Joga

Što da radite kod kuće ako je stegnut vrat: pravila prve pomoći i naknadno liječenje nevolja

  • Joga

U većini odraslih osoba ima problema s kralježnicom. Prema statistikama, oko 40% tih pacijenata pati od cervikalnih patologija.

Degenerativne i distrofične promjene u prsnoj kralježnici

  • Joga

Sažetak: Degenerativne i distrofične promjene u prsnoj kralježnici manje su uobičajene od sličnih promjena u vratnoj i lumbalnoj kralježnici. U Rusiji se ta bolest naziva osteokondroza.

Glavne vrste liječenja lordozom

  • Joga

Zdrava kralježnica ima određene zavoje. Zahvaljujući njima, osoba može održavati vertikalni položaj tijela tijekom hodanja i tijekom tjelesne aktivnosti. Međutim, neki ljudi imaju patološke zavoje, koji su puno jači od normalnih.

Kifoze

  • Povratak boli ujutro nakon sna

      Tijekom spavanja, osoba potpuno vraća fizičku i psihološku snagu. Puno odmora čini jutarnju vrstu i novi dan pun novih događaja i emocija. Bol u križima ujutro ne samo da ruševine planira, nego je i znak raznih ozbiljnih bolesti.
  • Popis najboljih tableta za cervikalnu osteohondrozu

      Osteokondroza vratne kralježnice proizlazi iz raznih uzroka i zahtijeva složeno liječenje, uključujući lijekove, fizioterapiju, masažu i fizičku terapiju.
  • Poluegmentarnu osteohondrozu

      Polysegmentna osteokondroza je ukupni izgled osteokondroze, pogođeni su nekoliko dijelova kralježnice. Osteokondroza je degenerativna bolest koja utječe na intervertebralne diskove, oko svemira.
  • Scoliosis - kako ispraviti zakrivljenost kralježnice

      Zakrivljenost kralježnice na jeziku medicine naziva se scoliosis. "Scoliosis" doslovno znači "krivulja" latinskog. Što je scoliosis, potrebno je naučiti svima koji zanemaruju održavanje držanja, šetnje i sjedenje pogrbljen.