se u 30-35% bolesnika u dobi od 50-55 godina, u retrospektivi kao 70-godišnje radioloških znakova prijeloma kralježnice kompresije otkrivena u 25% bolesnika. Rizik od bolesti je da nakon što je pretrpjela frakture najčešće - prijelom kuka, puno pogoršati kvalitetu života i prognozu: smanjuje životni vijek (u prvoj godini nakon prijeloma umire svakih 5 bolesnika), a pola žena u ovoj dobi kod primanja prijelomi su potrebni prije registracije invaliditeta.

Što je kalcij za osteoporozu?

Dodatni unos kalcija je potreban za sve bolesnike koji su navršili 43-45 godina - u toj dobi, prema WHO-u, većina žena ima prve simptome menopauze. Glavni razlozi nedostatka kalcija u tijelu u ovoj dobi su smanjenje proizvodnje spolnih hormona, osobito estrogena, što uzrokuje smanjenje proizvodnje kalcitona.

Istodobno, koštano tkivo dobiva povećanu osjetljivost na paratiroidni hormon pod utjecajem aktivne resorpcije koštane supstance, dok stopa njezine obnove ostaje nepromijenjena. U bubrezima je inhibicija stvaranja kalcitriola (prekursora vitamina D), tako da je smanjena apsorpcija kalcija u crijevima, dok je ubrzanje izlučivanja kalcija u urinu. Ovaj mikronutrient prestaje akumulirati u skladištu kosti - pacijent razvija osteopeniju, a zatim osteoporozu. Značajne promjene u mineralizaciji kostiju nastaju 4-5 godina nakon početka menopauze - u ovom trenutku ozbiljnost patološkog procesa u koštanom tkivu postaje što izraženija.

dodaci kalcija u osteoporozu su također važni iz razloga što u dobi od pojave prvih manifestacija bolesti, mnogi pacijenti postali pretili, što je razlog zašto žene počinju koristiti razne dijete, neispravan u svom sastavu. U većini slučajeva u kojima je vrlo malo ili elemenata ili tvari potrebne za sintezu vitamina D i hormona koji reguliraju metabolizam kalcija (paratiroidni hormon, kalcitonin, kalcitriol) u tragovima. Promjene u hormonalni profil objasniti ubrzani izlučivanje elemenata u tragovima u urinu, tako da je liječenje osteoporoze je moguće samo kod kombiniranog djelovanja svih linkova u patogenezi bolesti.

Kako bih trebao uzimati lijekove?

Istraživanja provedena u mnogim zemljama svijeta omogućila su stručnjacima da donose sljedeće zaključke koji reguliraju načela terapije osteoporoze s kalcijevim pripravcima:

• liječenje treba propisati liječnik i provesti pod stalnim nadzorom;
• lijekovi propisani za liječenje osteoporoze su, kada se koriste u odgovarajućim dozama, potpuno sigurni, farmakološki aktivni i djelotvorni;
• ovi lijekovi trebaju biti korišteni kao lijekovi iz prve ruke;
• u otkrivanju teške osteoporoze ne bi trebalo biti propisane samo pripravci koji sadrže kalcij, ali i kalcitonin, te antiresorptivna sredstva (bisfosfonati);
• takav tretman, unatoč svojoj relativnoj jeftinoća, je dokazao svoju učinkovitost i isplativost - troškovi nisu usporedivi s troškovima liječenja komplikacije osteoporoze (prijeloma) ili endoproteze, koje imenuje za otklanjanje posljedica;
• liječnik treba objasniti pacijentima potrebu za trajnim liječenjem, kao i uputiti ih na ginekolog-endokrinolog koji može ponuditi hormonsku nadomjesnu terapiju sa spolnim hormonima;
• proces liječenja treba kontrolirati pomoću desintometrije (proučavanjem gustoće kostiju tijela), kao i laboratorijskim istraživanjima razine hormona i kalcija u krvnom serumu.

U imenovanju kalcija za liječenje osteoporoze, važno je uzeti u obzir ne samo unos ovog mikroelemenata u organizmu, ali i mogućnost razvoja uvjeta da se ubrzati ili usporiti svoj metabolizam - tiazidnih diuretika serija usporava razvoj osteoporoze, a lijekovi kalcij antagonista može ubrzati svoj izlučivanje.

Koje su lijekove propisane za liječenje i prevenciju osteoporoze?

U suvremenim uvjetima za prevenciju i liječenje osteoporoze najčešće se propisuju kalcijeve soli, koje su:

• usporiti gubitak koštanog tkiva u svim kostima kostura;
• smanjiti vjerojatnost prijeloma;
• imaju stabilizirajući učinak na mineralizaciju kostiju.

Moramo se sjetiti da će proces ozdravljenja biti uspješna samo ako istovremeno s kalcija u osteoporoze propisuju vitamin D - pomaže smanjiti vjerojatnost razvoja hiperkalcemije, jer za isti terapijski učinak, zahtijevaju različitu dnevnu dozu kalcija. Osim toga, starost uzima se u D nedostatka računa vitamina u bolesnika starije dobne skupine - oni su manji od sunca, UV zrake koje potiču sintezu ove tvari u koži. Predmet izbor odgovarajućih doza lijekova uzimajući ih dugo vremena ne uzrokuje hiperkalcemije, što može ograničiti obavljanje takve terapije.

Unos vitamina D potiče očuvanje dovoljne mišićne mase u pacijenta, što smanjuje mogućnost slučajnog pada i, prema tome, rizik od prijeloma. Međutim, u procesu imenovanja dodatke kalcija kod osteoporoze obavezne kontrole kardiovaskularnog sustava za rano otkrivanje aritmija, predstavlja iskustvo života pacijenta. Specifičnu medicinu koja sadrži kalcijeve soli treba propisati liječnik koji procjenjuje ne samo vjerojatnost razvoja osteoporoze nego i opće stanje tijela - s obzirom na odabranu selekciju takav tretman može trajati godinama.

Da li lijekovi s kalcijem pomažu u liječenju osteoporoze?

Do danas, praktički svi režimi liječenja za osteoporozu uključuju uporabu pripravaka kalcija. U ovom ćemo članku detaljnije govoriti o tome: razmotrite vrste takvih lijekova i njihov učinak na ljudsko tijelo.

Što su pripravci kalcija?

Temelj svih takvih lijekova poznat je po svim našim mineralnim kalcijem. Međutim, mnogi ne shvaćaju da bez nje, uspješan razvoj i daljnji život naših struktura kosti, pa čak i ljudsko tijelo u cjelini, ne bi bilo moguće. Potonji je zbog činjenice da pored funkcije stvaranja kosti, gore navedeni mineral također obavlja i druge važne funkcije. Na primjer, održavanje unutarnje ravnoteže u ljudskom tijelu.

Za zdrave ljude tijekom svog života (osim onih razdoblja u kojima tijelo treba povišeni sadržaj kalcija), preporučujemo da upotrijebite dovoljnu količinu kalcija izravno u obliku hrane za jelo. Dodatna uporaba lijekova koji sadrže kalcij nije potrebna.

Kakvu ulogu igraju kalcijev pripravci u liječenju osteoporoze?

Iznimno, kalcijev pripravci (monoterapija) koriste se za liječenje osteoporoze samo u nekim slučajevima:

• Nakon početka menopauze kod žena;
• Uz malu tjelesnu težinu bolesne osobe;
• Tijekom trudnoće, za majke koje dijete dojiti;
• U razdobljima aktivnog rasta tijela.

Ali kada se takva bolest poput osteoporoze počne intenzivirati, lijekovi koji sadrže kalcij ne mogu se u potpunosti nositi s njom. Zato je, uz uporabu takvih lijekova, "bitka topništva" uključena u bitku. U takvim slučajevima, preparati kalcija igraju samo ulogu građevinskih materijala.

Korištenje preparata kalcija gotovo uvijek ima za cilj usporiti gubitak kalcija pomoću koštanog tkiva.

Valja napomenuti važnu ulogu vitamina D. Uzimanje lijekova koji sadrže kalcij treba uvijek biti u kombinaciji s njegovim unosom. Ovo je kako bi se osiguralo da se kalcij dobro apsorbira u gastrointestinalnom traktu. I ova napomena ne odnosi se samo na droge, već i na proizvode koji uključuju kalcij u njihovom sastavu.

Koje nuspojave mogu pratiti unos kalcija?

Slučajevi nuspojava kada se uzimaju pripravci kalcija zapaženi su vrlo često. Zato, da bi se izbjegle takve situacije, ne smije se uzimati više od 500 mg Ca. U onim slučajevima kada je doza potrebna za liječenje prevelika, potrebno je podijeliti u nekoliko jednolikih prijema.

Među korisnim trenucima korištenja kalcija valja napomenuti da, uz visok unos hrane, to ne samo da ne izaziva, nego prilično često i uopće sprečava stvaranje kamena u bubrezima.

Kakve vrste pripravaka kalcija za osteoporozu su najučinkovitije?

Sada, nakon što ste pogledali u drogeriju, možete saznati ogromnu količinu preparata s kalcijem. Međutim, svi se pripravci međusobno razlikuju po tome što svaki kalcij može biti u potpuno različitim stanjima. Također, obratite pažnju na količinu kalcija sadržanih u njima, budući da to izravno ovisi o doziranju lijeka.

Dnevni zahtjev osobe u čistom kalciju iznosi 1000 mg. Na temelju toga liječnik izračunava dozu preparata kalcija za osteoporozu. Ispod su najčešći kalcijev spojevi:

• Kalcijev karbonat. Tableta sadrži 400 mg Ca na 1 g lijeka;
• Kalcijev laktat. Tableta sadrži 130 mg Ca na 1 g lijeka;
• Kalcijev glukonat. Tableta sadrži 90 mg Ca po 1 gram.

Također, ako je potrebno smanjiti dozu kalcija, liječnik može savjetovati uporabu lijekova koji sadrže sljedeće kalcijeve spojeve:

• 10% kalcijev klorid;
• 10% kalcijevog laktata;
• 10% kalcijevog glukonata.

Vidjevši sadržaj čistog kalcija u raznim spojevima, može se zaključiti: pripreme koje sadrže kalcijev karbonat u svom sastavu su najkorisnije, jer ih Ca sadržava u najvećim količinama.

Međutim, ako uzmete u obzir činjenicu da takve lijekove treba uzimati vitamin D, onda je još učinkovitija uporaba kombiniranih lijekova. Među njima su najpoznatiji, kao što su kalcij D3-Nycomed-Forte i kalcij D3-Nycomed (oni sadrže kalcijev karbonat).

Također naširoko koristi je pripravak Kalcimin Advance. Također uključuje kalcijev karbonat i mali postotak kalcijevog citrata.

U praksi se također upotrebljavaju minerali vitamina i minerala. Sadrže kompleks različitih mikro i makroelemenata, kao i vitamine. Međutim, Ca je sadržan u njima neadekvatan za liječenje osteoporoze. Najpoznatiji od njih su:

• Complivit. Sadrži kalcij fosfat - 218 mg;
• Nutrimaks-Vision. Sadrži kalcij vodik fosfat - 112,25 mg.

Iz svega navedenog, jasno je da je najučinkovitiji tretman kombiniranih lijekova. I već se među njima, najveća prednost treba dati onima koji uključuju ne samo D3 vitamin, već i druge mikroelemente, poput magnezija i fosfora.

Koji se kalcijev pripravci koriste za sprečavanje osteoporoze?

Osteoporoza se smatra bolestom starijih osoba, međutim, počinje mnogo ranije. Kalcijev pripravci za osteoporozu propisuju se posvuda, ali se broj slučajeva s godinama intenzivno povećava.

Uzroci bolesti

Važno je znati! Liječnici su šokirani: "Postoji učinkovit i pristupačan lijek za bol u zglobovima." Pročitajte više.

S godinama, promjene počinju u bilo kojem organizmu koji nema najpovoljnijeg učinka na ljudsko zdravlje. Jedna takva promjena je razvoj neravnoteže između procesa rasta novog koštanog tkiva i resorpcije starog. To znači da se novo koštano tkivo sve manje i starije uništava sve više i brže. Tako se razvija osteoporoza - bolest koja vodi do povećane krhkosti kostiju.

Razlozi za to mogu biti nekoliko:

1. Žene imaju hormonalne promjene tijekom menopauze.
2. Nedostatak kalcija kao jednog od najvažnijih makroelemenata, pružajući potrebnu gustoću kostiju.
3. Korištenje kortikosteroida dulje vrijeme u dozama od 7,5 mg dnevno ili više.
4. Bolesti štitne žlijezde.
5. Tumori kostiju.
6. Slab fizički razvoj.
7. Genetska predispozicija.

Unatoč činjenici da je osteoporoza široko rasprostranjena, dijagnosticirana je dovoljno kasno, u pravilu, s prijelomima u starosti.

Budući da kosti, poput svakog drugog tkiva tijela, rastu, mijenjaju i propadaju, trebaju građevinski materijal. Kalcij obavlja funkciju cigle koje grade ispravnu strukturu kostiju. U slučajevima gdje je slabo probavljena ili ako je nedostatna u hrani, struktura kosti mijenja - postaje poroznija i lomljiva, manje čvrsto - razvija osteoporoza.

Međutim, ovaj makronutrijent u tijelu ne treba samo izgraditi jak kostur:

• Za pravilno funkcioniranje srca - doprinosi izumiranju živčanog impulsa u glatkim mišićima, pa je faza opuštanja u srčanom mišiću točno regulirana ovim makronutrijentom;
• Za normalnu koagulaciju krvi - s manjkom zgrušavanja smanjuje, pa čak i manjih rezova može dovesti do gubitka krvi;
• U središnjem živčanom sustavu, kalcij doprinosi normalnoj izmjeni uzbude i inhibicije;
• Za normalnu oplodnju - zapravo za prodiranje u jaje, zdrava sperma ima tvrdi "savjet" kalcija. U slučajevima nedostatka makroelemenata - defektnih spermija nastaju.

Dakle, davanje tijela kalcijem u željenom volumenu vrlo je važno u bilo kojoj dobi.

Norme potrošnje

Ovisno o dobi osobe, potrebna količina kalcija varira:

U nekim razdobljima života potreba za njom može se povećati:

1. U trudnoći i dojenju dojke je moguće prihvatiti do 2000 mg dnevno.
2. U menopauzi, 1400 mg / dan.

Kosti su u potpunosti ojačane i formirane u dobi od 25 godina, au budućnosti je samo njihovo slabljenje. Stoga, od ranog doba, pozornost treba posvetiti prevenciji osteoporoze. Što je jači kostur neke osobe formiran prije dobi od 25 godina, to je vjerojatnije da će ga bolest zaobići.

Prevencija osteoporoze

Zapravo, sve preventivne mjere mogu se podijeliti u dvije skupine:

• Uključivanje u prehranu hrane bogate kalcijem;
• Sustavno unos kalcijskih pripravaka.

Proizvodi koji pomažu u sprečavanju osteoporoze ili su korisni u liječenju:

1. Životinjski podrijetlo (najbolji asimilirani tijelom) - sir, sir, jogurt, meso, žumanjak, morska riba - skuša, haringa.
2. Sir od "tofu" iz soje, proizvodi soje - jogurt i mahune.
3. Povrće - špinat, sezamovo sjeme, bademovo orasje. Sadrži veliku količinu kalcija, koja je slabo probavljena u odsutnosti vitamina D.

Čak i "zanemareni" problemi s zglobovima mogu se izliječiti kod kuće! Samo nemojte zaboraviti razmaziti je jednom dnevno.

Proizvodi bogati kalcijem koji se mogu koristiti za sprečavanje i liječenje osteoporoze su mnogi. Problem je što malo ljudi slijedi zdravu prehranu pa čak i kod raznolike, ali ne i uravnotežene prehrane, mnogi imaju nedostatak Ca u tijelu.

Stoga je vrijedno obratiti pažnju na prevenciju osteoporoze uz pomoć kalcijevih pripravaka.

Pripravci za prevenciju i liječenje osteoporoze

Nekoliko desetljeća, najpopularniji lijek za jačanje kostiju i sprečavanje osteoporoze bio je kalcijev glukonat. Lijek je dovoljno jeftin i prodaje se u svakoj ljekarni. Suvremene studije pokazale su da se u obliku glukonat kalcija apsorbira izuzetno slabo i ne dođe do stvarnog poboljšanja u liječenju osteoporoze.

Liječnici preporučuju kako za liječenje, tako i za prevenciju osteoporoze, kako bi uzeli suvremeniji način. Imaju niz mogućnosti:

• Za bolju asimilaciju, u njih se odmah uključi vitamin D - osteomag, kalcij D3, Natekal, TEBA;
• Regulirati razmjenu kalcijevog kalcitona (Miakaltsik, Alostin);
• Specifični lijekovi prilagođeni ženama tijekom menopauze - zamjenjuju nedostajuće hormone potrebne za asimilaciju kalcija.

Svi lijekovi koji se koriste za sprečavanje i liječenje osteoporoze kostiju podijeljeni su u tri uvjetne skupine:

1. Sposoban za povećanje rasta koštanog tkiva: sadrži fluorid, anaboličke steroide i androgene. Masa koštanog tkiva povećava se sa svojim unosom, povećava se njegova gustoća, pa se simptomi osteoporoze odmiču.
2. Usporavanje procesa propadanja koštanog tkiva - kalcijevih soli (fosfati, citrati), kalcitina. Ova grupa je propisana isključivo za prevenciju osteoporoze kostiju.
3. Kombinirane - sadrže obje tvari nužne za bolju asimilaciju kalcija u osteoporozi, i druge koji mogu usporiti proces degeneracije kostiju i povećati njihov rast.

Iako se većina tih lijekova može kupiti u bilo kojoj ljekarni bez recepta, ne možete im se imenovati! Liječenje mora nužno odrediti liječnika koji tretira osteoporozu!

Najjednostavnija i najsigurnija metoda za sprečavanje osteoporoze je unos kalcij citrina. Dobro je probavljeno i učinit će kosti snažnim.

U drugim slučajevima potrebno je uzeti u obzir kontraindikacije, koje mogu biti u propisanim sredstvima za liječenje osteoporoze kostiju:

• Lijekovi koji poboljšavaju rast kosti najbolje se izbjegavaju s tendencijom stvaranja kamena.
• Prilikom uzimanja sredstava koja sadrže hormone - uvijek redoviti posjet ginekologu.
• Ako je preosjetljivost na komponente lijeka bolje odustati od recepcije.
• U prisutnosti malignih tumora, korištenje dodataka prehrani za prevenciju osteoporoze treba dogovoriti s onkologom!
• Hiperparatireoidizam (bolest koja je karakterizirana smanjenim metabolizmom kalcija i fosfora) i zatajenje bubrega - sve lijekove treba uzimati s oprezom i samo na savjet liječnika.

Kalcij preparati za osteoporozu ne mogu se uzimati bez razmišljanja, ne uzimajući u obzir osobitosti organizma i njenog stanja, stoga je samo liječnik koji mora odlučiti koja je točna!

U liječenju i prevenciji osteoporoze kosti potrebno je obratiti pozornost na ukupnom poboljšanju tijela, izbjegavanje štetnih navika, navikli redovite tjelovježbe - ako osteoporoza je dijagnoza, minimalne terapijske vježbe fizičke i dalje će uključivati ​​režim liječenja.

I idealno, od dobi od 10 do 14 godina, morate početi poduzimati mjere kako biste spriječili osteoporozu, uključujući sustavni unos pripravaka kalcija.

Za liječenje i prevenciju bolesti zglobova i kralježnice naših čitatelja koristiti brzo i ne-kirurške metode liječenja preporuča vodećih reumatologa Rusija, odlučili su da se suprotstave svojevoljnost farmaceutske i medicine su ustvrdili da stvarno tretira! Upoznali smo se s ovom tehnikom i odlučili vam je ponuditi vašu pozornost. Pročitajte više.

Dragi čitatelji, podijelite s komentarima, koje lijekove koristite kako biste spriječili osteoporozu?

Kako zaboraviti na bol u zglobovima?

• Zglobna bol ograničava vaše pokrete i puni život...
• Zabrinuti ste se za nelagodu, škripanje i sustavnu bol...
• Možda ste pokušali s hrpom lijekova, kreme i masti...
• Ali sudeći po činjenici da ste pročitali ove retke - nisu vam mnogo pomogli...

No orthopedist Valentin Dikul kaže da stvarno djelotvorno sredstvo za bol u zglobu postoji! Pročitajte više >>>

Želite li primiti isti tretman, pitajte nas kako?

Kalcijev pripravci za liječenje osteoporoze

Prepoznavanje pripravaka kalcija za osteoporozu je važno za rad na uzroku bolesti, kako bi se spriječile patologije povezane s nedostatkom makronutrijenata. Nedostatak je prikazan na zdravlje kostiju i zglobova. Preventivno održavanje preparatima podrazumijeva održavanje potrebne koncentracije makronutrijenta u krvi pomoću uravnotežene prehrane i posebnih farmakoloških sredstava.

Koji su simptomi i uzroci bolesti?

Osteoporoza je bolest mišićno-koštanog sustava, što se očituje pretjeranom lomljivosti kostiju zbog nedostatka kalcija u njima. Klinička slika uključuje česte bolove u leđima, grčeve u nogama, povećana ozljeda, umor i probleme stomatološke profila i pogoršanje izgleda noktiju kose. Uzrok osteoporoze je kršenje metabolizma koštanog tkiva, a temelji se na:

• Nedostatak prehrane kalcija i kolekalciferola, nužan za njegovu asimilaciju.
• Prekomjerna upotreba alkohola i hrane koja komplicira apsorpciju makronutrijenata u probavnom traktu.
• Hormonski poremećaji u žena, kao i restrukturiranje hormonalne pozadine zbog menopauze.
• Bolesti štitnjače i paratireoidnih žlijezda, čiji hormoni reguliraju koncentraciju kalcija u krvi i kostima.
• Promjene u metaboličkim procesima povezanim s naprednom dobi.

Povratak na sadržaj

Što kada trebate osteoporozu trebate piti kalcijeve pripravke?

U osteoporoze postoji aktivno resorpcija kosti, koja ne uspijeva nadoknaditi strukturne stvaranje novih stanica. Ovi procesi u kosti su fiziološki i traju tijekom života neke osobe, ali s nedostatkom kalcija u tijelu, kao osnovni građevni materijal kostiju koji se ne apsorbira, ravnoteža je poremećena, a uništavanje počinje prevladavati nad sintezu novih osteocitima (koštanih stanica). Stoga, prevencija osteoporoze i liječenje obuhvaća primjenu kalcijeve pripravci macroelement prevenciju eluiranje u krv, i pod uvjetom njihove potrebnu količinu za formiranje kostur.

Što su pripravci kalcija?

Kada makronutrijent postane nedostatan za liječenje osteoporoze, liječnici preporučuju uzimanje lijekova koji sadrže njegove soli. Preparati koji sadrže kalcij mogu se podijeliti u 3 skupine, što je naznačeno u tablici:

Korištenje kalcija u osteoporozi - izbor najboljih lijekova i hrane

Ravno držanje, lagani hod, fleksibilni pokreti su čudni ljudi čiji je koštani sustav u savršenom redu. Ako zglobovi izgube uobičajenu pokretljivost, a bolni osjećaji u kralježnicama i lopaticama postaju sve češći, mogući uzrok takvih manifestacija je ispiranje kalcija iz koštanih struktura koje se javljaju kod osteoporoze.

Osteoporoza je bolest koju karakterizira depresija ili kosti distrofije, što dovodi do visoke krhkosti kostiju, povećanog rizika od prijeloma na najnižoj opterećenosti, zakrivljenosti udova i spuštanja visine kralježnice.

Kosti, unatoč njihovom statičkom i statičnom izgledu, zapravo su živo tkivo koje raste, hrani i propada. Kalcij je glavni "građevinski materijal" svih kostiju kostura, odgovoran za njihovu snagu.

Ako u prehrani nedostaje kalcij ili ako se slabo probavlja, gustoća koštanih struktura se smanjuje.

Stariji ljudi, nakon što su u pravilu dobili frakture cjevastih kostiju i kralješaka, ostati bedridden i umrijeti za nekoliko mjeseci.

Osteoporoza, među uzrocima smrti, nalazi se na 4. mjestu (prema WHO). Stručnjaci razvijaju razočaravajuće prognoze: do 2050. broj ljudi s osteoporozom povećat će se tri puta.

Zašto se ženska bolest može povrijediti? Saznajte više o tome ako ste zabrinuti zbog ovog problema.

Kalcij - što je potrebno u tijelu?

Ne samo da kosti trebaju dovoljnu količinu ove tvari. Kalcij aktivno sudjeluje u mnogim vitalnim procesima koji se javljaju u različitim organima i tkivima našeg tijela:

1. Rad srca. Srčani mišić radi neprekidno za život. Odmor za srce je faza opuštanja. Kalcij utječe na blijeđenje živčanog impulsa u glatkim mišićima, zbog čega se srce kratko opušta i počiva
2. Unos kalcija značajno ubrzava proces koagulacije u krvi. Uz nedostatak kalcija, čak i manje krvarenje zaustavlja dugo vremena, što dovodi do dugog zacjeljivanja rana i posjekotina.
3. Kalcij opušta mišiće skeleta, blokirajući nepotrebnu nadraženost živčanih završetaka (preparati kalcija pomoći u borbi s grčevima)
4. Nedostatak kalcija je jedan od razloga muška neplodnost. Zdrava sperma ima čvrstu formaciju kalcija ispred nje, kroz koju probija ljusku jajeta.
5. kalcijum povećava učinak antihistaminika, stabilizirajući stanje stanica koje luče histamin.
6. U središnjem živčanom sustavu, kalcij je odgovoran za izmjenu uzbude i inhibicije.

Dnevni unos kalcija i nedostatak u tijelu

Za različite kategorije bolesnika postoje različite norme ovog elementa u tragovima:

• Trudnice i majke koje rade dojilje trebaju konzumirati do 2000 mg kalcija dnevno.
• U menopauzi, žena treba do 1400 mg.
• Starije osobe trebaju 1200 mg.
• Odrasli trebaju do 1000 mg.
• Adolescenti trebaju trajati do 1200 mg.
• Djeca 4-10 godina potrebna doza iznosi 800 mg.
• Djeca mlađa od 3 godine - 600 mg.

Medicinski pripravci kalcija potrebni za liječenje osteoporoze

Za uspješnu asimilaciju kalcija iz probavnog trakta potrebni su neki vitamini (D, folna kiselina, askorbinska kiselina) i elementi u tragovima (cink, mangan, magnezij, bor).

Najučinkovitiji su spojevi kalcijev citrat i dikalcijev fosfat. Najbolji pripravci kalcija sadrže točno ove aktivne tvari.

Dobro se distribuira u tijelu kalcijev karbonat, kalcij i kalcij fosfat.

O kakvoj je vrsti lijekova naznačeno u svakom slučaju, potrebno je konzultirati liječnika.

Pripravci s vitaminom D: kalcijev D3 fort, osteomag, natekal, alfa D3 TEVA

Uz pomoć vitamina D, sadržaj kalcija u krvi se značajno povećava, što sprječava njegovo ispiranje i potiče akumulaciju u strukturi kostiju. Takvi lijekovi su kontraindicirani s tendencijom stvaranja kamena u pacijenta.

Kalcitoni: miacalki, kalcitrin, alostin

Ti lijekovi imaju visok učinak stimuliranja stvaranja kostiju, potiskuju aktivnost stanica - osteoklasti (razarači kostiju).

Estrogeni: klimonorm, estron, proginova, klimen,

Žene se koriste tijekom menopauze, kako bi zamijenile nedostajuće hormone potrebne za apsorpciju kalcija pomoću struktura kostiju.

Proizvodi koji sadrže kalcij

Tradicionalno, najbolji dobavljač kalcija iz prirodnih proizvoda je sir, sir, jogurt, iako u sezama, špinatu, bademima, sadržaj ovog minerala je mnogo veći. Činjenica je to samo proizvodi životinjskog podrijetla sadrže vitamin D, koji potiče potpuniju apsorpciju kalcija.

Meso, skuša, haringa, žumanjak jesu također izvori lako probavljivog kalcija. Razina kalcija može se povećati uz pomoć soje proizvoda: sir tofu, soje mahune, soje jogurt.

Važno je zapamtiti da se proizvodi koji sadrže kalcij mogu koristiti kao preventivni alat koji se koristi za sprečavanje promjena u strukturi i gustoći. U slučaju kada je pacijent već imao prve znakove osteoporoze, dogovor kompleksna terapija, koji će uključivati ​​hranu i farmaceutske preparate kalcija, te sredstva koja normaliziraju razmjenu tog minerala u tijelu.

Slab starosti, koji dolazi zajedno s osteoporoze, sretno može izbjeći, ako se sjećate od malih nogu o glavnom zadatku suzbijanja ove strašne bolesti - i spasiti dan ispuniti važnu element u tragovima za cijelo tijelo - kalcij.

Drugo mišljenje o unosu kalcija u osteoporozi može se vidjeti na ovom videu:

Najučinkovitiji pripravak kalcija za osteoporozu

Učinkovito liječenje bolesti koja dovodi do razrjeđivanja kosti kod žena i muškaraca s godinama važan je za pravilno funkcioniranje tijela i zaštitu od lomova. Najvažnije je korištenje integriranog pristupa, kombinacijom lijekova za osteoporozu i promjenama u načinu života, uključujući prehranu i tjelesnu aktivnost.

VAŽNO JE ZNATI! Jedini lijek za PAINS u zglobovima, artritis, artroza, osteokondroza i druge bolesti mišićno-koštanog sustava, preporučeno od strane liječnika!...

liječenje

Lijekovi koji se koriste u osteoporozi služe u terapijske svrhe i za profilaksu. Pod utjecajem takvih lijekova kod žena i muškaraca koji pate od ovog poremećaja, procesi preoblikovanja kostiju postaju uravnoteženije. Lijekovi za osteoporozu podijeljeni su u sljedeće skupine:

• Sredstva, čija je djelovanja usmjerena na usporavanje procesa degeneracije koštanog tkiva.
• Pripravci za poboljšanje sinteze koštanog tkiva.
• Kombinirana akcija (inhibicija degeneracije i stimulacija rasta kostiju).

Kalcijev pripravci

Lijekovi koji se temelje na Ca klasificiraju se prema njihovom sastavu. Na tržištu su zastupljeni mono-pripravcima, kombiniranim sredstvima i vitamin-mineralnim kompleksima. Svaka vrsta može se koristiti s različitim stupnjevima djelotvornosti za prevenciju i liječenje osteoporoze kod žena i muškaraca.

Monopreparacije sadrže samo jednu komponentu u sastavu: kalcij ili njegove soli. Glavni nedostatak je slaba probavljivost. Dakle, čak i uz nisku cijenu i prevalenciju, osteoporoza je neučinkovita uz njihovu pomoć. Najveći sadržaj kalcija je karbonat, trifosfat i citrat. U glicerofosfatu njena je razina niska, ali bioraspoloživost je bolja.

Najviše kalcija u usporedbi s drugim lijekovima za liječenje i prevenciju u kombiniranim pripravcima. Dodatno, vitamin D je uključen u pripravak radi poboljšanja probavljivosti Ca. Ova vrsta zastupa široko rasprostranjena i relativno pristupačna kalcij-D3 Nycomed, Natekal, kalcij Vitrum.

Vitaminski i mineralni lijekovi slični su onima kombiniranim, ali uključuju i druge elemente u tragovima. Na primjer, preparati za osteoporozu, uz kombinaciju Ca + D3, sadrže vitamin C, magnezij i fosfor. Među primjerima su Complivit, Calcinova, Calcimine, Calcium. Tipično, terapija traje 1 mjesec, a zatim slijedi isti prekid.

Vitamin D

Pod djelovanjem ove tvari u probavnom traktu, povećava se apsorpcija kalcija. Sredstva s vitaminom D, s kojom možete liječiti osteoporozu, oslobađaju se u prirodnom obliku ili u obliku aktivnih metabolita.

Prva skupina su takva sredstva kao što su Aquadetrim, Videchol, Osteocoa, Complivit, Calcium-3 Nicomed forte, Revital Calcium D3. Aktivni metaboliti predstavljaju varijante kalcitriola i alfa-kalcidola. Oni su karakterizirani brzom akcijom s uskim terapeutskim rasponom. Primjeri: silikon, osteotriol.

Alfa-kalcidol je karakteriziran brzim djelovanjem i izlučivanjem iz tijela. U njegovom slučaju, nema potrebe za uzimanjem preparata kalcija. Među takvim sredstvima su Oxidevit, Etagol, Alfadol-Ca.

denosumab

Ovaj lijek je također komercijalno dostupan pod trgovačkim imenima Prolia i Iksgeva. Denosumab je ljudsko monoklonsko protutijelo. Njegova akcija ima za cilj smanjenje markera resorpcije kostiju. Djelotvoran lijek za osteoporozu također se koristi za liječenje određenih tumora kostiju. U žena nakon menopauze smanjuje rizik od prijeloma, ali povećava rizik od infekcije.

Denosumab nije pogodan za liječenje hipokalcemijom. U tijelu je aktivan šest mjeseci. U tom smislu, lijek u obliku otopine se daje supkutano dvaput godišnje.

Među nuspojave spominju se bolovi u zglobovima i mišićima udova. Lijek povećava rizik od infekcija, hipokalcemija, reakcija preosjetljivosti, atipičnih fraktura kuka.

Teriparatid

To je rekombinantni oblik paratiroidnog hormona. Teriparatid je djelotvoran anabolički (stimulans rasta kosti) koji se koristi u liječenju određenih oblika osteoporoze. Često se koristi za ubrzavanje oporavka nakon prijeloma. Teriparatid je identičan dio ljudskog paratiroidnog hormona, a njegova uporaba povremeno povećava aktivnost osteoblasta. Kao rezultat, povećava se koštano tkivo.

Teriparatid je propisan ženama tijekom razdoblja nakon menopauze s visokim rizikom od prijeloma. Ovaj lijek za osteoporozu učinkovito stimulira rast kostiju. Sa svojom pomoći, rizik od osteoporotskih prijeloma značajno se smanjuje.

Općenito, lijek je prilično siguran, no među mogućim nuspojavama može se nazvati glavobolje, mučnina, vrtoglavica i bol u ekstremitetima.

kalcitonin

Na prodaju je predstavljen sredstvima kao što su Miakaltsik, Alostin. Kalcitonin je umjetni oblik hormona, koji se obično proizvodi od štitne žlijezde. Uključuje metabolizam fosfora i kalcija u tijelu. Omogućuje liječenje osteoporoze kod žena koje nisu prva godina u menopauzi. Ti lijekovi moraju biti kombinirani s dovoljnim unosom kalcija i vitamina D.

Calcitonini pomažu pacijentima koji ne koriste alternativne metode liječenja osteoporoze. S obzirom na prijetnju gastrointestinalnom traktu, najsigurniji oblik nazalnog spreja. Liječenje se provodi 10-12 dana u mjesecu. U ovom obliku, kalcitoni su kontraindicirani u svim problemima u nosnim prolazima (infekcija, bol, deformacija). Moguće nuspojave: vrtoglavica, nelagoda u nosu (svrbež, krvarenje, suhoća, bol), curenje nosa.

Stroncij ranelat

Ovaj lijek za liječenje osteoporoze na prodaju zastupljen je zaštitnim znakovima Protelos ili Protos u obliku granula za pripravu suspenzije za oralno davanje. Stroncijski ranelat se razlikuje po tome što povećava taloženje nove kosti s osteoblastima, smanjujući resorpciju s osteoklastima. Stoga se naziva dvostrukim agentom.

U žena se koristi tijekom perioda postmenopauze kako bi se smanjio rizik od prijeloma kralješka i kuka. Imenovan je ako druge metode nisu imale koristi. Stroncij ranelat je također učinkovit za prevenciju prijeloma kod vrlo starijih bolesnika s osteopenijom.

Lijek se ne preporuča za preosjetljivost, tešku bolest bubrega. Dodjeljuje se pažljivim pacijentima s venskom tromboembolijom. Mijenja kolorimetrijska mjerenja kalcija u krvi i urinu.

Stroncij ranelat povećava rizik od venske tromboembolije, plućna embolija i ozbiljnih kardiovaskularnih događaja, uključujući infarkt miokarda. Najčešće nuspojave su mučnina, proljev, glavobolja i ekcem. Moguće su alergijske reakcije.

Najsuvremeniji i učinkovitiji

Kao najučinkovitije, danas se lijekovi iz skupine bisfosfonata dokazuju. Koriste se u terapiji "prvog reda" u borbi protiv osteoporoze. Ova skupina uključuje takve agense kao što su Alendronate, risedronate, Xidiphon i Ibandronate.

Bisfosfonati su antiresorptivni lijekovi. Pod njihovim djelovanjem, prirodni proces otapanja koštanog tkiva usporava ili zaustavlja. Kao rezultat toga, njegova gustoća i snaga ostaju ili čak povećavaju. Bisfosfonatni pripravci za osteoporozu sprečavaju njegov razvoj, a usporavanje stope razrjeđivanja kosti smanjuje rizik od prijeloma u žena.

Izdaju se u različitim oblicima:

• Tablete za dnevnu primjenu.
• Otopine za injekciju, koje se daju otprilike 2 puta godišnje.
• Rješenja za kapaljke. Rjeđe se injektiraju - jednom godišnje. U slučaju bonivive (ibandronatna kiselina) - jednom mjesečno.

Među nepoželjnim pojavama bisfosfonata su mišićne boli i spazmi, alergijske reakcije, žgaravica, migrene, konstipacija, proljev. Oni se pojavljuju vrlo rijetko, prednosti uzimanja tih lijekova daleko nadmašuju.

Kontraindikacije uporabe bisfosfonata su bolesti bubrega i svi problemi jednjaka. Liječnik također može preporučiti dodatke istovremeno s kalcijem i vitaminom D. Međutim, Ca može ometati apsorpciju procesa bisfosfonata, tako da je razmak između primanja od dvaju sredstava mora biti najmanje jedan sat.

prevencija

Učinkovit program za zaštitu od komplikacija osteoporoze trebao bi biti sveobuhvatan. Stoga, bez obzira koliko su učinkoviti lijekovi, moderni tretman treba uključivati ​​promjene u prehrani i načinu života.

Napajanje

Glavni "prijatelj" kostura, kalcija, nalazi se u mliječnim proizvodima (kefir, jogurtni sir), kupus, lisnato zelje, žitarice. Osim njega i vitamina D, za prevenciju osteoporoze, potreban je niz hrane i hranjivih tvari. Imaju blagotvoran učinak na kosti, mišiće i zglobove.

Na primjer, dovoljna razina proteina u prehrani je vrlo važna za vrijeme djetinjstva i adolescencije. Također promiče očuvanje koštane mase u procesu starenja. Njegov nedostatak lišava mišić snage i usporava rehabilitaciju nakon prijeloma. Koručno crveno meso, riba, perad, jaja, mliječni proizvodi s niskim udjelom masti su izvrsni izvori životinja. Proteini biljnog podrijetla su mahunarke, soja, žitarice, sjemenke, orasi.

Voće i povrće obiluju vitaminima, mineralima, antioksidantima, alkalnim solima, u jednoj riječi, sve što je potrebno za zdrave kosti. Istraživači su dugo povezali svoju gustoću kod starijih muškaraca i žena upotrebom biljnih proizvoda.

Vitamini i minerali:

• Magnezij je važan za formiranje minerala kostiju. S godinama, njegova apsorpcija se smanjuje, a starije osobe imaju visok rizik od manjka. Izvrsni izvori magnezija - zeleno povrće, mahunarke, orašasti plodovi, sjemenke, ribe.
• Mineralizacija kostiju ne može bez vitamina K. Njegova niska razina može dovesti do njihove smanjene gustoće i prijeti fraktura s godinama. Jedite špinat, salatu, kupus, jetru, soje kako biste izbjegli njegov nedostatak.
• Cink promovira obnovu i mineralizaciju koštanog tkiva. Ozbiljan nedostatak minerala povezan je s lošom prehranom. Izvori cinka - mršavih mesa, peradi, integralnih proizvoda, mahunarki.

Terapeutska gimnastika

Osteoporoza se može liječiti vježbama koje se fokusiraju na održavanju gustoće kostiju. Vježbe s težinskim opterećenjem (može biti visoka ili niska) uključuju klase u kojima se morate oduprijeti gravitaciji, a da pritom zadržite uspravnu poziciju:

• Prva grupa uključuje aktivnosti kao što su ples, aerobik, pješačenje, trčanje, tenis, kopče s užetom za skipping. Ali oni su kontraindicirani u slučaju prijetnje prijeloma ili tijekom razdoblja oporavka nakon njih.
• Druga grupa je vježbe s niskim opterećenjem. Oni pomažu zadržati tvrđavu kostiju, ali to je sigurnije. To uključuje klase na eliptičnim i korak simulatorima, brzo hodanje na traci za trčanje.
• Treći tip treninga usmjeren je na jačanje mišića. U tu svrhu koristimo strojeve za vježbanje težine, ekspandere. Kao opcija, provode se funkcionalni pokreti - stojeći i penjanje na prste.

Alternativne metode su joga i pilates. Oni također mogu poboljšati snagu, ravnotežu i fleksibilnost. Ipak, za pacijente s osteoporozom, neke poze mogu biti nesigurne. Fizioterapeut će vam pomoći odabrati odgovarajuće vježbe.

Sprječavanje prijeloma

Žene brže gube masu kosti, pa su ozljede i padovi posebno opasni za njih. Neočekivane situacije ne mogu se izbjeći, ali moguće je spriječiti prijelome uzimajući jednostavne, ali učinkovite mjere:

• Pažljivo odaberite svoje cipele. Trebao bi biti udoban, čvrsto popraviti stopalo.
• Dok je na ulici tijekom kiše ili snijega, šetnja uz cestu, trava. Ako hodanje ometa popratna bolest, kao što je artritis, koristite trbuh.
• Također treba razmotriti nuspojave koje proizvode druge lijekove. To se odnosi na starije osobe koje često pate od različitih zdravstvenih problema. Hipnotici, antidepresivi, antikonvulzivi, relaksaciju mišića, lijekovi za visoki krvni tlak i za određene srčanih poremećaja može dovesti do oslabljen koordinaciju. Puno je s padovima.
• Učinite vaš dom sigurnom. Riješite se akumulacije odjeće i papira. Svi glatki podovi trebaju biti prekriveni gumenim prostirkama ili šetalištima. Uklonite sve žice i kabele.
• Pazite na viziju i nemojte štediti kvalitetnom rasvjetom kod kuće.

Lijekovi za osteoporozu u kombinaciji s pravilnu prehranu i stil života osigurati učinkovitu prevenciju i savladavanje komplikacije zabolevaniya.Kompleksnoe tretman značajno poboljšava kvalitetu života za gubitak koštane mase s dobi kod muškaraca i žena.

Kada je kost slomljena, trebate uzeti kalcij

Osteoporoza dovodi do lomljivih kostiju. To povećava rizik od lomova udova, zakrivljenosti kralježnice.

Kako bi to spriječili, kosti bi trebale dobiti dovoljno kalcija. Ovaj "građevinski materijal", koji je odgovoran za snagu zglobova. Koji je najbolji kalcij za osteoporozu? Da biste odgovorili na ovo pitanje potrebno je upoznati se s klasifikacijom lijekova, njihovim značajkama i kontraindikacijama.

Kako odabrati pravu pripremu kalcija?

Ne može vratiti kalcij u osteoporozi nije sve što sadrži tu tvar, lijekove. Oni su odabrani strogo pojedinačno. U tome su značajni čimbenici.

Na primjer, ako tijelo ima puno magnezija, onda se ne preporučuju neki pripravci kalcija. Inače će povećati neravnotežu u tijelu. Zajedno s kalcijem, trebate uzeti i komplekse vitamina. To će dati najbolji učinak.

Svaki Sa-lijek propisuje samo liječnik. Neispravni unos lijekova i vitamin D mogu uzrokovati taloženje soli kalcija. Kao rezultat toga, bubrezi, srce i krvožilni sustav mogu biti oštećeni. Nepravilne doze lijekova također pridonose lošem zdravlju.

Koji lijekovi se koriste za osteoporozu?

Kada se otkrije osteoporoza, nedostatak kalcija u tijelu treba prvo nadopuniti. Međutim, potrebno je znati da u terapiji nisu svi agenti podjednako učinkoviti. Lijekovi se klasificiraju prema sastavu ili obliku otpuštanja lijekova.

Podijeljeni su u tri skupine:

Kalcijev klorid se odnosi na monoterapije, a to je sada rijetko koristi u osteoporoza kombiniranim pripravcima (kalcij + D3) se koriste u liječenju prijeloma kosti multivitamina minerale koji se koriste za održavanje fizioloških stanja u koštano tkivo

U monopreparacijama se sastoji uglavnom od Ca i njegovih soli. Lijek se proizvodi u obliku tableta, injekcija ili otopina. Monopreparacije postupno zamjenjuju kombinirani lijekovi.

U kombinaciji s kalcijem, uključen je vitamin D. Jedna tableta sadrži 500-1,500 IU Ca, ali takvi lijekovi mogu uzrokovati predoziranje ako se ne koriste pravilno.

Polyvitamini sadrže Ca, vitamin D i mnoge korisne elemente u tragovima. Kalcij u takvim kompleksima je vrlo mali - samo 112 - 217 mg. Stoga se takvi lijekovi obično koriste za sprječavanje razvoja osteoporoze i održavanja kostiju tijekom intenzivnog fizičkog napora, tijekom trudnoće i dojenja, kod djece

Dodatni čimbenici za izbor lijekova Ca

Identificiranje s grupom lijekova nije dovoljno. Ove alate možete vidjeti na videozapisu u ovom članku. Za pravi izbor, morate uzeti u obzir koja je kalcij sol korištena u pripravku.

Kalcij i magnezij Helate će vratiti kosti i normalizirati živčani sustav Kapsule s kalcijem i hidroksiapatitima su učinkovite u osteoporozi, mogu se uzimati i osobe s problemima probavnog sustava

Karbonat Ca je najjednostavniji spoj, ali se ne preporuča za pacijente s gastrointestinalnim poremećajem ili koji pate od smanjene kiselosti. Inače, lijek može uzrokovati zatvor i nadutost. Uzmi Ca karbonat bolje je na prazan želudac i operite s kiselim sokovima.

Lijekovi s kalcijevim citratom imaju niz prednosti. Oni ometaju proizvodnju paratiroidnog hormona, što pridonosi rastvaranju koštanog tkiva. Citrat neutralizira pojavu upale u mjehuru i pojavom kamenja u njemu. Tijekom apsorpcije lijeka, klorovodična kiselina nije uključena u proces. Ljudi koji imaju problema s probavnim sustavom, Ca citrat nije preporučljiv.

Kalij kelati se odnose na organske spojeve. Oni se potpuno i brzo apsorbiraju, a višak iznosi prirodno. Kalcinirani pripravci s sadržajem hidroksiapatita nisu se pojavili toliko davno. To su organske tvari koje ulaze u sva tkiva tijela.

Odabir fondova na temelju kalcija, preporučljivo je obratiti pažnju na sastav. Poželjni pripravci s citratom, kelatom i hidroksiapatitom. Najjeftiniji su kalcijev laktat i glicerofosfat. Sva sredstva treba propisati samo liječnik.

Dodatni kalcinirani pripravci

Vitamix kompleks vitamina razvijen je posebnom formulom. Sadrži neke minerale koji pridonose boljem asimiliranju Ca.

Lijek pomaže u bržem spajanju kostiju. Vitamax sadrži dvije stotine miligrama hidroksiapatitnog Ca (fosfora i kalcija u omjeru od jedne do dvije, dodatne tvari za jačanje i rast kostiju, vitamini D3 i C i kondroitin sulfat).

Vitamax kapsule pomoći će vam vratiti oštećeno koštano tkivo.

Coral- i Alkamain-preparati koji sadrže Ca. Sastav sredstava izvlači se iz koralja iz japanskih otoka. Lijek nije potpuno kalcij. Osim toga sadrži i mnoge korisne elemente u tragovima.

Kalcij Magnezijev Kelatiranje sadrži fosfor, magnezij i kalcij. Njihovu brzu asimilaciju pomaže vitamin D, koji doprinosi formiranju i regeneraciji koštanog tkiva. Pripravak sadrži 250 mg kalcija, 125 mg magnezija i 100 fosfora.

Ortho kalcij i magnezij smatraju se jednim od najboljih lijekova. Kompleks se prodaje u obliku praha. Sastoji se od mikroelemenata i vitamina. U jednom danu trebate uzeti 1 žličicu. znači. Orto kalcij Magnezij je indiciran za osobe s pretjeranom količinom fosfora.

Nuspojave od lijekova su rijetke. Predoziranje se manifestira obično u obliku nadutosti, vrtoglavice i glavobolja. Može biti mučnina i povraćanje, slabost. Ponekad u abdomenu postoje male bolove.

Upute za uporabu najčešćih lijekova

Postoje tri najčešća lijekova među ljudima s osteoporozom i drugim oboljenjima koštanog sustava, a koriste se i za sprečavanje uništavanja kostiju. Dostupni su svim segmentima stanovništva.

Svaki od njih ima svoje osobitosti primjene i kontraindikacije:

1. Kalcij karbonat se uzima 2 do 3 puta dnevno za 0,25 do 1 g, bez obzira na hranu. Ako je vrijeme uzimanja lijeka propušteno, a nakon korištenja prije nove doze potrebno je napraviti preporučeni interval. Uz produženo liječenje, potrebno je kontrolirati razinu Ca u krvi. Upute sadrže niz kontraindikacija:

• hiper (kalcifikacija, kalcururija i osjetljivost);
• kronično otkazivanje bubrega;
• sarkoidoza;
• nefrourolitiaz;
• fenilketonuriju;
• multipli mijelom.

1. Kalcij laktat se uzima 0,5 do 1 g 2 do 3 puta dnevno. Pripravak je načinjen u obliku praška, tableta i otopine. Lijek ne iritira sluznice, djeluje učinkovitije od kalcijevog glukona. Među kontraindikacijama:

• hiperkalcemija;
• trombozu;
• preosjetljivosti;
• teške ateroskleroze.

1. Kalcijev glukonat u tabletama prije uzimanja mora se slomiti. Lijek se uzima prije ili poslije hrane nakon 1 do 1,5 sata. Lijek se ispire s mlijekom. Za odrasle i trudnice, norma iznosi 1-3 grama 2-3 puta dnevno. Maksimalno je 9 grama lijekova dnevno. Za djecu, doza ovisi o dobi. Otopina kalcijevog glukona može se davati injekcijom ili uz pomoć kapaljki. Među kontraindikacijama:

• djeca do 3 godine;
• preosjetljivosti;
• trombozu;
• hiperkalcemija;
• sarkodoz;
• kalcij nefrourolitisa;
• izražena hiperkalciurija.

Uz istodobnu primjenu Ca-glukonata i srčanih glikozida, postoji rizik od aritmije. Ne preporučuje se samo-lijekove, prije nego počnete uzimati takve lijekove, trebate se posavjetovati s liječnikom. To će spriječiti moguće nuspojave.

Troškovi pripravaka kalcija

Cijena kalcijevih pripravaka jako varira. To ovisi o obliku doziranja, sastavu, proizvođaču i regiji prodaje. Na primjer, kalcijev karbonat u obliku hrane u prahu od 200 g boca košta prosječno 250 rubalja.

Kompleks koji sadrži dodatni magnezij (od 90 tableta) prodaje se oko 1100 rubalja. Kalcij laktat košta 230 rubalja. Stjecanje kompleksa kalcija Vitamax može biti oko 800 rubalja. Neki lijekovi dostižu cijenu do četiri tisuće rubalja.

Kalcijev pripravci su bezopasni i korisni su za bilo koju osobu, bez obzira na spol i starost, ako se rabe prema liječničkom receptu i koriste se u naznačenom doziranju. To su vrlo učinkoviti lijekovi za osteoporozu. No, sjetite se da je borba protiv bolesti bolje integrirana - uz pomoć terapije lijekom, fizioterapijom i vježbanjem, kao i dijetom i pićem, potrebnom dnevnom tjelesnom aktivnošću itd.

Ravno držanje, lagani hod, fleksibilni pokreti su čudni ljudi čiji je koštani sustav u savršenom redu. Ako zglobovi izgube uobičajenu pokretljivost, a bolni osjećaji u kralježnicama i lopaticama postaju sve češći, mogući uzrok takvih manifestacija je ispiranje kalcija iz koštanih struktura koje se javljaju kod osteoporoze.

Osteoporoza je bolest koju karakterizira depresija ili kosti distrofije, što dovodi do visoke krhkosti kostiju, povećanog rizika od prijeloma na najnižoj opterećenosti, zakrivljenosti udova i spuštanja visine kralježnice.

Kosti, unatoč njihovom statičkom i statičnom izgledu, zapravo su živo tkivo koje raste, hrani i propada. Kalcij je glavni "građevinski materijal" svih kostiju kostura, odgovoran za njihovu snagu.

Ako u prehrani nedostaje kalcij ili ako se slabo probavlja, gustoća koštanih struktura se smanjuje.

U osteoporozi, proces formiranja kostiju napreduje puno sporije od procesa uništenja.

Stariji ljudi, nakon što su u pravilu dobili frakture cjevastih kostiju i kralješaka, ostati bedridden i umrijeti za nekoliko mjeseci.

Osteoporoza, među uzrocima smrti, nalazi se na 4. mjestu (prema WHO). Stručnjaci razvijaju razočaravajuće prognoze: do 2050. broj ljudi s osteoporozom povećat će se tri puta.

• Kalcij - što je potrebno u tijelu?
• Dnevni unos kalcija i nedostatak u tijelu
• Medicinski pripravci kalcija potrebni za liječenje osteoporoze
  • Pripravci s vitaminom D: kalcijev D3 fort, osteomag, natekal, alfa D3 TEVA
  • Kalcitoni: miacalki, kalcitrin, alostin
  • Estrogeni: klimonorm, estron, proginova, klimen,
• Proizvodi koji sadrže kalcij

Kalcij - što je potrebno u tijelu?

Ne samo da kosti trebaju dovoljnu količinu ove tvari. Kalcij aktivno sudjeluje u mnogim vitalnim procesima koji se javljaju u različitim organima i tkivima našeg tijela:

1. Rad srca. Srčani mišić radi neprekidno za život. Odmor za srce je faza opuštanja. Kalcij utječe na blijeđenje živčanog impulsa u glatkim mišićima, zbog čega se srce kratko opušta i počiva
2. Unos kalcija značajno ubrzava proces koagulacije u krvi. Uz nedostatak kalcija, čak i manje krvarenje zaustavlja dugo vremena, što dovodi do dugog zacjeljivanja rana i posjekotina.
3. Kalcij opušta mišiće skeleta, blokirajući nepotrebnu nadraženost živčanih završetaka (preparati kalcija pomoći u borbi s grčevima)
4. Nedostatak kalcija je jedan od razloga muška neplodnost. Zdrava sperma ima čvrstu formaciju kalcija ispred nje, kroz koju probija ljusku jajeta.
5. kalcijum povećava učinak antihistaminika, stabilizirajući stanje stanica koje luče histamin.
6. U središnjem živčanom sustavu, kalcij je odgovoran za izmjenu uzbude i inhibicije.

Dnevni unos kalcija i nedostatak u tijelu

UPOZORENJE!

Za različite kategorije bolesnika postoje različite norme ovog elementa u tragovima:

• Trudnice i majke koje rade dojilje trebaju konzumirati do 2000 mg kalcija dnevno.
• U menopauzi, žena treba do 1400 mg.
• Starije osobe trebaju 1200 mg.
• Odrasli trebaju do 1000 mg.
• Adolescenti trebaju trajati do 1200 mg.
• Djeca 4-10 godina potrebna doza iznosi 800 mg.
• Djeca mlađa od 3 godine - 600 mg.

Usklađenost s ovim normama unosa kalcija od male do vrlo starosti će vas spasiti od pojave hiperostoze i osteoporoze.

Medicinski pripravci kalcija potrebni za liječenje osteoporoze

Za uspješnu asimilaciju kalcija iz probavnog trakta potrebni su neki vitamini (D, folna kiselina, askorbinska kiselina) i elementi u tragovima (cink, mangan, magnezij, bor).

Najučinkovitiji su spojevi kalcijev citrat i dikalcijev fosfat. Najbolji pripravci kalcija sadrže točno ove aktivne tvari.

Dobro se distribuira u tijelu kalcijev karbonat, kalcij i kalcij fosfat.

Kalcijev glukonat, unatoč popularnosti u bolesnika različitih dobnih skupina, smatra se najmanje probavljivim lijekom.

O kakvoj je vrsti lijekova naznačeno u svakom slučaju, potrebno je konzultirati liječnika.

Pripravci s vitaminom D: kalcijev D3 fort, osteomag, natekal, alfa D3 TEVA

Uz pomoć vitamina D, sadržaj kalcija u krvi se značajno povećava, što sprječava njegovo ispiranje i potiče akumulaciju u strukturi kostiju. Takvi lijekovi su kontraindicirani s tendencijom stvaranja kamena u pacijenta.

Kalcitoni: miacalki, kalcitrin, alostin

Ti lijekovi imaju visok učinak stimuliranja stvaranja kostiju, potiskuju aktivnost stanica - osteoklasti (razarači kostiju).

Estrogeni: klimonorm, estron, proginova, klimen,

Žene se koriste tijekom menopauze, kako bi zamijenile nedostajuće hormone potrebne za apsorpciju kalcija pomoću struktura kostiju.

Proizvodi koji sadrže kalcij

Tradicionalno, najbolji dobavljač kalcija iz prirodnih proizvoda je sir, sir, jogurt, iako u sezama, špinatu, bademima, sadržaj ovog minerala je mnogo veći. Činjenica je to samo proizvodi životinjskog podrijetla sadrže vitamin D, koji potiče potpuniju apsorpciju kalcija.

Meso, skuša, haringa, žumanjak jesu također izvori lako probavljivog kalcija. Razina kalcija može se povećati uz pomoć soje proizvoda: sir tofu, soje mahune, soje jogurt.

Važno je zapamtiti da se proizvodi koji sadrže kalcij mogu koristiti kao preventivni alat koji se koristi za sprečavanje promjena u strukturi i gustoći. U slučaju kada je pacijent već imao prve znakove osteoporoze, dogovor kompleksna terapija, koji će uključivati ​​hranu i farmaceutske preparate kalcija, te sredstva koja normaliziraju razmjenu tog minerala u tijelu.

Slab starosti, koji dolazi zajedno s osteoporoze, sretno može izbjeći, ako se sjećate od malih nogu o glavnom zadatku suzbijanja ove strašne bolesti - i spasiti dan ispuniti važnu element u tragovima za cijelo tijelo - kalcij.

Drugo mišljenje o unosu kalcija u osteoporozi može se vidjeti na ovom videu: