Bol u leđima - uzroci i liječenje

  • Joga

Bol u leđima je glavna pritužba u 5-7% muškaraca i 4-6% žena u radnoj dobi. Osim toga, donji dio leđa često boli ženama tijekom trudnoće.

Bol u leđima

U opasnosti su oni ljudi čiji način života uključuje stalno upravljanje vozilima, povećana ili nedovoljna tjelesna aktivnost, rad u uredu.

Bol u tranzitoru se dovodi do ništa prije kraja patološkog procesa koji ga je prouzročio. Akutna bol nestaje nakon završetka patoloških promjena, a kronični ostaje čak iu ovom slučaju. Ispravno liječenje bolova niskog leđa smanjuje se na dijagnosticiranje uzroka sindroma boli i pronalaženje učinkovite metode za njegovo otklanjanje.

but

but (lumbalni dio leđa) - to je dio stražnje strane osobe koja se nalazi od koccige do rebra. Leda sadrži veliki broj živčanih završetaka u području sakrale i podijeljen je na dvije jednake polovice kralježnice. Loina je sklona bolovima koji mogu biti uzrokovani bolestima kao što su išijas i lumbago, kao i zbog bolesti i ozljeda kralježnice.

Kada trebam odmah vidjeti liječnika?

  • Prvi u životu napada lumbalne boli, visok intenzitet;
  • Bol se ne mijenja s pokretom, stabilno visoka;
  • Jača noću;
  • Nedavna trauma;
  • Kršenje ravnoteže, svijesti, neurološki deficit;
  • Inkontinencija izmeta, urina;
  • Povećao je onkološku anamnezu.

Kojim liječnicima rješavati bol u leđima

Uzroci bolova u leđima

Primarni sindrom lumbalne boli

Na prvom mjestu postoje degenerativno-distrofične promjene različitih dijelova kralježnice:

Sindrom sekundarne lumbalne boli

Sekundarni sindrom može imati još više različitih uzroka bolova u leđima:

Refleksna bol u donjem dijelu leđa

To uključuje, prvenstveno, bubrežnu koliku i infektivne bolesti ginekološke sfere, uključujući i spolnu. Dakle, odraženu bol u donjem dijelu leđa uzrokuju sljedeće bolesti:

Bol u leđima

Bolni osjećaji privremeni su ili se povremeno pojavljuju. O privremenoj boli, kažu, kad se dogodi kad ste dugo u neugodnom položaju, s naglim pokretom, podizanjem težine itd. Ako desna strana loza boli dugo vremena i bol se ponavlja tijekom dana u redovitim intervalima, tada je potrebno konzultirati stručnjake za pomoć.

Razlozi zbog kojih je lumbalna regija boli s desne strane, postavljena. To uključuje:

  • nefrološke patologije;
  • bolesti žučnog mjehura i žučnog trakta;
  • bolesti pluća;
  • kršenja u radu probavnog trakta;
  • ginekološke bolesti;
  • upala mišićnih tkiva koja se nalaze desno u donjem dijelu leđa;
  • bolesti kralježnice;
  • neuralgiju;
  • ozljede.

Što je bol u donjem desnom dijelu?

Bol u trbuhu ili bol u donjem dijelu leđa može upućivati ​​na to da osoba ima osteokondrozu. Karakterizira je oštećenje motoričke funkcije kralježnice, kao i grč u mišićnim tkivima i ligamentima. Obično pacijenti osjećaju bol na desnoj strani ujutro.

Teška bol, koja je akutna ili bolna, često ukazuje na razvoj lumbosakralnog radikulitisa. S ovom patologijom pacijent osjeća bol u žrtvenom zglobu desno, koji je sposoban dati u nogu - stražnjicu, bedro, šindra. Simptomatologija se pojačava kad se osoba pokuša kretati i promijeniti položaj tijela.

Neočekivana akutna bol u lumbalnoj regiji s desne strane znak je bolesti poput lumbaga. Crtanje bolova u donjem dijelu leđa može uzrokovati razvoj upalnog procesa u mišićima u blizini kralježnice.

Bolni osjećaji pojavljuju se jednako često na desnoj i lijevoj strani. Oko 70% pacijenata koji su se prijavili za pomoć u zdravstvenoj ustanovi imaju spinalne patologije u zanemarenom stanju.

Pored toga, crtež boli u donjem dijelu leđa desno od žena može ukazivati ​​na postojanje upale u reproduktivnom sustavu ili tumor benigne ili maligne prirode.

Šivanje u donjem stražnjoj desnoj strani može ukazivati ​​na prisutnost pijelonefritisa ili urolitijaze. Ono se manifestira u činjenici da u uretru dolazi do opstrukcije grčeva ili kamena.

Mračne bolove u donjem dijelu leđa na desnoj strani, koje postaju jači fizičkim poteškoćama, mogu biti uzrok bolesti jetre. Osim toga, bolesnik može biti uznemiren probavnim problemima.

Bol u leđima

Među najopasnijim uzrocima koji uzrokuju bol u donjem dijelu leđa, možemo razlikovati sljedeće:

  • fizički prekomjerni poremećaj mišića;
  • upalni proces mišićnog tkiva uzrokovan hipotermijom;
  • nedostatak tjelesne aktivnosti i sjedilački način života.

Uzroci niskog boli u leđima:

  • bolesti i traume kralježnice;
  • urolitijaze;
  • atipična angina;
  • bolesti gastrointestinalnog trakta;
  • infarkt miokarda;
  • upala pluća koja uključuje pleura;
  • intervertebralna kila;
  • lijeva strana upala maternice u žena;
  • stanje trudnoće;
  • razvoj patologije prostate kod muškaraca;
  • stvaranje tumora.

Što je bol u leđima na lijevoj strani?

Uz cistitis, fokus boli je u prepona, a razina lijeve strane struka je zona ozračivanja, gdje bol daje.

Pijelonefritis i glomerunefrit određuje prisustvo i pucanja spastična boli na lijevoj strani (ako je upalna fokus pada na lijevi bubreg) slabinama, čime se povećava s najmanji pokretima.

Urolitiazu, koji je karakteriziran prisustvom konkrecijama i kreće premošćivanje dovoda pokazuje oštru, rezanje i ubadanje bol.

Bolesti - uzroci bolova u leđima i područje boli:

Osim toga, bol u leđima može biti simptom sljedećih bolesti:

Vrste bolova niskog leđa

Također često postoje tzv. Raseljeni bolovi u donjem dijelu leđa: u ovom slučaju osjećaji boli se prenose iz dubljih unutarnjih organa i strukture tijela; drugim riječima, čini se da pacijent povređuje donji dio leđa, ali u stvari posve drukčiji dio tijela je pogođen.

Najčešće, bol u leđima, u donjem području, kada je u tom području se projicira iz zdjelične boli, bubrega, pankreasa i karcinom kolona, ​​koji se nalaze iza peritoneum. Mnogi pacijenti ne znaju što učiniti ako leđa boli. No, postoji jasna preporuka, koju ne trebate učiniti točno: obavite samo-lijekove. Uzroci boli su toliko raznoliki da samo kvalificirani stručnjak može postaviti ispravnu dijagnozu.

Mogući uzroci akutne bolove niskog leđa:

Bolesti u kojima je karakteristična kronična bol u donjem dijelu leđa:

Uzroci boli u lumbalnoj povremenoj prirodi

Mnoge bolesti unutarnjih organa izazivaju periodičku, akutnu ili traumatsku bol u donjem dijelu leđa. U tom slučaju pacijenti nemaju osjećaj krutosti na leđima, nema jasne lokalizacije boli, s maksimalnim mogućim rasponom pokreta, bol se ne povećava.

Postoji jasan utjecaj patologije ovog ili onog organa na određenom odjelu kralježnice. Tako, zdjelične boli zrači sacrum područje, kod bolesti koje se nalaze u donjem abdomenu, daje na leđa, dok je gornji dio - lumbalna segmenata gornjem dijelu ili području donjeg grudima.

Bol u leđima kod žena

Bol u leđima kod žena može biti znak različitih bolesti. Najčešći i istodobno kratkotrajni uzrok - bol u lumbalnoj kralježnici s menstruacijom. No, stalna bol u donjem dijelu žena je znak bolesti. Iznad smo već opisao opće uzroke bolova u leđima, a sada ćemo opisati one koji su tipični za žene.

Ginekološke bolesti

Ginekološke bolesti vrlo često izazivaju bol u lumbalnoj regiji žena, kako desno tako i lijevo:

  • oticanje u jajnicima;
  • bolesti maternice;
  • varikoznost organa koji okružuju prsni pod;
  • benigna formacija u unutarnjem zidu maternice;
  • ruptura tkiva jajnika;
  • endometrioza.

menzes

Ako žena ima bol u donjem dijelu leđa na desnoj ili lijevoj strani iu donjem dijelu trbuha, možda su počeli važni dani. Bolovi su zbog kontrakcija maternice i povećanja tjelesne težine od stagnacije vode.

cipele

Dugo nošenje cipela s visokim potpeticama može uzrokovati bol u leđima. Kod hodanja na leđima dolazi do neuobičajenog savijanja, opterećenje se povećava i bol se boluje. Pokušajte izbjeći nošenje cipela na petama stopala - optimalna visina pete nije veća od 5 cm.

menopauza

Tijekom menopauze hormonska neuspjeh dogodi, protok krvi u području genitalija je slomljena, kralježnica ne dobiva dovoljno hranjivih tvari i postoji bol zbog osteoporoze i drugiz bolesti uzrokovanih nedostatkom vitamina.

gojaznost

Prema statistikama, žene često pate od pretilosti češće od muškaraca, osobito u starijoj dobi. Zbog toga kralježnica doživljava konstantno opterećenje na donjem dijelu leđa i kao rezultat se pojavljuju bolovi u donjem dijelu leđa, desnoj ili sredini.

Pothlađenje

Bol se pojavljuje ispod donjeg dijela leđa na desnoj strani ako žena rashladi organa oko zdjelice. Ako supercool lumbosacral kralježnice, onda oštra bol u lumbalnom području na desnoj strani u žena može uzrokovati takve hipotermije.

Bol u leđima kod muškaraca

Niska bol u leđima, tipična za muškarce, može biti posljedica pretjeranog fizičkog napora, stresa i može također ukazivati ​​na razvoj bolesti genitourinarnog sustava muškaraca.

nastavak

Može se dogoditi s ozljedom leđa ili fizičkim preopterećenjem pri podizanju težine. Ako se sumnja na istezanje, smanjite opterećenje na donjem dijelu leđa i posavjetujte se s traumatologom za liječenje.

Živčane kliješta

Pojava akutne boli u donjem dijelu leđa može biti uzrokovana stegnutim živcima. To je obično zbog jakog fizičkog napora. Bol se može ozračiti nogama. Prilikom prignječenja, trebali biste se udobno lagati, a donji dio leđa staviti toplom dekom ili šalom. Osim toga, mogu se koristiti i masti za zagrijavanje. Međutim, ako se u roku od nekoliko dana bol ne smanji, trebate vidjeti neurologa.

stres

Bol u leđima može biti posljedica nervozne pretjeranosti. Osoba se počinje naginjati, zbog toga što postoji dodatno opterećenje na lumbalnu kralježnicu. U tom slučaju trebate kontaktirati terapeuta.

Bolesti genitourinarnog sustava muškaraca

Na prisutnost bolesti genitourinarnog sustava, muškarci se mogu pokazati ozračivanjem boli u lumbalnoj regiji. Da bi se razjasnila dijagnoza, potrebno je konzultirati terapeuta koji će, nakon pregleda, uputiti uski specijalistički liječnik:

Osim toga, širenje tumora raka muških spolnih organa, karakteristična za muškarce starije od 55 godina, može uzrokovati jake bolove u poyanitse, koji se mogu ukloniti nakon uporabe opojnih analgetika.

Dijagnoza bolova u leđima

Da bi dijagnosticirali bol u lumbalnoj regiji, liječnik obavlja sljedeće aktivnosti:

  • zbirka anamneza;
  • opća inspekcija;
  • analiza pritužbi;
  • analiza krvi i urina.

Budući da se bol u svećenici može nazvati različitim razlozima za diferencijalnu dijagnozu bolesti, provodi se dodatna medicinska istraživanja:

  • računalna tomografija;
  • X-zrake;
  • slikanje magnetskom rezonancijom;
  • mijelografija.

Liječenje bolova u leđima

Ovisno o težini stanja s bolovima u leđima, liječnik može preporučiti:

injekcije

Suvremeni tretman boli u lumbalnom području dugo je otišao od jednostavno uklanjanja nelagode. Važno je liječiti ne manifestacije, već njihov uzrok. Primjer takvog integriranog pristupa je dodavanje NSAID-a s neurotropnim vitaminima (B1, B6, B12) u injekcijama.

Istraživanja su pokazala da korištenje vitamina B1, B6, B12 ima pozitivne učinke na živčani tkiva u bolestima kao što su neuritisa, išijasa i raznih vrsta neuralgije.

Vitamin B kompleksa ne samo da bi se uklonili boli brže nego kad primaju samo NSAID (na primjer, diklofenak natrij), ali također imaju blagotvorno djelovanje u fiziološkim procesima kod nervnog vlakna za poticanje obnove hrane i strukture živčanog tkiva.

U ljekarnama postoji nekoliko vrsta masti kako bi se uklonila bol u lumbalnoj kralježnici, uključujući i kombiniranu akciju. Prije uporabe posavjetujte se s liječnikom koji će odabrati optimalni lijek uzimajući u obzir ozbiljnost, vrstu bolesti, dob i pojedinačne kontraindikacije.

Dobro dokazani lokalni lijekovi NSAID grupe, koji aktivno anesteziraju i uklanjaju upalu:

Krasnoyarsk medicinski portal Krasgmu.net

Niska bol u leđima je zajednički sindrom boli
Lumbago (latinski "lumbus") - jaka, iznenadna, paroksizmalna bol u donjem dijelu leđa
Bol u leđima: uzroci i liječenje. Jedan od najčešćih sindroma boli povezan je s donjim leđima. U većini slučajeva možete se riješiti bolova u leđima bez pomoći liječnika.
Liječenje bolova niskog leđa. Najpoznatiji lumbalni sindromi su lumbago i išijas (lumboshialgia). Za neke ljude bol u leđima postaje toliko uobičajen da ga prestanu primjećivati. Općenito, bol u lumbalnoj regiji može se rijetko pojaviti.

Bol u leđima (lumbago)

Bol u leđima - ovo je najčešći sindrom boli. više od 35% stanovništva razvijenih zemalja pate od ponavljajućih bolova u leđima, a do 80% svih bolova u leđima pada na donji dio leđa (lumbalni dio leđa). Bol u donjem dijelu leđa može pretrpjeti sve dobne skupine, ali vršna pojava pada na dob od 30 do 60 godina.

Bol u leđima je nespecifični simptom koji može biti uzrokovan različitim uzrocima. Zbog praktičnosti razlikujemo osnovne i sekundarne sindrome boli u donjem dijelu leđa.

U kojim bolestima postoji bol u leđima:

Većina bolova u leđima temelji se na promjenama mišićno-koštanih morfofunkcija (primarni sindrom leđa). Ovo, prije svega, degenerativno-distrofične lezije kralježnice:

1) osteokondroza (distrofička lezija međurrerkrektnog diska i susjednih kralješaka s formiranjem spondiloze);

2) spondilartroza [artroza zglobova intervertebralnih (facet), koje su zajednički sinovialni zglobovi)].

Mogući uzroci sindroma sekundarne bolove u leđima:

- Primarni i metastatski tumori kralježaka, kičmena moždina, retroperitonealni prostor.

- Zarazne lezije kralježaka i međurječnih diskova (tuberkuloza, bruceloza, epiduralni apsces).

- Neminfektne upalne bolesti (ankilozni spondilitis, Reiterov sindrom, reumatoidni artritis).

- Metaboličke lezije kostiju (osteoporoza, osteomalazija).

- Bolesti rasta (scoliosis).

- Akutni poremećaji spinalne cirkulacije (moždani udar).

- Bolesti gastrointestinalnog trakta (atipični tijek akutnog upala slijepog crijeva, opstrukcija crijeva).

- Odražava bol u bolestima zdjelice organa (uključujući i bubrežnih kolika, zarazne ginekoloških bolesti, kao što su, klamidija, gonoreja, trihomonijazu ureaplasmosis, adneksitisa).

Bol u donjem dijelu leđa također može biti akutna i kronična, a uzroci su lezije kralježnice ili živčanih korijena. Možda je kretanje boli iz dubljih struktura (bubrega, gušterače, debelog crijeva, zdjeličnih organa ili retroperitonealnih tumora).

Akutna bol u donjem dijelu leđa

Oštar istezanje. Bol je lokaliziran u području dugih leđnih mišića tijekom njihovog grčeva, što uzrokuje ograničenja u kretanju. Nema zamjene boli u ingvinalnoj regiji ili u donjim udovima.

Vertebralni prijelomi. Obično je to posljedica traume u fleksiji ili pada na nogama, ali isti rezultat može biti bez ozljeda i sa minimalnim traumama, ako je bolesnik udario koštanog sustava, ima osteoporozu, Cushingov sindrom, hiperparatireoidizam, multipli mijelom, metastatske tumore kod bolesti kostiju Paget.

Premještanje međuvertebralnih diskova u lumbalnom području. Najčešće je područje LV-SII, zatim LIV-LV, rjeđe - LIII-LIV ili više. Simptomi uključuju bol u lumbalnom području, prisilni položaj tijela, ograničena pokretljivost. Sudjelovanje u patološkom procesu korijena živaca ukazuje na: radikularnu bol, obično jednostrano; poremećaji osjetljivosti (parestezija, hiperestezija ili hipalgezija); smanjenje ili odsustvo akila (kralježnica S ili S2) ili refleksnog koljena (L3-L4). Izbočenje intervertebralnog diska obično utječe na kralježnicu koja se nalazi ispod razine diska, drugim riječima, LIV-LV disk djeluje na kralježnicu L5. Kršenje funkcija mokraćnog mjehura ili rektuma ukazuje na poraz konja, ali može se pojaviti i kod izlaska velikog dijela diska.

Faceted sindrom. Sažimanje kralježnice na mjestu izlaza iz kralježnice uzrokuje radikularnu bol koja nije uzrokovana oštećenjem diska. Za aspekte sindroma jednostrana, koji je najčešće povezana s kralježnice L5, manifestira povećanjem gornji i donji aspekata intervertebralnog zgloba, koji podrazumijeva ograničenje intervertebralnog kanala ili kanala.

Epiduralni apsces. Najčešće se javlja u prsnoj kralježnici, može biti popraćena oštrim bolom u leđima, dok se sondira ili tapping zahvaćena područja. To zahtijeva brzu dijagnozu i pokretanje terapijskih mjera, do kirurške intervencije, ako postoje znakovi kompresije kralježnice.

Patološki procesi u području zgloba kuka mogu biti popraćeni bolovima koji daju glutealnom području i donjim udovima do razine koljena.

Kronična bol donjeg dijela leđa

Deformiranje spondiloze. Spondiloza deformans je degenerativna promjena u formiranju lumbalnog kralješka koštane izrasline, spinalni kanal sužava i osigurava pritisak na korijen. Kada lumbosacralni bol s neurološkim simptomima, dok hodanje (ukočenost, osjetilne poremećaje ili slabost u oba donjih ekstremiteta) se sumnja sindrom claudicatio intermittens povezane s kralježnicom i događa kada se suženje spinalnog kanala. Dijagnoza se potvrđuje pregledom.

Ankilozna spondilartroza. Mora se sumnjati u mladima s bolovima u donjem dijelu leđa, krećući se u bokovima. Prvo, postoji ograničenje pokretljivosti i jutarnje krutosti, smanjenje respiratornih pokreta prsa, progresivna zakrivljenost i fleksibilnost prsne kralježnice. Znakovi rendgenskih zraka: uništavanje i rekonstrukcija sacroilijalnih zglobova, formiranje tzv. "Bambusa" kralježnice. Slična simptomatologija s ograničenjem pokreta u donjim dijelovima kralježnice može se odvijati s psorijaznim artritisom, Reiterovim sindromom i kroničnim kolitisom.

Tumori i njihove metastaze, metaboličke bolesti. Uz pomoć X-zraka i mijelografiju potrebno isključiti slijedeće bolesti i stanja: metastatskog karcinoma (dojke, pluća, prostate, štitne žlijezde, bubrega, gastrointestinalni trakt), multiplog mijeloma, limfoma.

Osteomijelitis. To je uzrokovano piogenskim bakterijama (češće stafilokokima) ili mikobakterijskom tuberkulozom; mogućnost tih infekcija mora biti potvrđena ili isključena definicijom ESR-a, radiografijom kostiju, testom kože s tuberkulinom.

Intraduralni tumori - neurofibroma, meningioma i lipoma - mogu uzrokovati kroničnu bol prije pojave drugih neuroloških simptoma.

Premještanje bolova u donjem dijelu leđa s bolestima unutarnjih organa

S porazom od zdjelične boli u sakralnim segmentu smjene, organi donjem dijelu trbuha - u L3-L5 lumbalna segmentima, gornji abdomen - u donjem torakalne i lumbalne gornjih dijelova T10-L2. Obilježja nedostatka lokalnih simptoma i krutosti u leđima, u potpunosti leđa, ne povećavaju bol.

1. peptički ulkusi i želuca, gušterače i dvanaesniku, naročito retroperitonealni širiti, može izazvati bol u leđima u segmentima T10-L2.

Ulcerozni kolitis, divertikulitis, tumori debelog crijeva uzrokuju bol u donjim dijelovima leđa.

3. Kronične bolesti zdjeličnih organa, endometrioze, karcinoma jajnika ili maternice praćene su bolom u lumbalnoj regiji. U muškaraca je potrebno isključiti kronični prostatitis i karcinom prostate.

4. Bolest bubrega uzrokuje bol u kutu kralješnice.

5. Anekturna aortalna disekcija uzrokuje bol u prsnom i lumbalnom području.

Išijasa i išijasa (Od grčkog „ischion” - „sjedište”, „bok”) - zastarjelih pojmova koji liječnici XIX stoljeća u znanstveni način određen bol u leđima, stražnjice, bedra, potkoljenice i stopala.

lumbago (Od latinskog „lumbus” - „slabinskom”) - jaka, iznenadna, paroksizmalne bol koja se javlja nakon napora ili naglog pokreta. Pati zamrznuta u prisilnom položaju, u kojem je savijena išijasa (tzv simptom „zaključani natrag”) naginje tijelo prema naprijed i postrance, prebacujući svoju težinu na zdrav pola. Svaki pokušaj miješanja uzrokuje nepodnošljivu patnju. Ali ako idete u krevet, savijte stopalo na stranu zahvaćene korijena i ne pomaknite se, neugodni osjećaji smanjuju. U najboljem slučaju, napad će trajati samo nekoliko minuta, a održat će se sama od sebe, u najgorem slučaju - će trajati nekoliko tjedana, a kasnije i opet će sama osjećala. Kako biste spriječili da se to dogodi, nakon prvog (čak kratkoročnog) napada bolesti, zatražite pomoć od stručnjaka.

lumbago - sinonim za lumbago, od antike koji se koriste u narodnoj medicini.

Ruski doktori iskreno vjerovali: nepodnošljiva bol, iznenada probijajući donji dio leđa, proizlazi iz činjenice da je vještica pucao u leđa.

Zapravo, nečista sila nema nikakve veze: temelj patnje je naglo kretanje želatinozne jezgre oštećene osteohondrozom. Lumbago klasična situacija: ti zavoj - biološka spojnica pao na stražnjem rubu intervertebralnog diska, oštro izravnala - kernel nije imao vremena da se vrati u središte padding, kralješci odmah umočen i stisne odgovarajući kupon.

lumbodinija (Iz latinskog „algos” - „boli”) - nije jaka, ali konstantan bol u donjem dijelu leđa, koji su pogoršani od prehlade, gripe i prehlade, ozljede donjeg dijela kralježnice, teškim utezima, sustavno fizički umor nakon naglih pokreta, posebno s izvlačnih elemenata i uvijanje, kao i tijekom trudnoće i u slučaju da ste u kratkom vremenu stekli 3-5 ili više kilograma viška težine. Čak i ako prođe bol neko vrijeme, postoji osjećaj krutosti i nelagode u donjem dijelu leđa.

išijas razlikuje se od lumbargije u tome što nevolje nisu ograničene na donji dio leđa. Bol daje stražnjice i nogu duž bedrenog živca (u leđima i vanjske površine bedra i potkoljenice, peta), uz osjećaj hladnoću, ukočenost indeksiranjem „groznicu”. Lumboshialgija je vrlo podmukao! Bolni osjećaji nisu previše jak: mogu se otvrdnuti, utopiti se uz pomoć analgetika. Ako to učinite, tijekom vremena mišići bedra i donje noge mogu oslabiti, postati slab i osjetljivo atrofija (ranije u takvim slučajevima su rekli: "noge suši"). Da biste bili sigurni u dijagnozu, provedite provokativni test: podignite se ravno i savijte, a zatim se vratite u početnu poziciju i podignite ravnu nogu, uzrokujući vam anksioznost. Prilikom izvođenja vježbi, iskični živac je rastegnut, što dovodi do oštrog porasta boli. Je li se to dogodilo? Požuri vidjeti ortopeda i neurologa!

Lyumbalizatsiya - značajka strukture kralježnice, u kojoj je gornja sakralna kralješka odvojena od svojih kolegama i ima oblik lumbalne kralješnice. Obrnuta varijanta (donji lumbalni segment spaja susjedni odjel kao gornji sakralni segment) naziva se sakralizacija. "Deftori" kralježaka oslabljuju podršku funkciji struka i krvi, stvarajući povoljne uvjete za razvoj osteohondroze.

Za otkrivanje odstupanja u "arhitekturi" lumbosakralnog odjela pomoći će radiografiji.

PREUZIMANJE MASAŽE I MOGUĆNOSTI

Učinite masažu 5 minuta nekoliko puta dnevno u udobnom položaju - leži, stoji ili sjedi. Usput, to pomaže ne samo s niskim bolovima u leđima, nego i stimulira bubrege, tonira cijelo tijelo.

1. Zagrijte ruke: spojite dlanove, pričvrstite ih između koljena i snažno utrljavajte jedni protiv drugih. Stavite otvorene dlanove na struk i pričekajte da se toplina prodriji duboko u unutra. Ponovite 5 puta.

2. Zagrijte dlanove, pričvrstite ih na donji dio leđa, tako da su palci na stranu prtljažnika i usmjereni strogo prema dolje, a preostala četiri leže malo strši na struku. Intenzivno utrljajte ovo područje gore i dolje.

3. Masirajte donji dio leđa s jastučićima svih prstiju. Stavite prste okomito na kralježnicu i promovirati svoj mali pokreti (prvi pravac, a zatim kružne) 3-5 cm lateralno od kralježnice (lijevu ruku na lijevo, desno - lijevo).

4. Stisnite ruke u šake i prošetajte stražnjom stranom četkom duž vrha gola.

5. Pričvrstite stražnji dio lijeve ruke na donji dio leđa i čvrsto pritisnite desnu ruku. Izrežite kožu u kružnim pokretima duž kralježnice.

ALGORITM POMOĆI NA OZNAČIVANJU PUNA U OBJAŠNJENJU (SPREAD)

Ako točno slijedite preporuke, akutna bol u donjem dijelu leđa će se održati unutar dana ili čak brže, a osjećaj krutosti i nelagode u donjem dijelu leđa je maksimalno tjedan dana.

I. Zapamtite: glavni lijekovi su mir i spavanje. Ne pokušavajte prevladati bol, oštro se ispraviti, poravnati. Odmah ležite na tvrdu, nepropusnu površinu. Najčešći madrac tijekom razdoblja pogoršanja lumbosakralnog radikulitisa postaje ortopedan ako ga položite na drveni ili tvrdi kartonski štit. Jeste li prisiljeni otići na toalet? Stavite posebni struk, stabilizirajte donji dio leđa i koristite štapove za ublažavanje kralježnice.

II. Nemojte hrabro podnijeti mučenje: poput junaštva donjeg dijela leđa na zlo. Mišići leđa imaju tendenciju reflektirajuće reflektirati, pomaknuti oštećeni segment, i kao rezultat, bol se povećava. Dokazano je da čak i grimasa patnje na licu glumca koji prikazuje bolesnu ili duboko ranjenu osobu na pozornici uzrokuje grč u mišićima i nelagodu u donjem dijelu leđa. Što reći o tome tko doživljava najzadovoljniji tjeskobu!

Odmah prihvatite

* Tabletu bilo kojeg lijekova protiv bolova: paracetamol, analgin, baralgina ili sedalgin - ukratko, što je pri ruci. Ako nakon 30-40 minuta reljefa nije došlo, ponovite. Ne pomaže? Koristite snažnije sredstvo - solpadane, trigan, nato, diklofen, ketorol ili tramal. Napomena: pripravci kao što je paracetamol ne smiju biti duži od 3-5 uzastopnih dana;

Kako bi se pomoglo analgeticima povećane "snage" u napadu akutne boli, preporučljivo je da se ne preporučujemo 2-3 puta više puta.

* 2 tablete ne-shpy (dobro uklanja mišićni spazam);

* Tableta prema bilo diuretik (furosemid, diakarba, vershpirona) ili biljnih infuzije diuretici (bubrežne čaj, PLANIKE, preslica): ova sredstva smanjuju bubrenje nepovoljan kralježnice;

* 2-3 kapsule kompleks pripravak, vitamina koji sadrže (C, B6, B12) i minerala (kalij, kalcij, magnezij, mangan, fosfor): tako da je moguće poboljšati prehranu tkiva u području lezije;

noću stavite rektalnu svijeću s protuupalnom tvarom - ibuprofenom.

III. Pronađite tzv. Antalgičnu pozu, u kojoj se boli i mišići kralježnice opuštaju. Najudobnije je ležati na vašem trbuhu, stavljajući visoki jastuk ispod nje i pružajući vam ruke prema naprijed. Ali možete i na leđima: saviti koljena pod pravim kutom i premjestiti bokove na okomiti položaj, postavljajući nekoliko jastuka ispod vaših pramenova. Ako podignete gornji dio debla na isti način (linija vrata i leđa treba biti ravno) za 45 °, osjetit ćete znatno olakšanje.

Ponekad je pogodno ležati na jednoj strani, pričvršćivanje jastuka ili jastuka ispod struka.

IV. Zamolite rodbine da nacrtaju jodnu rešetku na vašem tijelu, a zatim ga trljati kamfornim alkoholom, oguljenim terpentinom ili posebnim začinom:

* U prvih satova koristite sredstva kao što su anestezin, mentol, eskuzana, masti s voltarenom, butadionom, piroksikamom i kremama na osnovi konjskog kestena. Smanjenje oteklina tkiva i drugih lokalnih simptoma upale, učinkovito se bore s boli.

* 3-4 sata kasnije, utrljati u donjem dijelu leđa, kremu ili pomada na kremi na pčelinji ili zmijski otrov. To Apizartron, virapin, viperalgin, Viprosal, vipratoks drugi (Napomena: svi su kontraindicirana boluje od dijabetesa, bolesti bubrega, jetre i trudna). Tijek liječenja - 2-3 puta dnevno 5-6 dana, dok bol nestaje. Ako iznenada bilo koji vanjski agent će izazvati lokalne alergijske reakcije (oticanje, svrbež, crvenilo i tešku iritaciju kože), navlažite komad flisa s votke ili alkohola, i brzo ukloniti mast, a zatim uzeti tabletu claritin ili tavegila.

* "Mokri leđa" s narodnim sredstvima: sok od hrenovine, ravnomjerno izmiješani s alkoholom, tinktura kapsika ili kopriva korijena koji gori na votki.

V. Pridržavajte se dijeti za istovar najmanje 24 sata. Stručnjaci nazivaju glad ekstremnim analgetikom. Jedite za dan kilogram jabuka ili malog lubenice i pijete 1-1,5 litara kefira. Takva hrana doprinosi uklanjanju tekućine, čisti tijelo konačnih proizvoda metabolizma - šljake. Teško podnijeti takve "postove"? Nemojte biti samosvjesni: za brzu oporavak, mir uma je važniji.

VI. Nemojte zaboraviti na postupke vode. Kada se bol malo smanjuje, jednom dnevno 15-20 minuta popiti kupku s lososom duhana ili kamilice (temperatura - 36-37 °).

VII. Čim akutna bol nestaje i možete ustati, počnite raditi posebne vježbe koje vraćaju pokretljivost lumbalne regije. Učinite mini-kompleks jedan sat prije jela ili 2 sata nakon 2-3 puta dnevno.

Natpis je na koljenima.

1. Stavite ruke ispružene na sjedalo stolca, duboko udahnite, crtkajte svoje trbušne mišiće i zakrivajte leđa. Napravite duboko slobodno izdisanje, što je više moguće opuštajući leđa i savijanje (8-12 puta).

2. Držite ruke na podu, udahnite i polako, ne uzimajući ruke s poda, okrećite glavu i tijelo desno. Izdahnite, vratite se i. Isti lijevo (6-8 puta).

3. Oslonite dlanove na pod i istodobno podignite desnu desnu ruku i svoju ispruženu lijevu nogu. Držite se 5-7 sekundi. Disanje je proizvoljno. Isti lijevu ruku i desnu nogu. Postupno povećajte vrijeme u tom položaju na 1-2 minute.

Također ne odgađajte posjet ortopedu i neuropatologu.

SAVJETI ZA SVAKI DAN

* Stavite ispod struka ravni jastuk ili kupite poseban stabilizator struka, koji je fiksiran na stražnjem dijelu stolice. To će vam pomoći da se izbjegnete neugodne senzacije, ako morate dugo sjediti na jednom mjestu.

* Često organizirati vježbu za struk. Šetnja po sobi, objesiti nekoliko sekundi na dovratniku ili odmor

SIT-STAND-laganje

Legendarni Henry Ford živio je 95 godina, nikad se nije žalio na bol u leđima. Otac automobilske industrije bio je siguran da je to činjenica da nikada nije sjedio kad je mogao stajati i nikada nije stajao kad bi mogao lagati. Liječnici se potpuno slažu s receptom američkog tajkuna. Oni su izračunali da kada ležite na leđima, treći lumbalni kralježak je pod pritiskom od oko 25 kg, s jedne strane - 75 kg, stajanje - 150 kg, sjedi s pognutih leđa - 275 kg.

noževe u zid i postavite noge što je dalje moguće od potpore. U tom položaju, donji dio kralježnice proizlazi iz opterećenja. Stajati malo na sva četiri, odmarajući čelo u rukama savijenih ruku, leđa je ravna.

* Dajte ležanje leđa deset minuta na kraju dana rada. Oni su zaslužili! Ležite na podu, klizeći leđa glavu, vrat i leđa ravni jastuk, povucite ruke i opustite se. Nakon toga, topli donji dio leđa pod vrućim tušem i intenzivno utrljati s ručnikom.

* Saznajte kako ustati iz kreveta ispravno - glatko, polako, kao da se odvija ispod pokrivača i stoji na obje noge odjednom.

Nemojte se naslanjati preko sudopera kada zubete zube. Pravilan položaj: držite leđa ravno, naslonite se na umivaonik ili rub kade, lagano čučnite i razmaknite noge ili stavite nogu naprijed.

* Oblačite se. Dok trenirajte, stavite nogu na stolicu ili se spustite na koljeno, pazeći da leđa ostane ravna.

* Zimi nosite lumbalni pojas - korzeti ili široku traku krzna ili vune. Ljeti na plaži nemojte biti lijeni nakon svakog plivanja: mokri kupaći kostim ili kupaći kostim - skretanje prema struku!

Nemojte preopteretiti donju kralježnicu. Podizanjem s poda težine od 50 kg na ravnim nogama učitavate lumbalni kralješci težinom od oko 730 kg. Savijanje koljena, smanjite težinu na 200 kg.

Pogledajte vaš stav. Stručnjaci kažu: neugodna senzacija u donjoj kralježnici - to je bol glave, neprestano gleda na pod.

* Pogoršavaju impulse rada. Psiholozi su primijetili neobičnu činjenicu: najčešće bol u donjem dijelu leđa i ždrijelo se žale na radoholičarke. I ne sve u redu, ali samo oni koji nemaju povjerenje i sposobnost da se kontroliraju. Podsvjesna napetost uzrokuje prolazak lumbalnih mišića sa svim posljedicama za donju kralježnicu.

Bolni osjećaji u leđima poznati su gotovo svakoj osobi. Dovoljno je neko vrijeme sjediti u neugodnom položaju kako bi osjetila nelagodu u području lumbalne regije. No, jaka bol u leđima, u pravilu, ima vrlo specifične uzroke i signal je bolesti koja se liječi. Odgovor na pitanje zašto je bol donjeg dijela leđa prvi korak u uklanjanju bolesti.

Uzroci primarne i sekundarne boli u donjem dijelu leđa

Uzroci bolova u leđima su desetine. Prema medicinskoj klasifikaciji razlikuju se sindrom primarne i sekundarne boli, koji utječu na lumbalnu regiju.

1. Sindrom osnovne lumbalne boli (muskuloskeletalne promjene morfofunkcionalne prirode) je uzrok većine slučajeva kada leđa boli u lumbalnom području. Na prvom mjestu postoje degenerativno-distrofične promjene različitih dijelova kralježnice:

Osteokondroza je lezija hrskavičnih i koštanih tkiva koja imaju distrofijski karakter. Utječe na intervertebralni disk, susjedni kralješak, razvija se spondiloza.

Spondilartroza - oblik osteoartritisa, u kojem je lezija utječe intervertebralnog zglobove (aspekt) odgovoran za mobilnost kralježnice, ili sinovijski.

2. Sekundarni sindrom može imati još više različitih uzroka bolova u leđima:

Scolioza, na jednostavan način - zakrivljenost kralježnice i neke druge bolesti rasta;

Kožne lezije povezane s metaboličkim poremećajima, kao što su osteoporoza i osteomalazija;

Upale neinfektivne prirode, kao što je ankilozni spondilitis (drugi naziv je Bechterewova bolest), Reiterov sindrom i reumatoidni artritis;

Tumor smješten na kralješcima, izravno u leđnoj moždini ili u retroperitonealnom prostoru, primarni ili uzrokovan stvaranjem metastaza;

Prijelom bilo kojeg ili više dorsalnih kralješaka jedan je od najozbiljnijih razloga zbog kojih boluje bolni dio leđa;

Zarazne bolesti raznih vrsta, što je dovelo do poraza i kralježnjaka i veznih pločica: bruceloze, tuberkuloze, gnojnu upalu tkiva u epiduralne (epiduralni apsces);

Uvjeti moždanog udara, s akutnim oštećenjem cerebrospinalne cirkulacije, također mogu uzrokovati osjećaj da bolni dio leđa boli;

Neke bolesti gastrointestinalnog trakta, osobito akutni upalni slijepog crijeva atipičnog puta, crijevna opstrukcija.

Također, bol u donjem dijelu leđa može se odraziti u prirodi; Ta se situacija javlja s brojnim bolestima organa koji se nalaze u području zdjelice. To uključuje, prvenstveno, bubrežnu koliku i zarazne bolesti ginekološke sfere (veneralne). Dakle, odražene bolove u leđima uzrokuju gonoreju i trichomoniasis, klamidiozu, endometritis, ureaplasmozu.

Akutna i kronična bol donjeg dijela leđa

Bol u lumbalnoj regiji je također podijeljen na akutnu i kroničnu bol uzrokovanu raznim bolestima živčanih završetaka ili samoj kralježnici. Također često postoje tzv. Raseljeni bolovi u donjem dijelu leđa: u ovom slučaju osjećaji boli se prenose iz dubljih unutarnjih organa i strukture tijela; drugim riječima, čini se da pacijent povređuje donji dio leđa, ali u stvari posve drukčiji dio tijela je pogođen. Najčešće, bol u leđima, u donjem području, kada je u tom području se projicira iz zdjelične boli, bubrega, pankreasa i karcinom kolona, ​​koji se nalaze iza peritoneum.

Mnogi pacijenti ne znaju što učiniti ako leđa boli. No, postoji jasna preporuka, koju ne trebate učiniti točno: obavite samo-lijekove. Uzroci boli su toliko raznoliki da samo kvalificirani stručnjak može postaviti ispravnu dijagnozu.

Mogući uzroci akutne boli u donjem dijelu leđa

1. Bol je popraćena akutnom napetosti mišića curenja. U tom slučaju, boli signali su lokalizirani u leđa, oni su hranjeni grčevitim dugim mišićima. Bol nema tendenciju da se presele u području prepona ili nogu. Mobilnost čovjeka je ograničena.

2. Jedan od najčešćih i ozbiljnih posljedica na uzroka jakih bolova u leđima - prijelom kralježnice (vertebralnih fraktura, uključujući kompresiju). To se u pravilu događa kad pad ne bude uspješan, zavoj leđa i drugih ozljeda; ali ako pacijent s dijagnozom osteoporoze, hiperparatireoidizam, Cushingov sindrom, Pagetove bolesti, tumori i njihove metastaze u kralješka regiji ili drugih poremećaja koštanog sustava, prijelom kralješnice može dogoditi doslovno „iz vedra neba”, pa čak i trenutačni senzacija pacijenta u trenutku frakture.

3. Ne manje neugodna situacija, u kojoj je leña bolno bolna - zamjena međuvertebralnih diskova koji su se dogodili u odjelu kralješnice. Prema učestalosti lezija razlikuju se sljedeća područja:

LV-SII - najčešće;

LIV-LV - druga frekvencija;

LIII-LIV i više su rjeđi slučajevi.

Simptomi uključuju teške bolove u leđima, prisilno držanje tijela i ograničenu pokretljivost. Sudjelovanje u patološkom procesu korijena živaca ukazuje na:

  • radikularna bol, obično jednostrana;
  • poremećaji osjetljivosti (utrnulost, povećanje ili smanjenje razine osjetljivosti);
  • smanjenje ili nestanak akilnog refleksa (u slučaju oštećenja korijena S ili S2);
  • smanjenje intenziteta ili odsutnost refleksnog koljena (označava leziju sekcije L3-L4).

Opći je trend utjecaja izbočenog intervertebralnog diska na kralježnicu koja se nalazi niže u razini (na primjer, pomicanje LIV-LV uzrokuje patologiju korijena L5). Kada je zahvaćen cauda equina (konjski rep), funkcije mjehura i rektuma su poremećene. Također, ovo stanje može nastati s jakim izbočenjem kralježnice.

4. Akutna bol u leđima u lumbalnom području u sferi lica: u ovom slučaju disk ostaje nepromijenjen, a bol se pojavljuje kao rezultat kompresije samog korijena na izlazu iz kralježnične moždine. Najčešći sindrom faceta je jednostrani tip u području korijena kralježnice L5; pojavljuje se na osnovi povećanja slojeva intervertebralnog zgloba (gornji i donji), te kao posljedica suženja intervertebralnog foramena.

5. Također, teška bol u leđima prati epiduralni apsces - ozbiljna bolest koja zahtijeva hitnu dijagnozu i hitnu terapiju. Većina upalnih procesa razvija se u prsnoj kralježnici; bol postaje osobito jak kada mehanički djeluje na područje patologije (pritisak, dodirivanje). U slučaju znakova kompresije leđne moždine, preporučuje se bilo koja visoko učinkovita terapijska mjera, uključujući kirurški zahvat.

6. Drugi razlog zbog kojeg bolest boli, postoji bolest zglobova kuka - prije svega, coksartroza. U tom je slučaju tipična bol, koja zrači na donji dio donjeg dijela leđa, stražnjice i noge do koljena.

Bolesti karakterizirane kroničnom niskom leđnom boli

1. Deformacija spondiloze. Je bolest u kojoj su distrofične promjene na lumbalnog kralješka, kalcifikacije ligamentous naprave i daljnjeg širenja kosti; Koštasti izraslini pritišću korijenje i sužavaju kanal kralježnice. Kad je bol bol je u pratnji slabosti u nogama, utrnulost i drugih neuroloških simptoma, treba razmotriti mogućnost sindroma povremenog šepanja, uzrokovane suženje spinalnog kanala može poslužiti. Potrebno je imati test koji rezultira konačnom dijagnozom.

2. Ankilozna spondilartroza (ili Bekhterev-ovu bolest). U ranoj fazi karakterizira ograničenje pokretljivosti, osobito u jutro, smanjenje kretanja prsima tijekom disanja. U donjem dijelu leđa dolaze bolovi; nastaje i napreduje zakrivljenost kralježnice u prsnom području. Kada rendgenski pregled popravlja abnormalnosti sacroilijalnih zglobova: uništenje, promjena strukture, "bambus" kralježnice. Pažljivo ispitivanje i pojašnjenje razloga zašto bol donjeg dijela leđa, jer slične simptome i ograničiti pokretljivost u donjem dijelu kralježnice može uzrokovati druge bolesti - Reiter sindrom, psorijatičnog artritisa, kroničnog kolitisa.

3. Onkološke bolesti (tumori, metastaze), metaboličke poremećaje (uključujući NBO). Potrebno je isključiti takve razloge za bol u leđima:

  • metastazni karcinom pluća, mliječne žlijezde, prostata i štitnjača, bubreg, gastrointestinalni trakt;
  • limfom;
  • multipli mijelom (mijelom).

Iznimka je radiografsko ispitivanje i mijelografija.

4. osteomijelitis također uzrokuje produljenu, bolnu bol u donjem dijelu leđa. Kada se sumnja na bolest, radiografija je provedena kosti izvodi tuberkulina kožni test i određivanje ESR odrediti prisutnost / odsutnost tuberkuloze bakterija u tijelu ili piogeni (gnoj) bakterija uobičajeno stafilokkok - osteomijelitis patogena.

5. Tumori kralježnične moždine (intraduralni tumori) različitih tipova. Bolesti poput lipoma, neurofibroma, meningioma mogu izazvati trajnu bol u donjem dijelu leđa, u početku bez ikakvih popratnih neuroloških simptoma.

Uzroci boli u lumbalnoj povremenoj prirodi

Mnoge bolesti unutarnjih organa izazivaju periodičku, akutnu ili traumatsku bol u donjem dijelu leđa. U tom slučaju pacijenti nemaju osjećaj krutosti na leđima, nema jasne lokalizacije boli, s maksimalnim mogućim rasponom pokreta, bol se ne povećava. Na pitanje što učiniti ako bol donjeg dijela leđa nije konstantna, ali s vremena na vrijeme odgovor je jednostavan: nemojte čekati dok ne postanete "ispravno" i idite do liječnika.

Postoji jasan utjecaj patologije ovog ili onog organa na određenom odjelu kralježnice. Tako, zdjelične boli zrači sacrum područje, kod bolesti koje leže u donjem abdomenu, struka šalje (L3-L5 segmente), a na gornjem dijelu - lumbalna dijelovi gornjeg dijela ili područja donje grudima.

Bolesti - uzroci bolova u leđima i područje boli:

Ako su zahvaćeni organi malog zdjelice, s endometriozom, karcinomom jajnika ili uterusom, bolest boli. Kod muškaraca ovu povremenu bol može uzrokovati kronični prostatitis ili razvoj karcinoma prostate.

Razne bolesti bubrega izazivaju bol u zglobovima rebara i kralježnice.

Tumore želuca, duodenum, peptičkog ulkusa, tumora gušterače (posebno ako se bolest proširi izvan peritoneum) - odnosi se na bol T10-L2 segmenata kralježnice;

Sa ulceroznim kolitisom, divertikulitisom ili tumorom debelog crijeva, donjih dijelova leđa ozlijeđenih;

Ako se leđa boli u prsnim i lumbalnim područjima, isključivanje aorte (eksfolirajući aneurizam) treba isključiti.

Što ako je bol donjeg dijela leđa? Obratite se medicinskim stručnjacima!

Prije svega, trebate kontaktirati terapeuta ili obiteljskog liječnika. U akutnom, "prije krik" bol u donjem dijelu leđa - pozovite hitnu pomoć. Ako se bedro počinje ozlijediti nakon pada ili ozbiljne ozljede, onda je mudro konzultirati liječnika s traumom. Također, s niskim bolovima u leđima možete dobiti pomoć stručnjaka:

  • ortopedist, kirurg;
  • infectiologist, gastroenterologist;
  • kardiolog, pulmonologist;
  • ginekolog, proktolog;
  • urologa, nefrologa.

Nije zabranjeno pribjeći se ručnom terapeutu, ali je poželjno nakon pregleda specijaliziranog stručnjaka.

Za liječenje bolova u zglobovima, mnogi sami propisuju mast NSAID-a na bazi diklofenaka, bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Ovi lijekovi su stvarno snažni i učinkoviti, ali uzrokuju velik broj nuspojava do čira na želucu. Zbog nuspojava, NSAID se ne mogu dugo koristiti, a idealno bi trebali biti naizmjenično s pomastima za zagrijavanje - bezopasni, ali ne manje učinkoviti. Na primjer, savršeno zagrijava i ublažava boli Capsicum mast, pogodnu za dugotrajnu uporabu, i kao sredstvo za izmjenu NSAID preparata.

Bol u leđima: uzroci

Bol u bolovima u leđima

Bol u lumbalnoj regiji vrlo je česta kod ljudi različitih dobnih skupina. Može ih se nazvati nekom vrstom plaćanja osobe za sjedeći i sjedeći način života. Bol može biti različitog intenziteta: dosadno, bockanje, peckanje ili bol akutna bol, uzroci koji su izravno ovisi o osobi života, unutarnje stanje bolesti organizma povezane. Važno je zapamtiti da sama bol nije bolest, već samo simptom koji ukazuje na moguće abnormalnosti u tijelu. Osjećaj boli može se iznenada pojaviti, imati sve veći, povremeni ili trajni karakter. Često takva bol je dano u noge, trbuh, može se pojaviti bol u križima na desno, lijevo ili imaju okružuje karakter. U bilo kojem od slučajeva, bolovi - pogoršavaju kvalitetu života, negativno utječu i na fizičko i psihičko stanje osobe.

Bol u bolovima u donjem dijelu leđa nije rijetko rezultat sjedilačkog načina života ili se manifestira u pozadini fizičkog prekomjernog rada. Takva bol ne predstavlja značajnu prijetnju ljudskom zdravlju, prolazi nakon dobrog odmora, već bi neka osoba trebala razmišljati o svom načinu života i promijeniti nešto što je prije moguće. Ali ne uvijek bolan bol je rezultat tjelesnog napora, vrlo često simptom pojavljuje se u pozadini velikog broja bolesti unutarnjih organa i sustava. Činjenica da lumbalna regija ima veliki broj živčanih završetaka, koji su usko povezani s unutarnjim organima malih zdjelica, crijeva, vertebralnog stupca. Bol u leđima je reakcija tijela na iritaciju živčanih vlakana na području 12 rebra i kocciksa.

Vrste bolne bolove u donjem dijelu leđa

U medicini se razlikuju primarne ili sekundarne lumbalne bolove.

1. Primarni bolovi - najčešće se pojavljuju na pozadini bolesti kralježnice i mogu ukazivati ​​na degenerativne poremećaje u zglobovima, mišićima, međustoničnim diskovima.

2. Sekundarna bol - razviti se kao rezultat brojnih unutarnjih bolesti: tumora, ginekoloških patologija, zaraznih bolesti, traume ili drugih bolesti unutarnjih organa.

Bol u donjem dijelu leđa daje drugim organima

Uzroci bolne bolove u donjem dijelu leđa

Postoji velik broj bolesti i poremećaja u kojima može biti bolna bol u donjem dijelu leđa. U 70% slučajeva ovaj se simptom razvija na pozadini patologija kralježnice, ometanja živčanih završetaka, spazamnih mišića, traume kralježnice. U drugim slučajevima ovaj se simptom razvija kao posljedica unutarnjih bolesti genitourinarnog sustava, bolesti crijeva i bubrega. Ako je uzrok skriven u bolestima unutarnjih organa, onda mora postojati još jedna simptomatologija, koja je karakteristična za određenu bolest. Razmotrite glavne uzroke bolne bolove u donjem dijelu leđa:

  • Bolesti bubrega. Upalna bolest bubrega je jedan od čestih uzroka bolne bolove u donjem dijelu leđa: pijelonefritis, bubrežna kolica i druge bolesti. Bubrežni kolik - simptomi kod žena ili muškaraca prilično su izraz, teško je zbuniti se s nekom drugom bolešću. Simptomi bubrežne kolike rijetko se manifestiraju bol u bolovima u donjem dijelu leđa, a karakteriziraju ih akutni napadi u zahvaćenom bubrezima.
  • Osteochondrosis. U tom slučaju, bol nije jedini simptom u lumbalnoj regiji, budući da je ova bolest je svojstven poraza vratne, torakalne ili lumbalne odjel u kojem se nalazi stegnut živaca korijeni. Osoba koja pati od osteokondroze često pati od gubitka osjetljivosti gornjih ili donjih ekstremiteta, glavobolje i drugih simptoma.

Osteokondroza je uzrok lumbalne boli

  • Coksartroza je ozljeda zglobova kuka u kojoj se vidi bol bol koja se pogoršava nakon fizičkog napora. Za ovu bolest karakterizira ozračivanje bolnih osjeta, koje daju donjem dijelu donjeg dijela leđa, stražnjici.

Bol u kralježnici, u lumbalnoj kralježnici, također može postojati u drugim bolestima ili patološkim stanjima u tijelu, kao što su:

  • oštećenja mišića kralježnice, ligamenta;
  • trauma kralježnice, kocciksa;
  • kongenitalne anomalije;
  • bolesti unutarnjih organa: dijabetes, prostatitis, cistitis, pankreatitis, bolesti crijeva;
  • unutarnje zarazne bolesti;
  • poremećaj metaboličkih procesa.

Dugo prekidanje tijela u jednom položaju dovodi do lumbalne boli

Osim navedenih razloga, što može uzrokovati bolove u leđima, postoji nekoliko faktora koji dovode do pojave simptoma: dugo tijelo heckling u istom položaju, nedostatak fizičke aktivnosti, nezdrave i neuravnotežene prehrane i drugih faktora, koji će prije ili kasnije dovesti do pojave nelagode donji dio leđa.

Bol u leđima kod žena

Osjećaj bolne bolove u donjem dijelu leđa najčešće su pogođene ženama reproduktivne dobi. Bol ove prirode može se očitovati iu upalnim bolestima u organima male zdjelice i u normalnim menstruacijama. Glavni uzroci bolne bolove u donjem dijelu leđa su:

  • Upala jajnika. Lokalizacija sindroma boli ovisi o tome koji je jajnik dobio upalu.
  • Mjesečno. Povećanje veličine maternice dovodi do bolnih bolova u lumbalnoj regiji. Ovaj proces je norma i ne predstavlja prijetnju zdravlju žena.
  • Hormonalne promjene. Uzrokuje zadržavanje tekućine u tijelu, što dodatno opterećuje kralježnicu.
  • Ciste jajnika, uterus ili druge tumorske bolesti - uzrokuju pritisak na okolna tkiva, uključujući donju kralježnicu.
  • Bolesti koje se spolno prenose patogenim mikroorganizmima.

Lumbalna bol u trudnoći

  • Trudnoća. U trećem tromjesečju trudnoće pojavljuju se tupi i bolni bolovi u donjem dijelu leđa. Razvijaju se kao posljedica povećanja fetusa i trbuha koji su podnijeli pritisak na lumbalnu regiju.
  • Prijetnja pobačaja, prerano rođenje. Osjećaj bolne trudnoće tijekom trudnoće treba upozoriti na ženu, osobito kada bolni dio donjeg dijela trbuha i donjeg dijela leđa zijeva. U takvim slučajevima nužna je hitna hospitalizacija žene.

Ginekološke bolesti - uzrok lumbalne boli

Bol u donjem dijelu leđa

S obzirom na činjenicu da uzroci bolova u leđima mogu biti vrlo različiti, njihov se uzrok može identificirati samo nakon brojnih istraživanja, među kojima:

  • Analiza krvi, urina.
  • Roentgen kralježnice.
  • Ultrazvuk - zdjelični organi.
  • Kompjutirana tomografija ili MRI.
  • Endoskopski pregled.

Rezultati dijagnoze omogućit će liječniku da identificira uzrok, utvrditi stupanj oštećenja jednog ili drugog organa, postaviti ispravnu dijagnozu i propisati odgovarajući tretman.

Kako liječiti bol u leđima

Ako bol koja boluje u lumbalnom području uzrokovana je prekomjernim radom, proći će nakon dobrog odmora. U takvim slučajevima terapijska terapija nije potrebna, kao ni za vrijeme menstruacije ili trudnoće. U slučajevima kada je uzrok popratnih bolesti kralježnice ili unutarnjih organa, liječenje ovisi o dijagnozi. Nemojte očekivati ​​da čekate i očekuju da će bol proći ili nakon uzimanja anestetika, prije što se dijagnosticira uzrok, to su veće šanse uspješnog oporavka.

Ako bol u leđima uzrokuje bolesti kralježnice, liječnik propisuje konzervativni tretman koji se sastoji od uzimanja lijekova, brojnih postupaka fizioterapije:

  • Protuupalni, analgetski pripravci. Dodjeljuje u obliku tableta, krema ili injekcija: ibuprofena, Movalis, diklofenak, indometacin, i drugi koji mogu smanjiti bol i upalu u kralježnici. Koriste se u primarnoj i sekundarnoj boli u lumbalnom području.
  • Vitaminoterapija - vitamini B grupe glavni su sastojci terapijske terapije za bolesti kralježnice.
  • Akupunktura - ublažava mišićne grčeve, blokira bol.
  • Terapeutska tjelovježba.
  • Fizioterapija poboljšava cirkulaciju krvi. Koristi se zajedno s drugim metodama liječenja.
  • Hardver ili ručna masaža mišića.
  • Plivanje - uklanja opterećenje iz kralježnice, jača mišiće leđa.

Masaža za bol u lumbalnoj regiji

U slučajevima kada bol u leđima uzrokuje bolesti unutarnjih organa, liječnik obavlja liječenje u skladu s dijagnozom.

Što se ne može učiniti s bolovima u leđima

Liječenje bolova niskog leđa zahtijeva individualni pristup, ali kako ne bi pogoršao situaciju i ne treba slijediti neke preporuke:

  1. U akutnom razdoblju, masaža donjeg dijela leđa je kontraindicirana.
  2. Zabranjeno je uzimanje jakih lijekova bez savjetovanja s liječnikom.
  3. Za noć ili odmor, morate odabrati tvrdi madrac.
  4. Nemojte koristiti folne metode liječenja bez savjetovanja s liječnikom.
  5. Nemojte odgađati posjet liječniku, uz česte ponavljajuće lumbalne boli.

Fizički stres dovodi do razvoja lumbalne boli

Sprječavanje bolne bolove u donjem dijelu leđa

Kako bi se smanjio rizik od lumbalne boli, potrebno je poštovati nekoliko jednostavnih pravila:

  • Podignite težine samo savijanjem koljena;
  • Nemojte savijati leđa kada podignete težine. Pokušajte ravnomjerno rasporediti opterećenje na kralježnici.
  • Sjednite i hodite ravno leđima;
  • Spavati na tvrdom madracu;
  • Ako imate sjedeći posao, svakako poduzmite male pauze za zagrijavanje.

Promatranjem jednostavnih pravila, ne samo da možete spasiti donji dio leđa, već i spriječiti razvoj drugih bolesti mišićno-koštanog sustava.